1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Не норм. Что психологи не расскажут о тревожном расстройстве, панических атаках (Келси Дарра)

    Это веселая книга для борьбы с невеселыми состояниями. Честные советы, лайф-хаки и задания для тех, кто страдает от сильной тревоги, депрессии, панических атак и симптомов ОКР. В «НЕ НОРМ» вы найдете огромное число способов, — забавных, ~*иногда странных*~, но всегда испытанных — которые помогут...
  2. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Я ничего не боюсь. Идентификация ужаса (Зигмунд Фрейд)

    Большинство людей на вопрос о том, чего они большевсего боятся, отвечают: "Я ничего не боюсь". Такой ответ не соответствует действительности, поскольку каждый из людей в то или иное время испытывает какой-нибудь страх. Одни из самых навязчивых страхов - страхи перед иррациональными и...
  3. Мейма

    Скачать Я больше, чем моя депрессия 300 идей как самостоятельно справиться с тревожностью, апатией, хандрой и другими признаками этого диагноза (София Ромель)

    Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно — депрессия. София Ротэрмель — врач, доктор наук с 15-летним опытом работы в лучших европейских клиниках, в своей книге расскажет о том, почему головная боль, апатия и...
  4. Это Я

    Скачать Я не боюсь. Искусство управления эмоциями (Рушель Блаво)

    От эмоций зависит не только наше психическое состояние, но и физическое. Глубоко запрятанный страх или гнев может годами пожирать человека изнутри, вызывая различные недуги и не позволяя прийти к мечте. Доктор Рушель Блаво, психотерапевт, профессор медицины, убежден, что чувств не нужно...
  5. Олег КО

    Скачать Топ этого лета сверху вниз (Катерина Родимова)

    Это попетельное описание базового топа для вязания спицами, дополненное схемами. Выкройка и схема изделия прилагаются! Вяжется сверху вниз, полностью без швов. Длину туловища, как и варианты оформления горловины, можно регулировать по желанию. Силуэт можно сделать по фигуре, поменять на более...
  6. Танцующий пёсика

    Скачать Не мечтай – бери (Николай Щербатюк)

    О книге Я написал эту книгу не для всех. Она не погладит тебя по голове. В ней нет мантр про "визуализируй богатство" и "вселенная всё даст". Эта книга — как пощёчина, как удар кулаком по столу, когда ты сам себе надоел. Это книга действия. Если ты устал мечтать, если тебе надоело бояться —...
  7. Lunatik

    Скачать Снимать вовсе не тяжко. Формат Просто посмотреть (Павел Шиповалов)

    Киношные кадры, цепляющие истории и свой стиль — даже если ты никогда не держал камеру Каждый урок как мини фильм а не просто говорящая голова, и с интересными сценами, динамикой, схемами и живыми примерами Подходит и новичкам, и тем, кто уже снимает Чему ты научишься: Набирать аудиторию в...
  8. БобГубка

    Скачать Дети этого достойны! Как помочь ребенку обрести внутреннюю дисциплину (Барбара Колорозо)

    В этой книге, ставшей мировым бестселлером и одним из самых популярных пособий по воспитанию детей, Барбара Колорозо, известный детский психолог, эксперт по разрешению конфликтов, предотвращению насилия в школе и мать троих детей, обобщает свой богатый опыт, формулируя принципы правильного...
  9. Кофка

    Скачать Не плачь, я рядом (Ольга Третьякова)

    В этой книге я познакомлю вас с тремя ключевыми персонажами вашей психики – Внутренним Ребенком, Внутренним Родителем и Внутренним Взрослым. Возможно, это станет самым важным знакомством в вашей жизни. Ведь от того, как вы умеете взаимодействовать с ними, зависит, какие отношения у вас будут с...
  10. Скоростной

    Скачать Как открыть интернет-магазин. И не закрыться через месяц (Александр Верес, Павел Трубецков)

    Аннотация к книге "Как открыть интернет-магазин. И не закрыться через месяц" Интернет-магазин - это не только сайт, а в первую очередь система. Авторы рассказывают, как создать уникальную бизнес-модель, чтобы выйти за пределы прибыли 99% конкурентов.
  11. Кукарек

