Эта мастерская — это не просто изучение астрологии, это тренировка для ума и души.
Подобно тому, как тренировка в фитнесе бросает вызов вашему телу и помогает вам укрепить силу и выносливость, астромастерская бросает вызов вашему разуму.
💪Продленка помогает вам укрепить ментальную и...
Бесценным помощник специалистов, желающих профессионально консультировать клиентов пометоду ХВД
Шаблоны на 130 страниц + видео-урок
Научитесь без труда профессионально консультировать людей пометоду ХВД
Шаблоны для консультирования
Благодаря им вы сможете профессионально консультировать людей...
Что тебя ждёт:
Силовые тренировки на все тело:
-тренировки на ягодицы
-тренировки на пресс
-тренировки а верх (спина, руки, плечи, грудь)
Программа тренировок:
-расписанная программа тренировок по дням на месяц
Видео с техникой упражнений:
-видео с техникой каждого упражнения
-подробное...
Имя Джо Диспенза для меня - это периодически возникающие в соцсетях
посты про "невозможное-возможно"...
Затем книгу прочитала , "Сила подсознания" - нового для себя не узнала , но поняла, что получила огромное удовольствие от процесса чтения.
Люблю, когда пишут авторы на "высоких вибрациях"...
⭐ОСНОВЫ ТЕХНИКИ РИСУНКА ЦВЕТНЫМИ КАРАНДАШАМИ⭐
⠀
ЧЕМ РИСУЕМ?
⠀
✏Рисуем цветными карандашами, но вы можете использовать любой материал, пастель, акварель, цифровой рисунок
⠀
Основные приемы и подход к теме рисования рук, которые мы будем рассматривать в рамках марафона, можно легко перенести в...
Управляй своим доходом | ONLINE
3 дня по 3 часа Старт 16 июня
Это простые правила, как сформировать свой личный доход. Мы не будем медитировать на привлечение денег, фантазируя красивую жизнь. Мы будем создавать условия для естественного роста Вашей доходности в 5-10 раз на ближайшее будущее...
7 дней интенсива – 7 тренировок
комплекс для сильных и красивых рук и верхней части тела. С каждым разом комплекс усиливается!
работа с осанкой
Ольга Байкина
Основатель проекта Dиафрагма и автор методики укрепления тела изнутри InsideOut
Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации...
В комплект входит:
9 модулей, содержащих необходимые техники для воплощения желаний.
10 уникальных упражнений для достижения более быстрых результатов.
Рабочая тетрадь, которая поможет вам в обучении.
Полная транскрипция программы.
Плюс следующие подарки в цифровом виде совершенно бесплатно...
Ягодицы. Альмир Марванов
Программа ЛЕКЦИИ:
Современный взгляд на анатомию ягодичной мышцы и ее функции
Связи Ягодицы с телом (что улучшить, чтобы ягодицы работали ещё лучше)
Секрет активации ягодиц
Пошаговая инструкция составления тренировки, подбор упражнений, упражнения с wow-эффектом...
Пресс. Альмир Марванов
Программа ЛЕКЦИИ:
Как на самом деле работают мышцы живота и их настоящие функции
Какие основные ошибки совершают клиенты при выполнении упражнений для мышц живота
Как «включить» мышцы живота
Как построить тренировку пресса, чтобы получить максимальный эффект. Самые...
Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем:
Стопы;
Тазовое дно;
Дыхание;
Челюсть и язык;
Мозжечок и вестибулярный анализатор;
Мышцы живота;
Полноценный спектр работы!
А самое...
Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной.
Сам воркшоп уже прошел, но доступна запись материала.
На воркшопе мы изучили:
Физиология,
Соотншение красных и белых мышечных волокон в...
ВЕБИНАР снят в мае 2020
Общий объем записи 8 часов 10 мин.
Тема восстановления позвоночника всегда была одной из самых обсуждаемых и востребованных. За последние десятилетия накопилось много техник и методик в этой области, а также много мифов и недопонимания. Среди тренеров появилось много...
На этом уроке мы посвятим всё свое внимание шейно-воротниковой зоне. Напряжение в шее, руках и области между лопатками, а также в горле является причиной головной боли, хронической усталости и плохого самочувствия. Коротко рассмотрев строение этой зоны и выполнив функциональные тесты...
Кому будет полезен этот курс:
Кто много работает за компьютером
При работе на компьютере глаза очень долго фокусируются на предмете на фиксированном расстоянии. Возникает неосознаваемое напряжение глаз, к тому же способность глаза фокусироваться на разных расстояниях ослабляется.
Уроки...
Часть 2
создание квадратной мандалы
отличие работы лепестковой мандалы от квадратной
принципы расчета квадратной мандалы
практика - создание квадратной мандалы высшего порядка
работа с цветом в мандале
различные системы толкования цветов в мандалах
интуитивные мандалы...
Друзья, у меня чудесная новость!
Многие просили у меня мк. И вот он, мой первый по ручкам из запекаемого пластика.
Лепим легко и быстро, без дозапеков и без шлифовки.
Приглашаю всех желающих!
Всем хорощего дня и чудесного настроения!
За три часа занятий:
- Примем и отпустим родительские программы в области финансов.
- Освободимся от страхов поповоду женег.
- Прорабатаем привязанности и антипатии в финансовом вопросе.
- - Исследуем препятствия для обретения финансовой свободы.
- Применим Прогресс преимущества/недостатков в...
Что тебя ждёт:
Силовые тренировки на все тело:
-тренировки на ягодицы
-тренировки на пресс
-тренировки а верх (спина, руки, плечи, грудь)
Программа тренировок:
-расписанная программа тренировок по дням на месяц
Видео с техникой упражнений:
-видео с техникой каждого упражнения
-подробное описание...
О книге
Исследуйте научные труды Константина Бутейко, совершившего инновационные открытия в области медицины, посвященные достоверному барометру состояния организма человека – дыханию.
С помощью дыхательной гимнастики, разработанной ученым, вы сможете прийти к оздоровлению организма и лучшему...