Описание книги
Александр Бадмаев – журналист, консультант по управлению персоналом. Победитель в номинации «Лучший HR-новатор – 2015» конкурса «HR года – 2015». Входит в топ-10 авторов e-xecutive.ru 2020 года. Магистр НИУ ВШЭ и руководитель проекта happyatwork.ru. Прошел обучение по...
В книге содержатся идеи новогодних блюд для домохозяек. Закуски: Красная икра с тарталетками и лимонным соусом. Картофельные кексы с пармезаном и зеленью. Салаты: Греческий салат с оливками, помидорами, огурцами, кубиками феты и свежим оливковым маслом. Салат "Цезарь" с кусочками куриного филе...
Данная книга предназначается всем тем, кто хочет легко и непринужденно овладеть искусством хорошего настроения.
После прочтения книги вы:
— научитесь находить простые выходы из кажущихся сложными ситуаций;
— станете значительно меньше париться по пустякам;
— избавитесь от черного пояса по...
Ты хочешь быть свободным и независимым в своих суждениях?
Ты хочешь самостоятельно выбирать эмоции и настроения?
Тебе нужно выкинуть из головы (и тела) мешающие тебе новости?
Мастер-класс от Юрия Чекчурина
Практическая встреча, задания для практики в повседневной жизни.
Как тебя ловят твои...
Тонкая грань между осенью и зимой всегда служила вдохновением для творческих натур, а неуловимое состояние природы – желанным мотивом для акварелей. В своем видеокурсе Сергей Курбатов делится художественными приемами для передачи настроения, интересными авторскими подходами и полезной...
Мастер класс включает в себя очень интересные техники, каждая из которых может быть использована самостоятельно для декора различных предметов.
Сирень соединяет в себе элементы барельефа и объемной живописи. Данная техника не предполагает лепку, и более того интересна тем, что ваши руки при ее...
Подростковый возраст молодеет как в физиологическом, так и в психологическом плане. Уже в 11, 10 и даже в 9 лет родители начинают замечать, что их ребенок взрослеет. Что-то неотвратимо меняется и в его поведении, и в настроении, и в физическом состоянии. Это неудивительно: взросление вызывает...
Мастер класс по созданию игрушки крючком .
Не содержит уроков по вязанию .
Уровень сложности средний.
По желанию вяжется как на каркасе, так и без него .
Будет замечательным подарком к любому событию
размер 20 см
То, что мы едим, влияет на то, как мы себя ощущаем. Эта простая мысль подтверждается научными доводами: еда – важный физиологический фактор нашего самочувствия и эмоционального состояния. В своей аудиокниге ученые Кристен Эллот и Наташа Дуарте рассказывают о том, как соотношение белков и...
Описание книги:
Неуместные комментарии родственников, неудачные фото, изменения в расписании транспорта, сообщения, оставшиеся без ответа. Мелочи жизни, с которыми приходится сталкиваться чаще, чем хотелось бы. Пора бы привыкнуть. Но что делать с раздражением, беспокойством, тревогой...
Хорошее настроение:
Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения.
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума...
Программа курса:
1. Психология цвета (18.04.2018)
На первом занятии я расскажу о том, как выбор цвета и фактуры влияет на настроение, с которым вы выходите из дома и эмоции, с которыми вас встречают.
2. Анатомия формы (19.04.2018)
Силуэт - это не только удачно скрытые недостатки, это отражение...
Окунитесь в мир ярких вкусов! "Коктейли: 50 рецептов для настроения" — ваш незаменимый спутник на любой вечеринке. Даже если вы на ней одни.
1. Вытяните карту наугад или выберите коктейль под настроение по шкалам сладости, крепости и сложности: от классических до экспериментальных, от...
Подробнее о курсе:
Этот видео-урок Галины Гомзиной - это полноценный мастер-класс по акварели, где вы вместе с мастером пошагово нарисуете картину - "Оранжевое настроение".
Галина прокомментирует каждое действие, выбор цвета и конкретную технику.
Знать, что и зачем делает мастер, бесценно...
Quantum Mood Support — это комбинированная энергетическая подпись уникальной смеси витаминов, минералов и трав, которая положительно влияет на настроение, связанное с тревогой, депрессией и биполярным расстройством.
биотин
Холина битартрат
Фолиевая кислота
Экстракт листьев гинкго билоба...
Что будет в курсе медитаций «АНТИСТРЕСС»:
1. Позитивный настрой на утро.
2. Проработка негатива и сопротивления на весь день.
3. Снятие стресса прожитого дня. Настрой на сон.
4. Relax — медитация.
5. Техника быстрого снятия стресса здесь и сейчас.
1 и 2 медитации — настрой на день без стресса...
мумие + афродизиак
Это поле предназначено для имитации действия мумие. Как и имбирное поле, оно предназначено не только для того, чтобы действовать точно так, как указано в нужном количестве мумие в вашей системе, но и для того, чтобы обеспечить особые преимущества мумие. Например, этот создан...
Вы не довольны взаимоотношениями, качеством жизни, находитесь в состоянии стресса?
Хотите испытывать радость?
Быть человеком, который замечает больше радостей, счастливых событий и который у других вызывает чувство радости - присоединяйтесь к марафону самонастройки и эмоционального баланса
CiaoStress – программа для проживания эмоций, зажатых в теле.
Для тех, кому надоело таскать груз прошлого.
Автор: Айжан Сарсебекова.
Кому будет актуально:
- тебя постоянно терзают СТРАХИ. Страх больших денег, страх одиночества, страх осуждения.
- ты устала безрезультатно КОПАТЬСЯ В СЕБЕ. Хочешь...
В мастер класс входит описание мешочка для денег ,мышки с простыми лапками и описание мышки с маленькими пальчиками.
77 стр и 65 фото процесса.
мышки армированы .
Лапки ,тельце,хвост и голова на каркасе. Все подвижны.Могут принимать любую позу.