Что тебя ждет:
Готовое вкусное меню, подходящее для всей семьи
Тренировки для дома разных уровней подготовки (по желанию)
Контроль
Обучение основам здорового питания и составлению собственных вариантов меню
Неограниченные личные консультации 24/7
Мотивация на протяжении всего марафона...
Создай свою годовую стратегию
Интенсив по планированию
На интенсиве вы сможете составить свою годовую стратегию и начать реализовывать ее без надрыва и достигаторства, с учетом своих возможностей и приоритетов.
Причем год - это условный рубеж. Пройти интенсив можно не только в начале или конце...
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Прощение обид
МОДУЛЬ 1
Отпустите прошлые обиды
Освободитесь от боли и переживаний прошлого
Поменяете отношение к событиям в своей жизни
Выявите разрушающие установки и поменяете их
Научитесь принимать свои эмоции и правильно их выражать
Вы ощутите расправленные плечи...
Частичное осветление, комбинированное окрашивание, выравнивание асимметрии методом оптической иллюзии, волосковое окрашивание.
Посмотрев курс, ты узнаешь, что можно не только окрашивать, но и осветлять локально, то есть не всю бровь, а отдельные участки.
Ты узнаешь, что такое комбинированное и...
ПРОГРАММА:
РАБОТА С ГУСТЫМИ И ДЛИННЫМИ ВОЛОСАМИ.
Как сократить время создания прически.
Как сделать прическу максимально воздушной при большой густоте.
РАБОТА С КАРЕ
Основные принципы работы с короткой длиной.
РАБОТА С КУДРЯВЫМИ ВОЛОСАМИ.
Правильная подготовка, необходимые стайлинги. Создание...
Способы борьбы со стрессом известны многим
Здоровое питание
Здоровый сон
Физическая активность
Рациональный режим труда и отдыха
Но во время стресса многие забывают об этих простых правилах.
Во время стрессов внимание становится жестко зафиксированным.
Программа:
Занятие 1.
Представление о...
Выкройка лосин, малого объема, плотно прилегающего силуэта со штрипками по низу, полной длины. Пояс широкий, притачной, внутрь пояса вставлена эластичная тесьма шириной 4,5 см. Линия талии на естественном месте, Низ изделия обработан плоским швом.
Прибавка по талии - минус 3, Прибавка по бедрам...
Стыд – одно из самых сложных для определения чувств и переживаний человека: одновременно пространство для встречи человека с собой и триггер самых жестких способов этой встречи избежать.
На семинаре вы узнаете:
1. Что такое стыд. Проявления стыда. Источники стыда, гендерные различия. Стыд...
Вебинар будет вам полезен, если:
Вы работаете со страхами у детей и взрослых.
Интересуетесь техниками и разными направлениями арт-терапии.
Чувствуете, что стоит освежить теоретические знания о природе и видах страхов.
Не всегда знаете, что делать, если родители приходят с ребенком, который...
Мы знакомы с ними со времён появления на рынке Долли размер М. Потом появились валики от Кати Виноградовой, за ними новые формы от Lash Botox. Они такие разные но у них очень много общего. Эти палочки выручалочки для многих сложных случаев. И конечно любимый клиентами лифтинг эффект. Как...
Авторские приёмы от Татьяны Анисимовой, которые разнообразят вашу живопись.
Акварельная живопись многогранна и необъятна! Каждый раз, взяв в руки кисти и краски, можно открывать для себя все новые техники и эффекты. Вместе с Татьяной Анисимовой вы сможете расслабиться, почувствовать свою руку и...
Этот марафон для вас, если
Хотите купить квартиру, но:
- банки не одобряют ипотеку;
- не имеете подтвержденного дохода;
- не хватает на первоначальный взнос или его нет;
- боитесь, что не справитесь с платежом и влезете в многомиллионные долги;
Хотите зарабатывать деньги на недвижимости и иметь...
В этом классе мы исследуем игру не просто как развлечение, но как мощный инструмент работы со смыслами. Игра представляет собой уникальное пространство, где взгляды и позиции могут радикально отличаться от реального мира. Здесь мы создаем и управляем правилами, в то время как в реальной жизни...
Внутренний ребенок — наша чудесная, полная ресурсов, но очень уязвимая часть, связанная с самым разнообразным детским опытом. Внутренний ребенок есть у всех, но не все имеют с ним хороший контакт. Часто это связано с каким-то травматичным опытом детства и особенностями воспитания. Однако именно...
Практика "Закрытие и растождествление со старыми программами" 09.09.2024 в 15.15 по мск
Каждый из нас имеет в жизни привычки и пристрастия, от которых хочется избавится раз и навсегда. Чтобы исключить из своей жизни старые алгоритмы и отягощения необходима системная работа с сознанием, мышлением...
Авторский курс Nail визуал со смыслом. Март 2022
КОМУ ПОДОЙДЕТ КУРС
Курс рассчитан на мастеров маникюра, nail инструкторов и салоны красоты, где есть эта услуга.
Программа курса подходить мастерам маникюра (инструкторам) с любым уровнем знаний и навыков в визуале и продвижении. И даже если у...