Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Пола Эйкерса «Двухсекундный ЛИН: как вырастить персонал и создать ЛИН-культуру на работе и дома». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Пол Эйкерс начинал с небольшой фирмы в гараже, а сегодня руководит компанией, у которой...
Очень скоро мы начнем моделировать фигуру!!!
Что входит в программу:
1. 20 видео практик:
Блоки практик
Контурирование тела (создание нужных форм)
Жиросжигание живота
Упражнение для тонкой талии
Упражнение для восстановление внутренней поверхности бедер
Жиросжигание для ног
Жиросжигание для...
Вебинар с диагностической медитацией от 10.11.2023, продолжительность - 1 час (видеоформат, avi). Проводится в закрытой группе автора в телеграм.
О вебинаре из рассылки автора:
Маточных миров несколько, и каждый свою функцию несет, и за свое отвечает.
Матка - не только физическая тело, как...
Эта книга будет о мыслях женщины, о чувствах женщины, о чем говорят женщины. Я решила поделиться основными моментами становления лучшей версией себя, как поднять не то чтобы себе самооценку, как просто подняться с колен и восстать, не побоюсь этого слова, как Феникс из пепла. Если ты сейчас...
Кому точно надо:
Утебя нет продукта и ты не понимаешь, что можешь продавать.
Найдём.
Твой продукт продаётся хуже, чем хотелось бы.
Улучшим, докрутим.
Подумываешь сменить нишу или добавить новый продукт.
Поможем.
Хочешь масштабировать продукт, достроить линейку, увеличить продажи.
Сделаем...
Прислушайтесь к себе! Что хочет ваше тело прямо сейчас? Что вы ощущаете? Почему вам плохо и больно? Именно эти вопросы стоит научиться задавать себе каждый день! Роман Сухинин — клинический психолог и специалист в области психосоматики — говорит, что вашей душе больно, когда она раз за разом...
Умение получать и дарить наслаждение – вот что отличает открытую и наполненную женщину от серой и скучной.
О женском лоне гейши ходят легенды, о нем веками фантазировали мужчины. Владелицы тайных знаний сохраняли молодость и красоту до последних лет жизни, источали ароматы любви.
Прокачивая...
Наставник Горислава
рассказывает об истории магической Метлы,
как сделать авторскую Метлу, какие заговоры нужны для работы с ней.
Продолжительность:2 часа
Запись+слайды в формате .pdf
5 базовых уроков с подробным описанием техники и совместным выполнением.
Практикуем, избавляемся от напряжения и восстанавливаем ровную осанку с помощью Йоги критического выравнивания безопасно и глубоко, не выходя из дома.
Данный курс подходит всем, кто уже практикует и интересуется методом...
[Рисуем дома] У реки (Ирина Шпакова)
Предлагаем вам приобрести мастер-класс "У реки" с Ириной Шпаковой.
По мотивам художника Дэ Ким Чун.
Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков.
Мастер-класс будет интересен всем:
Кто хочет освоить...
Эта книга поможет тебе видеть бизнес через цифры: понимать реальное положение дел, находить слабые места и опираться на факты, а не на догадки. Без сложных формул и теоретических нагромождений — только то, что действительно работает: какие метрики важны, как их считать и какие выводы делать.
Ты...
В этой книге ученый и популяризатор науки Крис Вудфорд занимательно рассказывает, какие научные объяснения стоят за обыденными и на первый взгляд очевидными явлениями. Сколько весит дом и почему он не проваливается под землю? Почему не падают небоскребы? Какой длины рычаг нужен, чтобы поднять...
Уникальный курс Керри «Lush Blooms» с использованием насадок GG Cakraft (с насадками Wilton для мелких деталей) научит вас создавать цветочные кексы премиум-класса, которые порадуют всех. Этот курс для тех, у кого есть определенные навыки.
Тазовые каналы
Практика пробуждения тела от вечной спячки современной жизни. Прекрасно ложится на занятия танцами и фитнесом, подойдет для тех, кто худеет и приводит тело в форму.
Суть практики заключается в постукивании костей таза и воздействии на канал мочевого пузыря.
Эффект от практики...
Научитесь быть себе лучшим другом и защитником, чтобы стойко выдерживать любые внешние и внутренние бури, находить выход из затруднительных ситуаций и реализовываться во всех жизненных сферах.
Страх, тревога, неуверенность… Эти чувства знакомы каждому из нас.
Когда мы стоим на пороге чего-то...
Вoлшeбная Лин (Свeтлaна Сoтникoва), программа-марафон для женщин на основе даосских практик “По слeдам дaoсской экспeдиции”, с 09.09.2016 г. по 29.09.2016 г.
Описание и формат проведения марафона:
Это 21 день практик для молодости и красоты, сексуальности и чувственности. Практик, которые...
ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ».
15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS.
3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON.
Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец...
Программа курса:
У меня СДВГ?
Познакомимся, сыграем в СДВГ-бинго
Узнаем, что происходит в мозге при СДВГ
Пройдем тесты на СДВГ и определим свой тип
Узнаем, какие есть методы коррекции проявлений СДВГ
Проявление СДВГ
Узнаем, как может проявляться СДВГ у взрослых
Что делать с импульсивностью...
Семинары школы Джозефа Ю с Мастером Эдуардо Хесс и Доктором Йнг Ли в апреле 2015 года в Москве.
Прорицание «Цветение сливы» и И-Дзинь в Москве.
Время проведения: 6 – 7 апреля 2015 года (два дня) – «Цветение сливы»
8 – 11 апреля 2015 года (четыре дня) - Предсказания по И – Дзинь.
Место...
Этот мастер-класс - практическая инструкция для Вас на 14 дней активного весеннего омоложения со сногсшибательными результатами!
Сейчас Вы узнаете новый удивительный СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ, открытый австралийскими учеными в 2022 году! Это открытие коренным образом меняет общепринятый подход к...