1. Носок

    Скачать Distance. Тариф Базовый для дома (Мария Мацкан)

    Distance. Тариф Базовый для дома Программа курса: 13 тренировок в записи - выбирай домашний формат или зал Модуль уроков по питанию Книга ПП-рецептов Тариф Базовый для дома Можно приобрести программу в удобное для Вас время без привязки к групповому курсу 12 функциональных тренировокв записи...
  2. Кот феликс

    Скачать Spa дома (Юлия Русина)

    Spa дома (Юлия Русина) 12 мастер классов 1) Солевой скраб для тела на масле ши 2) Твердая пена для ванны 3) Гейзер-кристалл для ванны 4) Смягчающее сливочное средство для ванны 5) Масло-воск для ногтей и кутикулы 6) Нежнейший бальзам для губ 7) Глиняная маска для лица с травами 8) Взбитое суфле...
  3. Тьма

    Скачать Yoga Doma. Тариф Аскет (Юля Пегасова)

    Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять. Программа YOGA DOMA: 7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас! Вечерняя йога (13 минут):Этот урок -...
  4. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [Amburg] Практика йога-нидры. Сканирование тела (Мария Амбург)

    Ничто не поможет вам сбросить напряжение дня так эффективно, как «Сканирование тела». Да, на эту практику нужно найти время, но в этой практике вы в каком-то смысле, наконец-то не делаете ничего, все, что вы делаете, это отпускание напряжения и следование за голосом и своим вниманием. Если вы...
  5. Можно Лизу

    Скачать [DaYoga] Йога красоты (Екатерина Спиридонова, Юлия Бобейкa)

    [DaYoga] Йога красоты (Екатерина Спиридонова, Юлия Бобейкa) Быстро расстаться с несколькими килограммами Избавиться от проблемных мест в фигуре Гармонизировать работу организма Окунуться в приятную атмосферу заботы о себе. Комплекс FaceYoga для лица 15 минут.Специальные техники для подтяжки и...
  6. Акулкин

    Скачать [Академия Кайдзен] Пробуждение Энергии. Хатха-йога - личный источник силы (Михаил Буцковский)

    Энергетическое истощение может возникнуть у каждого человека. Это состояние довольно опасно для здоровья и психики. Борьбу необходимо начинать уже при первых симптомах, чтобы избежать пагубных последствий. Если вы тоже чувствуете постоянную беспричинную усталость и потерю сил, то это явный...
  7. Лягушатор

    Скачать Инь-йога баланс тела и ума (Мария Амбург)

    О курсе: Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсами и улучшите свою осанку через синтез древних и современных...
  8. Настёнка

    Скачать [Видеотека Живи] Йога. Женские практики (Юлия Аминова)

    «Йога. Женские практики» — новый авторский курс от мастера международного класса Юлии Аминовой. Упражнения направлены на достижение баланса и гармонии души и тела. Юлия Аминова — тренер студии йоги и пилатеса Светланы Бондарчук. Многолетний опыт и концентрация на женских практиках позволили...
  9. Кофка

    Скачать [edston] Настройка рекламы в Яндекс.Директ с нуля за один вечер (Юлия Котенко)

    25 видеоурок общей продолжительностью 250 минут Пошаговый видео курс о том, как самостоятельно создать и настроить рекламную кампанию в Яндекс.Директ для привлечения клиентов и повышения продаж без специальных навыков и погружения в технические моменты. Этот курс для тех, кто: Нуждается в...
  10. Станцуем

    Скачать Динамическая хатха 2 (Андрей Ткаченко)

    ЗАНЯТИЕ комбинирует техники для развития силы, гибкости, баланса и выносливости. Уровень подготовки средний.
  11. Аноним

    Скачать Звездный путь. Тариф С поддержкой (Анастасия Анисимова, Юлия Майник)

    Программа: Модуль 1. Управляем внутренним состоянием Активация Луны в вашем гороскопе Гипнопрактика Нейрографика для гармонизации своего состояния Результат: поймете, как управлять внутренним состоянием, обрести гармонию и исцелить внутреннего ребенка Модуль 2. Наполняемся сильной энергией...
  12. Танцулька

    Скачать Программа Йога&Детокс. Зимний сезон (Юлия Мальцева)

    Проверенная система очищения организма, снижения веса, восстановления энергии, эмоционального и гормонального баланса В зимний период многие сталкиваются с «симптомами зимы» — колебания настроения, сонливость, склонности к перееданию, недостаток энергии, апатия, депрессия и стресс. Зима...
  13. Аноним

    Скачать Дом мечты. Курс по проектированию и строительству частного дома. Тариф Базовый (Екатерина Весна, Юлия Голицына)

    Тариф "Базовый" Какой результат вы получите: Самостоятельно сделаете эскизный проект своего дома Сможете избежать множества ошибок при строительстве Научитесь разбираться в архитектурных стилях и современных тенденциях Узнаете + и - современных материалов Этот курс для вас, если: Вы хотите...
  14. Аноним

    Скачать [Прана] Здоровый позвоночник (Андрей Ткаченко)

    25 уроков для отличного самочувствия Программа основана на йогатерапии - доступных каждому упражнениях для укрепления спины, а также на приемах двигательной терапии, адаптивной физкультуры, интегративных систем реабилитации. Дополнена теорией, образовательными и мотивационными материалами и...
  15. Кися

    Скачать Серия утренних комплексов для начинающих (Андрей Сидерский)

    Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
  16. Кактусевич

    Скачать [adama yoga] Йога для женщин (Оксана Герасимова, Мария Марковская)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Дорогие женщины, если вы... - стремитесь к физическому и психологическому здоровью; - хотите предупредить появление или вылечить (в составе комплексной терапии) дисфункции репродуктивной системы (различные нарушения менструального...
  17. Танцующий пёсика

    Скачать [edston] Сушка для пышных и взрослых. Фитнес для прекрасных дам (Нехама Фельдман)

    Программа мягких тренировок для женщин с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для нормализации веса в домашних условиях, замедления процессов старения всего организма, чтобы выглядеть свежо, молодо, носить давно забытые, но любимые вещи и получать комплименты от...
  18. Настёнка

    Скачать [Enterclass] Нескучный академизм (Татьяна Анисимова)

    Как правило, ни один портрет или натюрморт не обходятся без элементов драпировки. Она бывает скромной и строгой, торжественной и нарядной, но, всегда, она важная часть картины. Драпировка задает общее настроение композиции вашей работы. Прорисовка складок с изгибами, заломами и тенями, кажется...
  19. Аноним

    Скачать Ритмология хатха-йоги. Самавритти Панчасана Крийя (Дмитрий Демин)

    Данный курс является первой частью проекта «Ритмология хатха-йоги». Ритм — это фундаментальный принцип организации и живой, и неживой природы, всего материального и духовного мира. Он представляет собой организацию, упорядоченность движения во времени. Потеря ритма - это потеря оптимальной...
  20. Кукурузкин

    Скачать Благовония: искусство целительного дыма. Сакральная жизнь растений, смол и кристаллов (Юлия Глэдвин)

    Окуривание священным дымом человек начал практиковать со дня открытия ароматических растений, использование благовоний в ритуалах встречается практически в каждой культуре мира с зарождения цивилизации. Здесь мы познакомимся с непривычными нам формами, методами воскуривания и эстетикой процесса...
Сверху