Известная фитнес-модель Дженнифер Николь Ли написала свою кулинарную книгу для тех, кто хочет быть здоровым, красивым, стройным и обожает вкусно поесть. Жизнерадостная, обворожительная, предприимчивая, Николь Ли сама когда-то страдала полнотой, но сумела выйти победителем в борьбе с лишним весом...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Стивена Лундина, Гарри Поля и Джона Кристенсена «Рыба! Проверенный способ поднять боевой дух и улучшить результаты». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Главная героиня бестселлера Wall Street Journal, разошедшегося по миру...
Здоровое питание — это гармония тела и души, совершенство идеальной фигуры и оптимальный вес, заряд бодростии хорошего настроения. Древние знания и уникальный, жизненный опыт восточных мудрецов раскрывают секреты здорового образа жизнии дают свой взгляд на природу гармоничного и правильного...
Откройте для себя богатство средиземноморской кухни в нашей увлекательной книге с рецептами! Солнце, море и древние традиции Средиземноморья соединились в этом кулинарном путеводителе.
Исследуйте ароматы и вкусы Греции, Испании, Италиии других земель, узнавайте уникальные рецепты от закусок...
Романтическое свидание каждый представляет по-своему. Одни видят его на морском побережье на фоне прибоя и загадочного мерцания звезд, другие предпочитают домашнюю уютную обстановку. Но практически все считают, что лучше всего свидание пройдет за красиво оформленным столом. В данном издании...
«Диета Елены Малышевой» для тех, кто хочет похудеть без голодовок иизнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес!
Авторы: Семён Резник, Валерий Усов.
Издательство: Инфра-М.
Год: 2018.
О книге
Каждый молодой человек мечтает о покорении Олимпа, о том, чтобы сделать серьёзную карьеру, обеспечить своё материальное и семейное благополучие, стать успешным человеком. К сожалению, это удаётся не всем: часто не мы...
Программа противовоспалительного питания «Элиминационная диета» познакомит слушателя с правилами в питании, которых следует придерживаться во время острых заболеваний и обострений хронических, на периоды весеннего и осеннего очищения и в сложных состояниях
Автор
Богачева Шароват Баировна
Врач...
Кето-рацион без мяса и рыбы
Анастасия Битева
Рацион проверен, все рецепты просты в приготовлениии очень вкусны, вы совершенно точно
Избежите массы ошибок, которые совершают начинающие
Сэкономите массу времении сил на поиски нужных шагов
Получите бодрость, хорошее самочувствие без голода и...
Этот тренинг для вас, если вы хотите:
Укрепить иммунную систему и сохранить здоровье на долгие годы
Сбалансировать рацион питания и научиться правильно вестии направлять ход диет
Профессионально корректировать питание при симптомах кандидозной инфекции
Повысить средний чек на свои услугиили...
Описание книги
Книга для тех, кто стремится победить подагру и улучшить качество жизни. Автор предлагает читателям увлекательное путешествие по миру правильного питания, долины здоровья и гармонии.
В книге вы найдете не только практические рекомендации по составлению рациона иисключению...
Книга о том, как действовать с максимальной эффективностью и достигать желаемых результатов, обладая ограниченными ресурсами. Результатникии процессники – это два типа сотрудников. Автор рассказывает об их особенностях и показывает, как настраивать ресурсы организации – человеческие...
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА:
1: Разновидности диет.
2: Реверс при похудении.
3: Реверс при наборе мышечной массы
4: Реверс как инструмент поддержания идеальной формы
5: Реверс как инструмент много и вкусно есть и быть в форме
6: Реверс при подготовке к соревнованиям
7: Реверс при выходе из сушки
8...
Единственная цель «Идеальной диеты» — это приучить себя к самой вкусной и сытной системе питания. И как бонус — получить идеально работающий организм, прилив энергиии свободу от пищевой зависимости.
Проще говоря — я, как настоящая Мама, возьму тебя за ручку, дам всю необходимую информацию и...
Во время вынашивания ребенка будущие мамы особое внимание уделяют питанию. Это понятно – полезные вещества получает как женский организм, так и кроха, которая развивается в утробе. Кроме этого, многих волнует вопрос – не располнею ли я после родов? Каждый раз, приходя в женскую консультацию...
Механизмы эпилептогенеза
Воспаление и эпилепсия
Механизмы кетогенной диеты
Влияние кетогенной диеты на нейровоспаление
Полиненасыщенные кислоты и противовоспалительный эффект
Влияние кетогенной диеты на проницаемость ГЭБ
Влияние на микробиоту
Кетогенная диета при различных формах эпилепсии...
Управление собой проектамии временем из дома
Внедрив информацию из этой книги, вы сможете делать больше важных дел и получать больше прибыли за меньшее время
- Ну как, дописал книгу? - спросил я моего клиента после двухнедельного перерыва в консультациях.
- Вот-вот закончу, - бодро ответил...
Вы любите пищу не только за вкус, но и за внешний вид? При этом вам хотелось бы иметь потрясающую фигуру? Тогда, японская диета - это то, что вам нужно. Здесь вы откройте для себя традиции японской кухни, их характерные особенности, а также узнайте об использовании продуктов, сочетание которых...
Если вы устали от тяжёлой пищии вечных компромиссов между вкусом и пользой, “Морская диета: как жить вкусно на рыбе и траве” — именно то, что нужно. Эта книга — не просто сборник рецептов, а настоящее руководство по легкой, свежей, насыщенной витаминамии минералами кухне, где главные герои —...
Этот мастер-класс для тех, кто:
Практикует, но результаты практик не достаточно проявляются
Профессионально работает с клиентамии хотел бы разовых клиентов перевести в постоянные
Значительно усилить видимыми результатами авторские практикии методики
Увеличить поток клиентов и поднять уровень...