Программа тренировок по Гимнастике для Дома
$19 $30
Цель: Сформировать Спортивные и Сексуальные Ножки
Уровень подготовки: Новичок
Продолжительность: 6 недель (30 тренировочных дней)
Задачи:
Освоить базовые элементы хореографии
Укрепить бедра
Привести в тонус икроножные мышцы
Укрепить ягодицы...
Описание книги
Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что...
Книга о постановке и достижении целей по-девочковски
Книга о том, как девочка Рада искала свое счастье
Читает: Ксения Бржезовская
Длительность 38 минут
Книга о том, как девочкам нужно ставить цели и достигать их, чтобы становиться счастливыми
Книга основана на концепции реинкарнации - перерождения души.
Читает: Ксения Бржезовская
Длительность 33 минуты
Книга основана на концепции реинкарнации - перерождения души. Когда ваш ребенок спросит вас об этом - что вы ему ответите? Как вы ему расскажете о том, что будет после? И как вы сами...
Простые, пошаговые, реально работающие инструкции в сотнях ситуаций
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей UNICEF, Early Nutrition Academy, придерживающийся принципов доказательной медицины. Автор популярного блога в instagram pro_appetit и курсов по...
Мастер-класс по Интерьерной кукле в смешанной технике
Кролик - символ 2023 года, и мы приглашаем вас сделать своими руками необычного Кролика в причудливых ботинках и декоративном наряде.
Такая чудесная кукла украсит ваш праздничный дом, и конечно не оставит равнодушными ваших друзей и близких...
Специально для вас я создала теоретическо-практический Он-Лайн Тренинг «Мама, я Сам!»
Это уникальная авторская программа, которая поможет вам взрастить уверенность и самостоятельность ребенка в результате комплексной работы по четырем направлениям:
1) Отношения с ребенком и к ребенку
2)...
Описание книги
Книга известного петербургского логопеда Ольги Игоревны Крупенчук посвящена актуальнейшей в наши дни проблеме – нарушению слоговой структуры слова у детей. Вниманию специалистов предлагается комплексная методика коррекции нарушений слоговой структуры слова, включающая в себя...
Практикующий врач Людмила Рудницкая предлагает простой и эффективный метод лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника – уникальную лечебную гимнастику. Она позволяет не только справляться с болезнями, гиподинамией и плохим самочувствием, но и продлевает молодость, дарит активное...
Для удобства уроки собраны в возрастные группы, хотя некоторые детские недуги могут проявляться на всех этапах взросления (например, сезонные вирусные заболевания или тот же энурез).
До рождения
Урок 1. Критические периоды беременности
Запрещенные и нежелательные травы в это время
550 руб.
Урок...
Рождественский квест Lost Christmas Quest
с заданиями ОГЭ для учеников уровня Pre-Intermediate.
Проверим аудирование, чтение, грамматику и словообразование.
Игра будет готова в понедельник, и тогда ее стоимость составит уже 450 рублей.
Сюжет:
Дела у Санта Клауса совсем плохи. Из-за...
О книге
Болят позвоночник и суставы, испытываете дискомфорт из-за болей в пояснице, жалуетесь на хронические головные боли? Иногда лечение возможно только при помощи гимнастики. Но что делать, если, делая даже простые упражнения, человек испытывает сильные боли? Знакома эта проблема? Вам...
ДЛЯ КОГО НАШ ИНТЕНСИВ?
ВЫ - НАЧИНАЮЩИЙ ТРЕНЕР ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ
Вы хотите не просто работать тренером, а помогать ученикам занимать призовые места. Но слишком многое приходится делать "методом тыка". С помощью интенсива вы сможете взять верное направление в работе с самого начала
У...
Программа мастер-класса
Обоснование междисциплинарного подхода в работе с детьми с отсутствием вербальных средств общения.
Анализ опыта проведения обследований неговорящих детей.
Рекомендации в написании заключений, разбор логопедических заключений.
Алгоритм дифферинциальной диагностики...
КОМУ ЗДОРОВУЮ СПИНУ? ONLINE-АЙКУНЕ ЖДЁТ
⠀
Айкуне — уникальная гимнастика, способная уже с первого занятия снять боли в спине, улучшить состояние мышц и позвоночника.
⠀
Если вам знакомы слова «сколиоз», «остеохондроз», «защемления» — после нашего онлайн-марафона вы их забудете.
⠀
УЧАСТВОВАТЬ...
Чему вы научитесь
Гимнастикадля позвоночника
Гимнастика
Требования
Нет
Комплекс упражнений для восстановления позвоночника и суставов в домашних условиях.
Курс создан мануальным терапевтом доктором Цветковым на основании его собственного многолетнего опыта в качестве пациента и врача.
Данный...
Об импровизации говорят все больше и больше, включают ее в уроки начиная с малышкового возраста, используют при создании лексики и в сотворчестве с детьми.
Но как начать ее применять? С какой стороны подойти?
Об особенностях работы с импровизацией — расскажет на лекции Ольга Веньяминова...
Вы получаете материал в записи.
Обучение будет полезным для тех, кто:
Имеете какие-либо проблемы со спиной и шеей (сколиоз, остеохондроз, протрузии, грыжи, защемления).
Пробовали различные лекарственные методы лечения, но безрезультатно, или, что ещё хуже, навредили себе.
Часто испытываете...
Умение создавать и поддерживать отношения без преувеличения самый важный навык. Из отношений соткана вся жизнь. Близость с людьми является источником как истинного счастья и радости, так и самых глубоких ран и разочарований. Настоящие отношения – основа удовлетворения жизнью и долголетия (научно...
для кого курс:
для мам с детьми от 1 месяца до 1 года.
Для тех, кто хочет научиться профессионально делать массаж своему ребёнку.
Для тех, кто понимает, что нужно догонять по навыкам, но не знает как это делать.
Для тех, кто хочет Ежедневно уделять немного времени для здоровья своего ребёнка...