1. Мейма

    Скачать Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов (Анатолий Ситель)

    Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов...
  2. Папай

    Скачать Скульптурная гимнастика доктора Сителя (Анатолий Ситель)

    Скульптурная гимнастика доктора Сителя – это легендарная система оздоровления, которая была разработана с учетом анатомии и биомеханики человека. Она безопасна для людей с нарушениями осанки и заболеваниями суставов. При этом отличается удивительной доступностью: никакой специальной подготовки...
  3. Актёр

    Скачать Развитие речи детей через пальчиковый театр (Ольга Наренкова)

    Развитие речи детей через пальчиковый театр Детям с любой задержкой речевого развития очень сложно общаться с детьми и взрослыми, им трудно включиться в детскую игру, часто они не понимают, чего от них хотят. Такие малыши становятся замкнутыми, плаксивыми, упрямыми. Снять эмоциональное...
  4. Гусяка

    Скачать Партерная гимнастика. Курс щадящих упражнений для позвоночника и суставов (Игорь Борщенко)

    Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски...
  5. Кися

    Скачать Гимнастика для внутренних органов (Анатолий Ситель)

    Описание книги Эта оригинальная гимнастика поможет наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Уже очень скоро читатель почувствует прилив жизненных сил, отметит исчезновение одышки, головных и сердечных болей. Специальные...
  6. Балеринка

    Скачать Массаж и развивающая гимнастика с 6-9 месяцев (Антонина Васева)

    Для чего: - Научить ползать. - Укрепить мышцы спины и пресса, чтобы научиться сидеть самостоятельно. -Воспитать координацию и ритмичность движений. -Если ребенок ползает отталкиваясь только одной ножкой, или если переворачивается только в одну сторону, необходимо скорректировать его движения...
  7. ДональдТАК

    Скачать Школа молодого логопеда: все о логопедии для начинающих (Ольга Елецкая)

    Учебный план курса: Школа молодого логопеда Видео лекция №1: Откуда берутся нарушения речи и можно ли их предупредить? Первая консультация логопеда – изучаем анамнез. Факторы риска при беременности и родах. Роль наследственности в развитии речи. Признаки нарушений речи в первые месяцы жизни...
  8. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Развиваем эмоциональный интеллект. Для детей 5-6 лет (Ольга Галецкая, Татьяна Азарина)

    Основная цель пособия – углубить представления ребёнка о чувствах и эмоциях. Выполняя увлекательные игровые задания, дошкольник научится понимать эмоции, управлять своим эмоциональным состоянием, эффективно взаимодействовать с людьми, сможет повысить самооценку и сформировать правильное...
  9. Валерка

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 170 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  10. Гусяка

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 164 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  11. Лягушатор

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 158 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  12. Тьма

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 152 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  13. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 146 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  14. Тьма

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 140 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  15. Тони Карк

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 134 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  16. Гусяка

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 128 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  17. Hi-hi

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 122 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  18. ЧЁ ТАМ

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 116 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  19. авакаДО

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 110 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
  20. Валерка

    Скачать [Milky Clouds] Рубашка "Кевин". Рост 104 (Ольга Степанова)

    Объемная рубашка прямого силуэта. На полочке и спинке обработаны отрезные кокетки. Застежка центральная на петли и пуговицы. Планка полочки отрезная. Воротник рубашечный на отрезной стойке. Рукав рубашечный длинный двушовный. По низу рукава обработаны притачные манжеты. В шве рукава обработан...
Сверху