Фитнес-тренеры говорят, что 80% успеха с похудением зависит от питания. На самом деле 100%.
Проверить очень просто: если вы будете жрать меньше, чем вы тратите, когда просто лежите на диване, то вы будете худеть лёжа на диване.
Вся проблема в голоде, который не даст вам комфортно себя...
Описание книги
Никколо Макиавелли, великий социальный технолог, живший на рубеже XV–XVI веков, оставил нам бесценное наследие по управлению крупными социальными системами, которое и по сей день актуальнее, информативнее и полезнее большинства современных книг по менеджменту. Многие знают о...
О книге:
Он брутален и неотразим. Перед его чарами не может устоять ни одна особа женского пола. Он выходец из интеллигентной петербургской среды. Ненавидит предателей и провокаторов и уверен, что все силы мы черпаем из любви и ненависти. Он обладает удивительным даром – читать мысли людей. А...
Описание книги
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
Описание книги
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
Описание книги
«Вкус правды» – это сборник афоризмов китайских писателей разных исторических эпох, переведенных известным синологом Владимиром Малявиным. Для современного читателя они не так знакомы, как авторы классических текстов вроде Конфуция или Лао-цзы, но позволяют проследить развитие...
Два человека, представители двух разных земных цивилизаций, встретились на безлюдном берегу сибирской реки Обь. Она – представительница древнейшего рода, молодая отшельница сибирской тайги, а он – современный предприниматель, который высмеивал ее образ жизни, философские умозаключения и...
Как создать увлекательный сюжет, если в голове не так уж много свежих идей? Мы знаем ответ на этот вопрос! Перед вами курс, который поможет разбудить вашу фантазию и научит работать с длинными текстами.
Чему вы научитесь
Создавать интересные и нешаблонные сюжеты, способные стать основой...
Описание книги
В книге «Внушение и его роль в общественной жизни» выдающийся русский психиатр, психолог и физиолог Владимир Михайлович Бехтерев раскрывает сущность психического феномена внушения.
Автор подробно останавливается на механизмах возникновения различных видов психических эпидемий...
Описание книги
Каждый из нас ежедневно оказывается вовлеченным в разнообразные ситуации, связанные с борьбой за право контролировать происходящее и управлять обстоятельствами. Желая добиться успеха в своих действиях, мы должны преодолевать сознательное или непреднамеренное сопротивление...
Описание книги
Никколо Макиавелли, великий социальный технолог, живший на рубеже XV–XVI веков, оставил нам бесценное наследие по управлению крупными социальными системами, которое и по сей день актуальнее, информативнее и полезнее большинства современных книг по менеджменту. Многие знают о...
О книге
Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить...
Описание книги
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...
Благость, страсть и невежество – три пути, которые человек может выбрать, и они определены тремя гунами.
Специалист по индуистской философии Владимир Древс объяснит разницу между ними, опишет причины наших страданий, а также то, как гуны проявляются в жизни, как на них влияют окружающие и в чем...
Закрытый эфир "Улучшение отношений с окружающими" [Владимир Макулов]
Закрытый эфир по следующим темам:
Освобождение от проекций и негатива
Проработка биовыживательных страхов
Улучшение отношений и секса
Освобождение от социальных ограничений
БОНУС: быстрая разблокировка телесных зажимов с...
48 антикризисных инструментов от лучшего менеджера Audi в Европе и автора бестселлера «Ген директора», чтобы пройти через нынешний экономический спад и стать сильнее. Предложенные лайфхаки и хитрости можно применить в любые времена и в любой отрасли.
Владимир Моженков – основатель ГК...
Темы тренинга:
Линия времени, понятие о прошлом, настоящем и будущем;
Работа с линией времени;
Крест стихий, сдвиг сознания по стихиям;
Технологии просмотра событий будущего;
Выбор нужной вероятности событий, принцип соответствия;
Технологии реализации желаний;
Улучшение качества жизни...
ЦЕЛЬ ЭФИРА
За три часа освободиться от обиды, злости и дискомфорта по отношению к другим людям или обстоятельствам.
Этот эфир для вас, если:
Вас мучает обида на человека и это мешает общаться с ним
Не можете забыть причиненный вам вред, хотя ситуация давно завершилась
Вам мешают постоянные...
О книге
Проблемы со здоровьем, нехватка денег, сложности в отношениях, неприятности на работе….На первый взгляд несвязанные понятия на самом деле сплетены в единый тугой узел.
Врач и клинический психолог Владимир Фей разработал уникальный метод диагностики сложный жизненных ситуаций, который...
КУРС РАССЧИТАН МИНИМУМ НА 4 НЕДЕЛИ.
В видео я показываю и рассказываю, как увеличить нагрузку. Благодаря этому Вы сможете плавно наращивать интенсивность тренировок и прогрессировать от недели к неделе.
Курссостоит из 7 тренировок:
Каждый день выполняем одну тренировку, например:
1-я тренировка...