ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ:
30 дней для перезагрузки себя и своего тела;
2 дня полнорационного меню на жиросжигание;
5 психологических практик, направленных на похудение и принятие себя;
Формула расчёта КБЖУ;
Практические советы по питанию для похудения;
Наглядные иллюстрации по тренировкам для...
Книга, которую ты держишь в руках, не совсем обычная: изучив ее, ты будешь смотреть на мир совсем по-другому. И это всё потому, что мы опытным путем проиллюстрируем тебе явления, происходящие рядом с нами практически каждый день. «Чудеса да и только!» – скажешь ты. И будешь прав, ведь, если...
Новая книга Ларисы Ренар – это роман и тренинг под одной обложкой. У четырех героинь – разные судьбы, семейное положение, достаток, но все они объединены одним желанием: стать такой женщиной, ради которой мужчина готов завоевывать мир и зарабатывать миллионы. Каждый месяц в течение года они...
Курс для вас если:
У вас сколиоз, вы испытываете боли и дискомфорт в теле и мечтаете улучшить своё состояние
Вы хотите понять, как грамотно работать со сколиозом
Чувствуете асимметрию в своём теле и жалуетесь на постоянное напряжение мышц с правой или левой стороны
Среди ваших клиентов есть...
Описание книги:
Искусство нанесения рисунков на тело существует уже несколько десятков лет: каждый маленький или большой узор имеет определенный смысл. Узнайте много интересных фактов об обозначении рисунков, об истории мехенди, раскройте ваш творческий потенциал и начинайте творить! Вам...
Книга в формате PDF
Объем: 258 стр.
Автор: Наталья Ликсо
О книге:
Сначала было… украшение. Да-да, не удивляйтесь – древние люди еще не имели одежд, а украшения уже носили. Конечно, до наших дней эта тенденция не сохранилась, но привычка «оформлять» себя осталась. И самым интересным способом...
Описание книги
Сколько времени вы тратите на бесплодные порой поиски узора, который вас полностью устроит и по величине, и по форме, и по насыщенности, и не придется идти на компромисс между возможным и желаемым?
Автор этой книги Любовь Галдина @knitziner, популярный мастер вязания с более чем...
Описание книги
С чего начинать собственное дело? Где найти прибыльную идею? Как научиться решать проблемы? Над чем лучше работать и на что тратить свои силы и время?
Рецепт и история успеха каждого человека уникальны, как отпечатки пальцев. Единственное правило состоит в том, что люди...
Водоснабжение и водоотведение в частном доме и на даче.
С QR-кодами для перехода к необходимым ресурсам. Сделайсам правильно
Добро пожаловать в мир водоснабжения и водоотведения! Материал систематизирован. В книге читатель найдет все необходимое: от методики оформления подключения дачи к...
Курс для тех, кто мечтает научиться оформлять себе брови.
Для кого этот курс?
Кус сам себе бровист для :
- тех, кто ходит к мастеру бровисту, но не нравится результат
- тех, кто. хочет научиться самостоятельно подбирать себе форму и подходящий цвет бровей
- для тех, кто хочет разобраться какая...
Курс для родителей, которые хотят стать профессионалами в воспитании, и вырастить счастливых детей
Часто возникают сомнения в себе как в родителе, неуверенность в своих действиях
Сложно выстроить систему воспитания, нет понимания как прийти к результатам
Нет знаний как решать проблемы с ребенком...
Книга в формате PDF
Объем: 98 стр.
Авторы: Крис Любкеманн, Эверетт Эленвуд , Кэрол Кент
О книге:
Ножом можно вырезать из дерева почти все – единственным ограничением является ваша фантазия. Начать заниматься вырезанием очень просто! Все, что вам нужно, – нож, ветка и эта книга! Для того чтобы...
Вязание крючком – это очень простой вид рукоделия, который под силу каждому. Достаточно научиться выполнять всего несколько элементов и понимать принципы по которым они разными способами соединяются в полотно, чтобы связать практически любое изделие. В этой книге в одном месте собраны самые...
Описание книги
Rock Art покоряет мир! И это не преувеличение, ведь трудно представить себе творческое увлечение, настолько открытое экспериментам и самовыражению, не ограниченное ни стоимостью и недоступностью материалов, ни обязательностью знаний и навыков.
Расписывать, разрисовывать...
9 уроков от Анны Субботиной
Благодаря курсу ты:
Получишь практические советы по работе с пластичной замшей
Научишься придавать форму заготовкам из фоамирана с помощью утюга
Узнаешь, как оформить розу, если нет колбы
Сможешь порадовать близкого человека необычным подарком
Сделай, как Я хочу: Как навсегда забыть об отказах и получать от мужчин заботу, помощь, внимание по их собственной инициативе
Мастер-класс для женщин. Что вас ждет в эфире:
Главная причина мужских отказов, о которой женщины даже не догадываются
Что на самом деле значит отказ и почему мы его...
Данный видео МК поможет Вам создавать глазки, которые обладают рядом преимуществ: основа глаза не отлипает от кабошона, глазки можно запекать, хорошо переносят низкие температуры, глазки получаются с яркой радужкой и без пузырей)
В нем Вы найдёте:
- как создать и напечатать радужки
- необходимые...
Новая аудиокнига Ларисы Ренар – это роман и тренинг под одной обложкой. У четырех героинь – разные судьбы, семейное положение, достаток, но все они объединены одним желанием: стать такой женщиной, ради которой мужчина готов завоевывать мир и зарабатывать миллионы. Каждый месяц в течение года они...
Мы каждый день сталкиваемся с узлами будь то шнурки, галстук или электрический шнур. Чтобы быстро и хорошо завязать необходимые узлы, следуйте нашим практическим советам и иллюстрированным схемам, которые помогут вам шаг за шагом научиться искусству завязывания узлов.
В походах, на рыбалке...