1. Ия

    Скачать Тренировки для беременных (Маша Блинова)

    Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги; 25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали. Чередуем длительность с умом; Записи занятий остаются у вас на все время действия курса; Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
  2. Кукарек

    Скачать [Welldone] Звуки Утра. Тариф Велдан (Маша Шелушенко)

    Готовьте легко и быстро нескучные завтраки как в ресторане, чтобы заряжать себя на весь день и радовать близких. - Старт курса 21 ноября Для кого курс: •Наскучили бутерброды, овсянка и яичница по утрам. •Хотите утром получать заряд энергии и настрой на весь день. •Хотите радовать себя и близких...
  3. Тьма

    Скачать Мастер-класс Яблочко наливное (Маша Спирина)

    Все этапы создания сияющих и эффектных "металлических" шкатулок-фруктов. Включает в себя 40 фотографий и подробное пошаговое описание процесса декора шкатулки на 20 страницах формата А4. Из мастер-класса Вы узнаете: -особенности работы с поталевой крошкой и листовой поталью -подготовка...
  4. Танцулька

    Скачать [Old Mansions Garden] Гайд «НЕкопание» (Маша Кричалло)

    Вы получите: материалы гайда "НЕкопание". В этом руководстве автор собрала опыт как английских садоводов, которые придерживаются этого метода, так и наших. Для кого: для тех, кто заботится о здоровье почвы и своего урожая. Вам нужен гайд если Вы хотите: Заботиться об окружающей среде Огород и...
  5. Аноним

    Скачать Формула здоровья. Пакет семинаров (Маша Кинаш)

    Вы изучаете три вебинара “Здоровая спина”, “Женское здоровье” “ Стопы всему голова” и только после усвоения теоретической информации, осведомленно приступаете к программам тренировок. Доступ к записям семинаров “Здоровая спина” “Женское здоровье” и “ Стопы всему голова”.
  6. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Вебинар МФР (Маша Блинова)

    Вебинар будет полезен для практикующих тренеров и для тех людей, кто занимается самостоятельно МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе (офисным работникам) МФР для улучшения кровообращения и снижения отечности в теле Более 50 упражнеий...
  7. Цап Царап

    Скачать Челлендж Адское жиросжигание 2.0 22х22 (Маша Лёгенькая)

    преимущества: -работа с собственным весом тела, без дополнительного оборудования (понадобится только коврик и вода) -интенсивные тренировки, с плавным увеличением нагрузки -мой авторский курс видео тренировок для похудения (длительность каждой тренировки по 45 минут) -разнообразное и простое...
  8. Танцующий пёсика

    Скачать Нарезные муссовые пирожные (Маша Шелушенко)

    Я шеф-кондитер и собственник сети кондитерских Sugar bakeshop. Более 7 лет занимаюсь тортами и десертами на заказ. В этой подборке вы найдете 5 отработанных рецептур с рассчитанной себестоимостью, КБЖУ, советы как их лучше предлагать клиенту (эти же начинки сможете использовать для муссовых...
Сверху