    Скачать Клуб Я не волшебник. Сентябрь 2024 (Галина Скобелева)

    В сентябре плели: 1. Круглый оригинальный поднос В моем клубе вы найдете уникальные мастер-классы, которые помогут вам в совершенствовании вашего мастерства. Лично я будут поддерживать вас на каждом этапе творческого процесса, отвечая на ваши вопросы и предоставляя помощь при необходимости...
  12. СмайLOVE

    Скачать Клуб Я не волшебник. Декабрь 2024 (Галина Скобелева)

    МК Декабря: 1. Зеркало в стиле Зарзо 2. Круглый короб с крышкой В моем клубе вы найдете уникальные мастер-классы, которые помогут вам в совершенствовании вашего мастерства. Лично я будут поддерживать вас на каждом этапе творческого процесса, отвечая на ваши вопросы и предоставляя помощь при...
  13. Цап Царап

    Скачать Я не одинок. Я одиночка. Мысли вслух о самом главном. Аудиокнига (Свами Даши)

    О книге Вместе с победителем «Битвы экстрасенсов» Свами Даши мы услышим ответы на главные вопросы и найдем ключ к источнику вечной энергии. Авторская озвучка, медитативная музыка – словом, полное погружение в новое издание специалиста по оздоровительным практикам Свами Даши об устройстве нашего...
  14. Свинтанцы

    Скачать Подписка на Клуб Я не Волшебник. Февраль 2024 (Галина Скобелева)

    В феврале плели: 1. Короб на каркасе с крышкой 2. Корзинка для бумажных полотенец Стоимость подписки на месяц: 200 р.
  15. Берсик

    Скачать Лайк – репост – покупка (Павел Пресняков)

    Лайк – репост – покупка Книга про маркетинг в соцсетях и не только Как с помощью социальных сетей увеличить свой доход? Как получать от клиентов лайки, подписки и заказы? Книга дает подробный ответ на эти вопросы. Автор объясняет, как понять целевую аудиторию, выделиться среди множества...
  16. Пёсика

    Скачать Частичная мобилизация. Как сыпятся люди. Что делать, а что делать не надо (Анна Риттер)

    Круги начали сужаться. Частичная мобилизация стала касаться знакомых и близких. Повестки пришли и к нам в Институт. Мы видим, как сыпятся люди на группах. А там, вроде, много поддержки. Мы видим, что происходит с руководителями предприятий, потому что им сказали, нужно вручать повестки. Мы...
  17. Кися

    Скачать [Экстерн] Современные инструменты профориентации обучающихся (Гюльнара Ястребова)

    Рассматриваемые вопросы: Основные группы профориентационных методов. Профориентация школьников по ФГОС НОО, ООО и СОО. Наставничество в самоопределении обучающихся. Интерактивные и игровые инструменты профориентации. Современные профориентационные проекты: "Большая перемена", "Ворлдскиллс...
  18. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать [psy2.0] Что мне не делать с телом? (Михаил Филяев)

    Опыт, навыки и мировоззрение, которые позволят тебе стремительно развиваться в профессии, бизнесе и жизни. Михаил поделится личным и профессиональным опытом и ответит на часто задаваемые вопросы по теме каждой встречи Благодаря наставничеству ты сможешь Перенять колоссальный опыт Михаила в...
  19. Олег КО

    Скачать От чего мы болеем и как этого избежать? Все про лимфу (Лиана Усаинова)

    Содержание Лимфа — живая вода нашего организма. Данная жидкость удаляет из тканей организма остатки распавшихся клеток, токсинов, вирусов и микробов. От этой системы зависит наш иммунитет! Поэтому так важно знать, что такое лимфа и как она работает! Что из себя представляет лимфа? Важность её...
  20. Я СЕРГО

    Скачать Состояшки. На самом деле я умная, но живу как дура (Павел Раков)

    Представляем набор статусов для рабочего стола по следам бестселлера Павла Ракова «На самом деле я умная, но живу как дура». Состояшки для рабочего стола помогут настроить вас и коллег на кокетливый лад, подарят хорошее настроение и позитивный подход к решению проблем. Формат: PDF
Сверху