Результаты поиска по запросу: Стрессоустойчивость (Ирина Матанова, Светлана Филатова)

В этой книге вы найдёте массу полезных советов, которые помогут вам улучшить работу вашего пищеварения без использования лекарств. Особый акцент сделан на особенностях питания при том или ином расстройстве. Книга посвящена наиболее распространённым заболеваниям желудочно-кишечного тракта...

Выкройка номер 7 - для дам у которых сколИоз спины. Выкройка номер 3 Выкройка номер 5 Выкройка номер 6

Что такое любовь и когда она приходит в нашу жизнь? Как понять: делать выбор сейчас или подождать? Побыть в одиночестве или же нырнуть в романтические приключения? Важно не забывать, что Вселенная никогда не желает нам зла и всегда готова помочь с решением. Главное – внимательно слушать ее...

Женский кардиган Aimi Бесшовный кардиган, вяжется регланом снизу. Четкое руководство на всех этапах работы. Попетельное описание для новичков в вязании + схемы на всё изделие для опытных вязальщиц. Подробное описание на 49 страницах в формате PDF. Фото, авторские подробные схемы. 17 Видео с...

Комбинезон бесшовный, вяжется регланом сверху без ростка. Четкое руководство на всех этапах работы. Подробное описание на 22 страницах в формате PDF. РАЗМЕРНЫЙ РЯД - 0 – 3 месяца. - 3 – 6 месяцев. - 6 – 9 месяцев. - 9 – 12 месяцев. ВЫ НАУЧИТЕСЬ - Вязать кулиску и полый шнур. - Вязать изделие...

Сарафан "Амур-Тужур" ФОРМАТ МАСТЕР-КЛАССА Описание расчетное в формате PDF на 15 страницах; Авторские схемы/эскизы; Фото; Видео с голосовым сопровождением; РАЗМЕРНЫЙ РЯД 68/74/80/86/92/98/104/110/116/122/128/134/140/146 ПРЯЖА Пряжу можно использовать любую: хлопок, меринос, альпака, пух...

Удмуртия не входит в исследовательскую географию Государственного музея Востока, однако граничит с такими «восточными» территориями, как Татарстан и Башкортостан и является одним из регионов России, современное искусство которого представляет собой поистине уникальное явление. Речь пойдёт об...

Наш курс наглядно продемонстрирует шаг за шагом, как изготовить каркасный букет из живых цветов с использованием декоративных элементов Автор: флорист Филатова Жанна Владимировна Описание курса С давних времен и по сегодняшний день люди преподносят друг другу цветы по самым разным поводам...

Данный вебинар посвящен тому, как мы можем поддержать себя в кризисной ситуации. На вебинаре: рассмотрим навыки, помогающие справляться с «сложными эмоциями» будем практиковать терпимость к своим эмоциям, мыслям и ситуации в целом выработаем индивидуальный план самопомощи в стрессовой ситуации

Т-ш-ш-ш…Прислушайся! Ты слышишь этот загадочный клекот? А тихое мурчание? Это духи-хранители настоящей ведьмы! С их помощью ты получишь ответы на самые сокровенные вопросы. Задай их про себя, закрой глаза и открой книгу на любой странице. Ощути мощь духов-хранителей! Формат - пдф

При валянии одежды из войлока часто возникают трудности с выкройкой изделия. Она должна подходить к вашей фигуре, чтобы было как можно меньше доработки на конечном этапе изготовления одежды. И как хорошо иметь выкройку, на основе которой можно делать разные изделия. На этом вебинаре вы построите...

Занятия состоятся 18-28 мая Курс вебинаров "Четыре дня - четыре жилета" Чем мы будем заниматься на этом курсе? Вы уже знакомы с рисованием волоконной бумагой и даже сделали какие-то интересные работы. А как ее перенести на трикотаж вы знаете? Мы будем рисовать тканью, сделаем аппликацию и...

1 модуль - Наука и искусство коучинга (4-7 июня) Модуль 1. "ВДОХНОВЕНИЕ. ОСНОВНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ КОУЧИНГА." Основы коучинга. Базовые инструменты коучинга и шаги коуча в работе с клиентами и сотрудниками. Понимание процессов, происходящих в человеческом мозге. Коучинговые подходы, применяемые для...

Более 3-х часов в прямой трансляции вместе с Анной Полищук будем говорить о Памяти в широком смысле, разберем все подводные камни и взглянем на развитие ребенка по-новому. Психология и самопознание ✅Для кого? -вебинар для родителей детей 0+ (верхней границы нет) -для всех, кто хочет разобраться...

На 1-ом тарифе вы научитесь, как: - Выражать себя через свое искусство - Создавать искусство в различных медиа (живопись, скульптура, видеоарт, графика и тд) - Избавиться от ощущения "пошлости" в работах - Разобраться, в какой технике работать - Найти свой стиль - Сделать процесс создания...

Как работать на маленьком столе? Да еще и сидя? Как не устать от раскладки? И чтобы ваша спина сказала ВАМ спасибо. Вы узнаете в этом мастер-классе. Мы с вами будем делать палантин из заготовок. Что такое заготовки???? А как их делать? -как хранить? -сколько хранить? и как перевозить? -как...

Описание книги Застенчивый и независимый, проницательный и очень-очень ранимый. Таким запомнился Леонид Филатов миллионам телезрителей, любителям театра и читателям. Необыкновенно одаренный человек, он – воплощение совести, блестящий актер, автор множества литературных произведений, любящий муж...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 140 стр. Авторы: Павел Федоренко, Илья Качай О книге: Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные...

Стресс — естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за незначительных проблем, нервную систему накрывает волной неприятных симптомов, таких...

Содержание: 1. Ветчина сливочная в пресс форме 2. быстрый сыровял (балыковые колбаски) 3. Сервелат с копченым сыром 4. Утопенцы в маринаде 5. Паштет с нитритной солью 6. Колбаса Бусидо 7. Колбаски польские копченые 8. Кембриджские колбаски 9. Куриный галантин с вялеными томатами в пресс форме...