Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и...
Меньше — не значит проще. Выросшие из корней детройтского техно и европейской электроники, Minimal и Deep Tech захватывают клубы Берлина и Москвы, привлекая внимание ценителей интеллектуального хауса и утонченного грува.
Вместе с Иваном Solntsev (Deepalma, Great Stuff, Variety Music, Fast Crab...
Даты проведения
16.08.2020 - 17.08.2020
(16 академических часов)
Уверенность – то, что особенно востребовано в наше сложное время. В условиях нарастающей неопределенности социальное взаимодействие становится испытанием даже для успешных, реализовавшихся людей. У каждого из нас были моменты...
Вы получите: материалы курса
Для кого подойдет:
Личная работа. Кто хочет вернутьСебе Себя.
На уровень выше
Для тех, кто постоянно учиться и хочет узнать ценную новую не заезженную информацию.
Для тех, кто хочет проводить не просто круги "чтобы пожечь свечки", а быть проводником для женщин...
Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
Из серии: Girl Power. Книги для дерзких девушек
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 170 стр. 1 иллюстрация
О книге:
«Я такая жирная», «С маленькой...
Учебник English For Tech
Что внутри
12 уроков на актуальные темы IT и бизнеса (от новых работ в IT до составления резюме)
Прокачка 4 основных навыков: чтения, произношения, письма и говорения в контексте современной бизнес коммуникации
Задания по аутентичным материалам (твиты и статьи)...
Книга, которая поможет поверить в себя
Откуда берется уверенность в себе? Как она работает? Чем подкрепляется? Что ее ослабляет? Почему некоторые люди больше верят в себя, чем остальные? Это вопрос темперамента? Характера? Результат работы над собой? Особый взгляд на мир? Как вера в себя связана...
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты.Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом...
Вам подойдет курс, если
Вас постоянно беспокоят вопросы финансового благополучия
Вы не знаете, как раскрыть свой потенциал
Не можете найти дело вашей жизни
У вас низкая самооценка и нет уверенности в себе
Вас постоянно преследует синдром самозванца
У вас низкая мотивация, не можете...
Уверенность, чувство собственного достоинства, адекватная здоровая самооценка – все это следствия веры в себя, понимание себя и способность реально себя оценивать.
Уверенность дает принятие каждого момента жизни человека таким, какой он есть, придает силу и спокойствие.
Уверенный человек...
Этот курс для вас, если:
Не можете завести серьезные отношения или ваши отношения плохо складываются
Хотите наконец почувствовать себя нужной, любимой и, самое главное, уверенной в себе
Если у вас депрессия, тревога и состояние пустоты каждый день
Каждое утро просыпаетесь с мыслью, что вам все...
Этот курс для вас, если вы:
1. Девушка, которая хочет изменить свою походку, исправить осанку и обрести уверенность в себе
2. Уже вырастили своих детей и хотите снова показать этому миру, что вы женственная и сексуальная
3. Активно занимаетесь карьерой и хотите повышения и быстрого карьерного...
Видеозапись тренинга
Авторский тренинг-мастер-класс по проработке страхов и наработке уверенности в себе.
Темы тренинга:
Страхи, как факторы, мешающие реализации в жизни;
Осознанные и неосознанные страхи, классификация страхов;
Технологии проработки страхов в психологии и эзотерике;
Проработка...
Эта книга предлагает уникальный подход к личностному росту и развитию уверенности в себе. Вы узнаете:
Как определить свои сильные стороны и ценности
Как принять слабости и ошибки как часть роста
Как вести дневник для самоанализа, практиковать медитацию и осознанность
Как заменять негативные...
Не тот, кто изображает, не тот, кто «вживается в роль», а тот, кто действует. Именно поэтому актёрские техники так хорошо подходят для того, чтобы начать действовать.
В отличие от классических актёрских техник, в импровизации нет заученных текстов и сценария. Всё идёт не по плану, но именно в...
3 часа работы с архетипом королева = 80% практики
Практика интенсива направлена на работу с уверенностью в себе, чувством внутреннего достоинства и самооценкой
В программе интенсива:
Исцеление Королевы (архетип во внутреннем мире человека);
Дары четырех Королев (ресурсы женственности)...
Из книги ты узнаешь:
Тщательный анализ причин "Почему девушки уходят?"
Разбор всевозможных ошибок парней в отношениях
Система соблазнения бывшей девушки
Методики привлечения внимания бывшей девушки
Как снова создать чувства, любовь и страсть между тобой и бывшей девушкой
Эффективные действия в...
Вы чувствуете, что на самом деле не достойны своих достижений и успехов? Что вы еще не достаточно много знаете и нужно еще поучиться? Что вас вот-вот «разоблачат» как самозванца в вашей должности или в роли уважаемого человека? Вы не одиноки в этом ощущении. До 70% людей в той или иной степени...
Стыд — это эмоциональный «тупик» и одна из самых мощных программ саморазрушения
Избавившись от постоянного чувства стыда:
вы уберете причины низкой самооценки
сможете лучше защищать себя
начнете легче реагировать
на критику
Сделайте шаг к внутренней уверенности, чтобы любить и принимать себя...
Описание книги
На фонограмме представлен психотерапевтический сеанс, созданный по уникальной авторской методике одного из самых известных психотерапевтов Санкт-Петербурга, доктора Владимира Саламатова. Перед прослушиванием рекомендуется прочесть одноименную электронную книгу, также...