На вебинаре вы узнаете:
Потребности женщины после родов
Где искать помощь и поддержку после родов
Послеродовая депрессия: причины, профилактика, как не пропустить
Роды с точки зрения китайской медицины: что придется восстанавливать?
Первый месяц после родов: чего ждать, на что обращать...
Клуб телесной психологии, март 2022. Тариф Самостоятельный (Оксана Ефимова)
Клуб телесной психологии
СОВЕРШЕННО ИНОЕ КАЧЕСТВО ЖИЗНИ
Улучшение качества жизни.
Проработай все основные психологические темы через тело.
Познакомься с собой глубоко и со всех сторон.
Делай свою жизнь лучше каждый...
Клуб - это не курс, это информационная среда. В Клубе никто не будет вас лечить, спасать и учить. Здесь идет поток информации. Вы берете то, что вам нужно, и применяете.
Моя задача номер 1 - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную тему. Чтобы этим мог...
Научный подход к занятиям.
Уроки будут на все тело и направлены на выравнивание нормотонуса.
Нормотонус- это когда мы приводим тело в баланс. Когда любая нагрузка размазывается по телу и нет дисбаланса. Это надо один раз почувствовать, чтобы понять о чем речь.
Уроки подходят тем кто хочет...
Программа силовых видео тренировок из 12 занятий по 26 минут.
Готова прокачать себя по полной и похудеть?
Представляем уникальную программу 3D-Fitness — это новейший тренд в мире фитнеса.
Для тех, кто хочет:
ускорить метаболизм и запустить жиросжигание,
создать подтянутое, рельефное тело...
Это свершилось!
Друзья! Я готова поделиться с Вами потрясающей новостью!
сентября, по Вашим многочисленным просьбам, я открываю Закрытый Клуб!
Продумывая идею Закрытого Клуба, я прежде всего думала о тех людях, которые придут в это творческое пространство. Я думала о Вас, друзья...
Фейсформинг клуб с Ксенией Бесчетновой-это:
5 тренировок в неделю, на которых вы, благодаря продуманной стратегии, нормализует тонус мышц лица и тела. МЫы работаем работаем над каждой из цепей в отдельности и во взаимосвязях:
Понедельник
Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной...
"Кулинарный клуб Dolce Gusti ” — это Telegram-канал с месячной подпиской, где вас каждый месяц ждет:
4+ АВТОРСКИХ ресторанных рецепта в удобном формате
2+ полезных материалов с чек-листами для легкого приготовления (таблицы сочетаемости; скидки; лучшая техника для приготовления; заготовки)
1...
Занятия 5 раз в неделю. 20 занятий от 50 до 60 мин.каждое
ЗАНЯТИЯ МЕСЯЦА!
Некоторые темы..
Улучшаем подвижность и гибкость стоп и пальцев ног.
Укрепляем и восстанавливаем поперечные своды стопы.
Укрепляем и восстанавливаем продольные своды стопы..
Вечерний комплекс от боли и усталости в ногах...
Расписание клуба в апреле
Рецепты
Завтраки
1. Яичные блинчики с тунцом.
2. Табуле с птитим и кальмаром.
Супы
1. Рыбные кнели в сливочном бульоне.
2. Суп с охотничьими колбасками.
Овощи
1. Бургер с чечевичной котлетой и чимичурри.
2. Рагу фабада с фасолью с баклажаном.
3. Чахохбили из цветной...
Почему не получается делегировать эффективно?
Скорее всего, вам не хватает навыков.
Вы ещё не нашли работающую систему делегирования, не понимаете, как распределить между сотрудниками задачи, из которых вы выросли, чтобы общий результат не только не проседал, но и стал лучше.
Либо мешают страхи...
Программа курса
1 Модуль. Построение основ
По окончании этого модуля вы научитесь видеть истинные глубинные запросы клиентов, сможете определять их ценности и мотиваторы и задавать нужные вопросы
✓ Этика и кодекс карьерного консультанта. Запросы клиентов и как с ними работать.
✓...
Менопауза и климакс - это проблема…. Если ничего не делать
Бездействие
За первые 3-4 года в климаксе кожа безвозвратно теряет 30% коллагена
У 8 из 10 женщин развиваются или обостряются гормон-зависимые заболевания (миомы, эндометриоз, кисты и др.)
Самая безобидная “побочка” - приливы -...
Построй красивое и здоровое тело за 30 минут в день, не выходя из дома
Осторожно! Затягивает как любимый сериал
Простая и эффективная система тренировок умного фитнеса. Занимайтесь с удовольствием и на результат!
Занятия подходят для людей с любым уровнем физической подготовки.
Вам нужен клуб...
АНОНС АПРЕЛЯ:
В связи с большим количеством запросов, чтобы рецепты были доступны раньше и у всех было время на отработку, все рецепты будут выложены 31 марта и 1 апреля.
КУЛИЧИ:
Краффин Синнабон
Классический Краффин
Краффин с ореховой начинкой
Творожный дрожжевой кулич с кремом внутри...
Онлайн клуб Школы движения Татьяны Сахарчук это регулярные онлайн уроки работы с телом в режиме прямого эфира Инстаграм по поэтапному восстановлению и коррекции Вашего здоровья по методике нашей школы.
Уроки проходят регулярно, 2 раза в неделю, длительность каждого урока 40-45 минут с ответами...
Тема для клуба 13.04-12.05: вкусные ужины со всего света
Нежный гуляш с овощами — визитная карточка венгерской кухни
Коннелони с фаршем в сливочном соусе - ммм... Италия
Штрудель по оригинальному австрийскому рецепту
Хе из скумбрии – корейская классика
Яйца по-шотландски
Астурийская фабада (суп...
Для тех, кто хочет свободно танцевать под популярную музыку, улучшить свою технику, стать стройной и подтянутой, прокачать уверенность в себе, женственность и сексуальность.
Что вас ждёт в онлайн клубе:
1. Каждый месяц новая программа под популярную музыку в разных танцевальных жанрах.
2. 8...
Программа март 21г.
9 марта
Вводный Эфир «Слизистая оболочка жкт, ее нарушения и комплексный подход к реабилитации»
+ Чек-лист противовоспалительное питание.
12 марта
Видео-лекция «Язвенная болезнь 12 пк».
15 марта
Эфир «Нюансы индивидуального подбора противовоспалительного питания с акцентом на...