Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
Просмотрев видеозапись этого вебинара, вы узнаете, как расширить свои энергетические границы и своего бизнеса и перейти на новый уровень успеха и изобилия.
Визуализация — древнее и почти утерянное знание, которое меняет картинку нашего подсознания. Я применяю ее постоянно и убеждена, что это...
Мой большой и основательный МК по Карминовой розе можно купить в записи:
⠀
▫️вы увидите весь процесс, который я щедро объясняю;
▫️узнаете кучу полезной информации по проработке форме цветка, вариантам работы с тоном, цветовой температурой и мн.др.);
▫️мы работаем во всех основных акварельных...
Многим хочется уверенно и красиво рисовать растения.
И хотя это довольно часто кажется невероятно сложным, овладеть этими навыками можно даже новичку.
Для этого важно начать понимать сам процесс как алгоритм, определённую логику действий.
Именно этим мы и займёмся на предстоящем Большом...
Хотите научиться кастомизировать одежду?
Тогда вам поможет этот модуль
В нем мы создадим вышивку на фатине
Поработаем с рефересами
Покажу как создавать эскиз
Выберем материалы для будущей вышивки
Я покажу как можно миксовать разные по составу нити
Как можно соединять в одной работе плотную...
Описание книги:
Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!
В...
Становление женщины происходит на 4-х уровнях: физическом, эмоциональном, интеллектуальном и духовном.
Женщина, выстроившая внутри себя целостную систему от физического до духовного, не мучает себя вопросами о том, вступать ли ей в брак, рожать ли детей и делать ли карьеру.
Она живет свою...
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...
Описание:
Книга детально рассматривает русский костюм с сарафаном как один из основных символов традиционной культуры.
На примере экспонатов из собрания Государственного Эрмитажа прослеживается история бытования сарафана в разных локальных традициях и среди различных сословий.
Рассмотрены...
Курс включает:
доступ к курсу для тех, кто купил до начала вебинара - 15 дней. В записи доступ 10 дней.
Ссылка с рецептами придет сразу после покупки на ваш емейл (проверьте спам)
Разобрана теория по данному десерту
Рецепты
Подробный видео-урок с Ниной Тарасовой
Длительность вебинара около 6 часа.
Книга «Секс и ботаника» предлагает уникальный взгляд на то, как природа может помочь улучшить твою сексуальную жизнь. Это не просто руководство по ботанике, а практическое пособие о том, как растения могут стать твоими лучшими союзниками в интимной сфере. Автор исследует различные растения и...
Авторский курс Ботаника|Бумага|Ретро
Курс для тех, кому близка бумага, сухоцветы и налёт времени. Для тех, кто хочет окунуться в знания, технику и творческий процесс. Люблю создавать декоративные элементы от и до без особых, специальных приспособлений. Люблю композицию. Готова делиться своими...
Осознанная жизнь начинается в тот момент, когда вы перестаете ждать от мира и окружающих людей, что он/они создадут условия, в которых вы лучше всего себя проявите.
Многие ждут компенсации за несчастливое детство, неудачную любовь, и многое другое, и в этих ожиданиях проходит жизнь.
Чем раньше...
21 апреля - самый полный вебинар по macarons! Полнее и подробнее, просто не бывает.
Мы приготовим с вами:
- Классические macarons на французской меренге;
- Классические macarons на итальянской меренге;
- Macarons, где в состав macaronade (теста) идет шоколад;
- Веганские macarons на французской...
Добавьте авторскую технику в вашу творческую копилку и нарисуйте 13 атмосферных картин
Программа курса
Урок 1. Вводное занятие. Приветствие преподавателя
Основная информация по курсу, знакомство с преподавателем
Урок 2. Знакомимся со стилем и работами преподавателя
На этом уроке вы...
Эта концепция была впервые озвучена Ниной Рубштейн в 2012 году для узкого круга учениц, и только шесть лет спустя была открыта дляобщего пользования. Здесь вы найдете этапы личностного и духовного развития женщины, типичные препятствия и способы, как их преодолеть.
Электронная версия книги...
Программа рассчитана на психологов-консультантов, психотерапевтов, широкий круг практических психологов, специалистов по социальной работе, студентов старших курсов психологических факультетов, всех тех, кто занимается или хочет заниматься психологическим консультированием семей.
Цель курса...
Книга для тех, кто мечтает построить успешную карьеру, занимаясь любимым делом.
Успешные люди со всего света рассказывают, как им удалось достичь свободного и счастливого существования и с какими трудностями они столкнулись на этом пути. Практические упражнения помогут читателям научиться...