Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 до 2 лет. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп;
приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа;
развитие координации и выносливости.
Курс для дома...
Мороженое АРБУЗ-КЛУБНИКА-ЛАЙМ
Нетрадиционные сочетания. Утонченность и незабываемый вкус.
Думаете сварить мармелад всего за одну минуту невозможно?
А еще чтобы он был с пониженным содержанием сахара и не таким сладким, как на пектине, но и по текстуре не таким ломким, как на агаре?
И...
База кондитерского дела
Изучив базу, вы с легкостью сможете освоить любое направление кондитерской деятельности
Французские макарон
Зефир, мармелад маршмеллоу
Клерый есерты из аварного ecta
Настоящий шоколатье
База кондитера
Бисквиты
Муссы
Сдобная дрожжевая выпечка
Тарты и тарталетки
Кексы и...
Готовим рождественские лакомства своими руками!
Вы освоите технику приготовления трюфелей и имбирного печенья, новогоднего чизкейка и апельсинового кекса. Рецепты доступны кулинарам любого уровня подготовки.
Восемь долгих зимних вечеров пролетят незаметно: курс можно будет пройти всей семьей, а...
Торт «Фисташка-Малина»:
Фисташковый бисквит
Пропитка
Фисташковый ганаш
Малиновый конфитюр
Фисташковый крем
Крем для покрытия
Технологическая карта в текстовом формате PDF с подробным описанием процессов приготовления.
Мы получим плотный, устойчивый к износу войлок, который выдерживает сотни циклов "растяжение-сжатие". Например, это могут быть:
Голенища обуви
Манжеты и горловины
Эластичные пояса на юбках и брюках
Митенки, варежки, носки, гетры
Шапки и береты
Программа курса
1 блок «Технология эластичного...
Этот курс для Вас, если Вы
НАЧИНАЮЩИЙ ДАЧНИК
Перед вами пустой участок, и вы хотите узнать, как посадить и вырастить плодовые деревья и кустарники, чтобы они росли здоровыми и радовали вас урожаем.
ОПЫТНЫЙ ДАЧНИК
У вас уже есть плодовый сад, но урожай вас не радует, деревья и кустарники плохо...
Онлайн-курс восстановительных упражнений для осанки, здоровья суставов и мышц.
Старт — 13 сентября
Продолжительность курса — 3 недели
Курс поможет скорректировать:
- гипер или сглаженные лордозы, кифозы
- косой или скрученный таз, сколиозы
- вальгусы, варусы, плоскостопие
- боли в коленях...
Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “Базовый”, или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
похудение, поддержание или набор веса...
«Квашенариум» — это серия интересных, простых и полезных online-мастер-классов о ферментации.
Ферментация — безусловный тренд наших дней, который помогает сохранить здоровье, молодость и разнообразить рацион с пользой.
Квашеная капуста из бабушкиного погребка — это прекрасно, но что вы скажете о...
Сборник Легкие десерты от Лилии Завадской - это 15 рецептов, которые не принесут вреда вашей фигуре!
• с минимальным количеством сахара или вовсе без него - за счет природной сладости ягод и фруктов
• с минимальным количеством жира или только ща счет полезных жиров
некоторые десерты можно...
Знакомо? Постоянный стресс, бессонные ночи у графиков, упущенные возможности и эмоциональные решения. А теперь представьте: ваш торговый робот четко следует стратегии 24/7, пока вы занимаетесь действительно важными делами.
Три уровня автоматизации:
Боты-сигналов — находят сигналы на всех...
Подробный план курса:
Теоретический блок:
02.04. 16:00-18:00
Определение и принципы функционального подхода в работе с движением
Отличие Анатомического и функционального подхода в понимании функций мышц
Цели и задачи занятой по развитию гибкости
04.04. 16:00-19:00
Строение ОДА
Скелет...
Для кого этот курс?
Владельцев салонов/клиник
Косметологов со своим кабинетом
Косметологов с домашним кабинетом
Косметологов, которые работают по найму
Всех, кто учится на косметолога
Других специалистов бьюти-индустрии
Программа курса
БЛОК 1. Полный понятный взгляд на анатомию и физиологию...
Сегодня я предлагаю вам воспользоваться моей экспертностью, к которой я шёл годами. Покажу вам многочисленные возможности терминала, чтобы вы смогли реализовать свои стратегии на бирже, и сделать это наиболее эффективно.
Ошибки в этом бизнесе достаточно дорогостоящи, поэтому необходимо...