Переходные моменты природы — сколько в них вдохновения и волшебства! Особенно, если речь про весенние метаморфозы. Узнайте, как изобразить такое неуловимое явление, как таяние льда на мастер-классе Татьяны Анисимовой
Весна — время стремительных преображений. Для них отлично подойдёт...
Практики для поддержания физического и психологического здоровья женщины и восстановления гормонального фона и менструального цикла, снятия эмоционального напряжения и раздражительности. Автор курса — фитнес-инструктор и терапевт, преподаватель йоги с 7-летним стажем.
Этот курс для женщин...
«Управление негативными эмоциями»
5-дневный видеокурс – новая практика йоги. Научившись управлять своим умом, вы научитесь управлять своей жизнью!
В чём преимущества видеокурса «Управление негативными эмоциями»?
Доступность
Вся представленная на курсе информация доступна для человека с любым...
В ТАРИФ ВХОДЯТ МОДУЛИ:
Модуль 1. Что ждет после родов в роддоме
Что нельзя делать сразу после родов
Как правильно приложить малыша к груди
Какие трудности могут возникнуть с ГВ
Особенности ухода за новорожденным в первые дни
Как подготовиться к выписке из роддома
Модуль 2: «Основы грудного...
Описание книги:
Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога – универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы...
Очень подробный базовый курс по Цигун от инструктора международного класса Ольги Рудаковой. Пройдя этот курс вы будете обладать всеми знаниями и умениями, чтобы самостоятельно заниматься Цигун у себя дома, без специального оборудования и подготовки. Цигун подходит для людей любого возраста и...
Курс о том, как разобраться и правильно использовать 7 времен английского языка в устной и письменной речи.
Автор курса — переводчик и преподаватель английского языка.
Курс о том, как:
• Правильно составлять предложение на английском.
• Понимать из каких элементов и по каким правилам...
Чему вы научитесь
Традиционная балийская йога
Описание
Чем балийская йога Ватукару отличается от других типов йоги
Конечно же, история возникновения балийской традиционной йоги Ватукару уходит своими корнями в культуру Индии. Ведь именно индийские Риши многие столетия назад привезли эти...
Создайте свою собственную девушку-йогу амигуруми с помощью этого узора крючком больших размеров.
Отлично подходит для медитации и релаксации.
Идеальный подарок для вдохновленного йогой творчества.
Схема вязания крючком для девушки-амигуруми-йоги больших размеров Us, It, Es, Pt, Fr.
Файл в...
Видео-урок содержит специально отобранные упражнения гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23.
Для продвинутых практиков (умеренно сложный уровень). Данный комплекс хатха-йоги разработан Андреем Сидерским для утренней практики, как альтернатива комплексу «Сурья-намаскар». Упражнения...
Чему вы научитесь
Специфика йога-терапии при ослабленной аккомодационной способности
Требования
Не прогрессирующая близорукость при опыте практики йоги от одного года
Описание
Данный курс создан автором книги "Йога прозрения", выдержавшей три бумажных публикации, которая по второму изданию...
Подробный мастер-класс по вязанию волка
Готовая игрушка не подходит для игры маленьким детям.
Мастер-класс содержит пошаговое описание работы, сопровождён фотографиями.
МК рассчитан на людей, хорошо владеющих крючком, и не содержит материалов, обучающих вязанию.
Практический тренинг для женщин по раскрытию чувствительности и чувственности, сексуальности и природной оргазмичности.
Благодаря этому видео курсу вы научитесь:
Любить, принимать и уважать свое тело и интимные зоны
Откроете природу наслаждения от любовной близости с мужчиной
Наполнитесь...
Всем известное воздушное кондитерское изделие яркого цвета на основе безе.
Приготовьте это знаменитое лакомство по моему рецепту легко, быстро и без заморочек :)
В СОСТАВ УРОКА ВХОДИТ:
Видео-урок
Технологическая карта
БОНУСЫ:
Чек-лист «Базовый инвентарь» + Видео-урок
Список всех необходимых...
Этот курс для тех, кто
Мечтает научиться рисовать и создавать картины с нуля.
Хочет раскрыть свой творческий потенциал.
Ищет простой способ для снятия стресса и расслабления.
Хочет получать удовольствие от процесса, не концентрируясь на результате.
Ищет новое хобби для себя или для занятий с...
Испытание стилем
Глубокая, визуальная и внутренняя трансформация, мощная мотивация и четкий план действий по преображению.
Что вы получите:
Пошаговый план работы с учётом Ваших особенностей
Умение использовать идеальные цветовые сочетания
Порядок в шкафу и разбор гардероба
Рекомендации по...
«Едим дома каждый день» – третий сборник рецептов из телепрограммы «Едим Дома!» (сезон 2006—2007). Эту книгу Юлия Высоцкая написала для тех, кто в нашей современной бурной жизни все-таки находит время готовить для своих близких. В нее включены рецепты блюд, которые не требуют серьезных временных...
В этом курсе расскажут о том, как правильно создавать красивые и стильные композиции из живых растений.
Хотите в один день научиться создавать геометрические флорариумы и заселять в них тропические леса, создавать живые яркие и необычные композиции?
Созданный своими руками флорариум, будет Вас...