Описание
В каждом видео 20% теориии 80% практики. Вас ждут мощные упражнения
Вы будете изучать следующие разделы:
Как помочь себе: самокоучинг в повседневной жизни
Способы саморегуляции: как быстро улучшить свое внутреннее состояние
Коучинг изнутри. Как это работает?
Уверенностьв себе...
Вы поймете, что такое дно и для чего оно вам.
Вы научитесь осознавать себя внутри программы ивнутри страха.
Вы сможете в любой момент отличить программу от обычных жизненных ситуаций, где банан это просто банан, а не то, что мы нафантазировали.
Вы станете легко превращать происходящее вокруг из...
Для кого?
Вебинар предназначен для:
Психологов
Психотерапевтов
Студентов психологических и педагогических направлений
Структура вебинара
Социальные навыкииих важность в жизни человека
Последствия и опасности поведенческого дефицита
Отличия уверенного, неуверенного и агрессивного поведения...
ВЕБИНАРЫ УВЕРЕННОСТЬВ СЕБЕ 1.0 И 2.0
Как стать сильным и уверенным в себе, не зависеть от чужого мнения, не бояться быть собой, говорить что думаешь, не бояться конфликтови отстаивать себя.
«Обретение внутренней опоры и силы»
«Каквыстраивать границы и отстаивать себя»
Развитие идет вместе...
Наш мозг устроен так - и это оправдано с точки зрения выживания - что он фокусируется на негативе. На том, что пока еще не сделано, не достигнуто, не выполнено. Если мы просто идем на поводу у своего ума, он постоянно будет нам напоминать о том, чего нам еще не хватает для полного счастья и...
ВЫ ВСЕ ЕЩЕ В МАТРИЦЕ?
Ходите на работу, которую не любите, чтобы заработать денег?
Мечтаете о собственном бизнесе уже
не первый год?
Ходите на тренинги, читатете умные книги - но жизнь не меняется?
Собираетесь с понедельника заняться спортом?
Берете кредит на покупку дорогого телефона, чтобы не...
ЧТО БУДЕТ НА ТРЕНИНГЕ ?
1) Какобрести мотивацию к достижениям и почему с вредными привычками это точно не получится?
2) Почему одни подвержены вредным привычкам, а другие нет?
3) Пошаговая стратегия избавления от негативной привычки: ПОРНО, ИГРЫ, КУРЕНИЕ, АЛКОГОЛЬ, СОЦ СЕТИ, ПЕРЕЕДАНИЕ и ТД.
4)...
Вы боитесь критикии осуждения? Хотите больше не зависеть от чужого мнения? Вам надоело всем угождать и быть для всех хорошим? Вам трудно отказывать значимым людям? Вы соглашаетесь выполнять то, чего вам не хочется делать? Вы устали подавлять свои эмоции, желания и потребностив угоду чужим...
Поиски счастья, взаимностив отношениях и согласия в семье начнем с глубокого разбора фатальных ошибок миллионов людей, выдающих за любовь, опасные иллюзии.
Отчего из раза в раз твои душевные порывы разбиваются о стену жизненных обстоятельств? Почему в поисках взаимности мы сталкиваемся с ложью...
Для кого этот курс
Для каждого, кто сталкивается со стрессом ииспытывает тревогу. Вы освоите базовые приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро и эффективно восстанавливать душевный покой и самообладание.
Особенно рекомендуем эти практики, есливы отмечаете у себя следующие состояния...
Мы подробно разберем какое место вы занимаете в своей системе и почему у вас не получается достигнуть желаемых результатовв жизни. А так же выясним причины хаоса и проблем.
Вас ждет теоретическая часть с большим количеством распоковочных вопросов, которые сразу дадут понимание причин...
Курс предназначен для тех, кто устал сомневаться в себе, постоянно себя критиковать и хочет наконец почувствовать внутреннюю опору. Вы научитесь разбираться, откуда берутся неуверенностьи низкая самооценка, поймёте, какизменить ограничивающие установки, перестанете обесценивать себя и начнёте...
Книга с практическими советамии эффективными упражнениями для подростков, страдающих от селфхарма. Будет полезна также психологам, педагогам, родителям.
Ты тоже из тех ребят, которые вечно носят кофты с длинными рукавамии ни за что не сменят джинсы на шорты даже в самую жаркую погоду? Кто...
Автор: Дмитрий Гайдар
Форматы: FB2 EPUB iOS.EPUB Ещё 7
Дата выхода на ЛитРесс: 07 ноября 2019 г.
Объем: 200 стр. 17 иллюстраций
Жанр: Просто о бизнесе
Описание книги
Эта книга выделяется среди прочих системным подходом, что ставит ее на одну полку с такими фундаментальными книгами, как «7...
Вебинар состоялся 24 марта в 19.00 MSK.
Длительность вебинара — 2 часа.
Папа и мама — это те люди, из которых мы состоим, это ключевые фигуры в нашей жизни.
Если события в маминой историии ее образ во многом определяют наши отношения со Вселенной и жизнью: что мы себе позволяем, любим себя...
Выдающийся юнгианский аналитик исследует необходимость глубокого познания себя и многочисленные препятствия, стоящие на этом пути. Каждая глава иллюстрирует такие внутренние препятствия, например, запугивание себя масштабом проблемы, готовность избегать тяжёлой работы и грызущая неуверенностьв...
О КНИГЕ
Вы — это не ваши мысли. Узнайте, как преодолеть негативные привычки мышления и неуверенностьв себе, чтобы обрести свободу и душевное спокойствие.
Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким...
За предельно короткий срок ив удобном формате ты получишь:
Доступ к внутренней силе и уверенности.
Обретение ощущения самодостаточности.
Эффективную технику, которая поможет вернуть уверенностьи целостность, если тебя вывелииз равновесия
Мы привыкли прикрывать свою неуверенностьиллюзией...
Сейчас вы остались один на один с давно отложенными целями. Уж тут-то я сделаю всё! Тем более, времени теперь просто вагон… И… Ничего не происходит. Ладно, сегодня поленюсь, но завтра точно начну… Или с понедельника.
Знакомые отговорки?
Так, где же он, Человек, способный начать делать то, что...
С принятия себя начинается ВСЁ САМОЕ ГЛАВНОЕ в жизни.
Когда человек принимает себя – то принимает свои чувства. Позволяет себе яркость жизни, красок, принимает свои радостии печаликак часть единой и целостной жизни
Когда человек принимает себя – то принимает свои желания и потребности. Может...