К лету нужно начать готовится загодя
Экспресс курс «Ягодицы и пресс»
Будем выполнять только функциональные упражнения, движения, которые вы встретите в обычной жизни и при этом приобретёте красивые формы
Тренировки будут с собственным весом, и при этом мышцы, все равно будут гореть
Обязательная...
Большой вокальный марафон: 15 видео-уроков по 20-25 минут
На данном марафоне мы погрузимся в основы афро-американского вокала.
Это искусство петь расслабленно, но сильно. Просто, но гениально.
Мы изучим мелизматику, расширим диапазон на пол-октавы по Американскому методу, прочистим дыхание и...
Описание
Это не волшебная таблетка!
Данная технология позволяет менять события вокруг тебя так, как ты хочешь. Она создает искривления пространства под тебя и твои желания. Делать по жизни дела придется, но со стороны будет выглядеть, что "ты баловень судьбы", "тебе дико везет в чем ты...
Что интересного будет в 2020 году:
Самые продвинутые и передовые эзотерические технологии только в тренинге онлайн!
1) Инициация Евгения Грина: Набор энергии. Подключение к 2 пласт 2 категории (навсегда).
Продолжаем двигаться дальше в теме быстрых прокачек. В чем плюсы:
- Прокачка останется с...
Мастер-класс комплекта duo:
в нем представлены сразу ДВА попетельного описания на полукомбинезон и боди, это классические простые модели, без узоров и замудренных схем, они создавались для марафона, для вышивки
Размерная сетка полукомбинезона от 0 до 24 месяцев.
Размерная сетка боди от 0 до 12...
Челлендж Преображения 3.0 для женщин
Автор: Наталья Наконечная
Самый эффективный онлайн - проект по естественному омоложению
Автор челленджа собрала воедино: уникальную методику Фейсфитнеса, лимфодренажа, упражнения для улучшения формы шеи, а также незаменимые для женщин физические упражнения...
Расписание программы (время МСК)
Все тренировки проходят в режиме online
(если вы по какой-либо причине не смогли присутствовать online, все тренировки сохраняются и доступны в записи)
14 февраля – 27 февраля (14 дней)
14 февраля (пн.)
Замеры "до"
- Тренировка - Круговая (online);
- Растяжка...
Старт нового потока - 14-ое марта.
Это не повтор! Автор каждый поток снимает новые тренировки!
Если вам нравится Оксана Килина, то эти тренировки так же для вас, так как программа составлена с учетом курса по коррекции ягодичных после обучения у Оксаны.
Что внутри?
- упражнения для ручного...
Описание книги
Эта книга рассказывает о самых популярных agile-подходах – Scrum, XP (экстремальное программирование), Lean (бережливое программирование) и Канбан. Она познакомит вас с методами, работающими в повседневной жизни, а также с базовыми ценностями и принципами, которые помогут вашей...
Книга "子平真诠" является фундаментальным трудом в области китайской астрологии и Ба Цзы, написанным выдающимся астрологом. Она предлагает глубокий анализ принципов Ба Цзы, сочетая теоретические основы и практические методы интерпретации астрологических карт.
В книге детально рассматриваются...
"Магия существ 2.0"
Для мужчин и женщин, которые не обладают практическими навыками в эзотерике, но хотят повысить качество жизни и достаток.
Что самое главное в тренинге:
В данном тренинге дам самые передовые технологии, которых нет у конкурентов.
ВСЕ ТАЛИСМАНЫ В ТРЕНИНГЕ БЕССРОЧНЫЕ!
1)...
Почему живот торчит даже у худеньких? Причина номер один — искривление позвоночника, номер два — слабые мышцы. С этим двумя причинами мы и будем работать. Эффект вы заметите уже через неделю.
Почему нарушения в осанке заставляют торчать ваш живот и как это исправить?
Как при выполнении...
Давно мечтаете об округлых, женственных и эталонных ягодицах?
Ваши привычные тренировки не дают нужного эффекта? Или же Вы новичок и не знаете, как правильновоздействовать на мышцы, чтобы добиться красивой попы?
Что же делать?
Брать курс на оформление упругих и привлекательных ягодиц!
Для кого...
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1
ТРЕНИРОВКИ, ПО КОТОРЫМ ТЫ ПОЛУЧИШЬ +3-8 см в ЯГОДИЦАХ ЗА 8-12 НЕДЕЛЬ
МОДУЛЬ 2
ТРЕНИРОВКИ НА ВЕРХ ТЕЛА
МОДУЛЬ 3
ИСПРАВЛЯЕМ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ ЗА 5-15 ДНЕЙ
МОДУЛЬ 4
ИСЦЕЛЕНИЕ ПИТАНИЯ
МОДУЛЬ 5
САМА СЕБЕ ФИТНЕС-ТРЕНЕР
BAAASE
Модули курса
1 тренировки, по которым ты получишь...
О книге
«Превосходно! Книга наполнена убедительными выводами самых успешных инвесторов мира. Прочтите и примите бесценные уроки близко к сердцу».Тони Роббинс, американский предприниматель.
Знаменитый Тони Роббис написал, что эта книга «…наполнена убедительными выводами самых успешных инвесторов...
Это абсолютно новая игра адаптированные на праздник - Международный Женский ДеньВ интерактиве игры для 8 марта - «женские» хиты про любовь
ФУНКЦИОНАЛ ИГРЫ позволяет выбрать один из двух форматов проведения интерактива:
Формат «Music Bingo» - это динамичная шоу-игра на 1 блок (40-45 минут)...
Осенний марафон для детей 6-8 лет
Содержание марафонанаправлено на развитие навыков, необходимых для развития скорочтения: расширение зрительного охвата, развитие артикуляционного аппарата, концентрацию и переключаемость внимания, активизацию межполушарного взаимодействия, ускорение...
Этот курс для творческих людей, кто хочет достойно и стабильно зарабатывать, кто хочет, но не знает как продвигаться в он-лайн. Всем, кто хочет и готов работать и идти к своей цели, занимаясь любимым делом.
Как стабильно зарабатывать на творчестве, делая то, что нравится, не зависимо от...
Что вы получите?
100% результат, если будете выполнять всё, как говорит Голтис
Плоский живот, Рельефные Кубики
ЗА 6 недель — средний результат участников
10 мин , Средняя длительность тренировки
Что Вас ждет?
Супер эффективные упражнения на пресс от Голтиса! Вы сможете проработать мышцы живота...
* Видеоуроки по тейпированию лица. и тела 26 аппликаций!
* Видео с экспресс массажем лица перед тейпированием
* Видео ежедневного лимфодренажа и разминки
Авторский Курс "Правильное Тейпирование= Свежее Лицо"
Курс Уникален тем, что включает в себя как уроки по тейпированию лица с самомассажем...