1. Носок

    Скачать Хватит считать овец! Практические советы и рекомендации для тех, кто не высыпается (Николай Матвеев)

    Эта небольшая книга написана, как самоучитель, как сборник ответов на частые вопросы пациентов. В ней собраны практические советы и рекомендации, как поступать, если качество сна не устраивает. Потерпите небольшое количество медицинской информации, эти сведения нужны, чтоб понять, почему я...
  2. ЛАФА

    Скачать [Нейрографика] Фигуры и смыслы. Нейроконтур (Людмила Коструб)

    Вебинар "Все тайны треугольника" «Нарисуй треугольник, и я скажу, кто ты!»Вероятно, вы уже знаете, что треугольник в нейрографике означает действие.Так как действуем мы все по-разному, то и треугольники у разных людей выходят не похожие друг на друга. Хотите поближе познакомиться со своими...
  3. Танцующий пёсика

    Скачать [eloshape] Аппаратные методы коррекции фигуры

    Как проходит обучение Курс «Аппаратные метода коррекции фигуры» представлен в виде блока видеолекций, практических видеоуроков и дополнительных материалов, которые вы можете изучать в удобное для Вас время, а также онлайн занятий по различным темам. В видео-уроках подробно рассматриваются все...
  4. Это Я

    Скачать Рисование фигуры (Эндрю Лумис)

    Эндрю Лумис (1892–1959), один из выдающихся художников-иллюстраторов Америки, а также один из лучших преподавателей рисунка и живописи, подробно освещает основы графического искусства. Отобрав все самое ценное из своего огромного творческого и педагогического опыта, Эндрю Лумис создал пособия...
  5. Лизка

    Скачать Видео-МК "Часы с кукушкой", фом-арт (Татьяна Шмелева)

    Как из фома можно сделать “живую” маленькую птичку? Даже начинающей мастерице это под силу. Как сделать заготовку из подручных материалов, как сделать и расположить перья, как скрыть стыковочные швы, как обработать туловище - все подробности в этом мастер-классе. Из МК Вы узнаете как из пустой...
  6. Шо я вижу

    Скачать PROТЕЛО. Для дома. Набор мышечной массы с акцентом на ягодицы (Елизавета Фролова)

    Курс состоит из двух блоков: Похудение и рельеф Набор мышечной массы с акцентом на ягодицы Каждый блок рассчитан на 3 месяца, но вы можете заниматься целый год, так как рационально подобранные тренировки и грамотный конструктор меню это позволяют. Блоки делятся на две программы занятий...
  7. Актёр

    Скачать Жизнь в балансе. Тариф Самостоятельное обучение (Елизавета Охремчук)

    Методическое пособие по витаминам и микроэлементам Витамины, микроэлементы и их значение в организме На что влияют, как устранять дефициты Совместимость Что с чем принимать, чтобы усваивалось Рекомендации по препаратам Где покупать, что выбирать. Дозировки для взрослых и детей Чек-лист...
  8. ЛАФА

    Скачать [Аудиокнига] Сравнительные жизнеописания. Елизавета Английская и Мария Стюарт (Тамара Эйдельман)

    Курс для детей и подростков «Загадки истории». На каждом уроке - лекции не об одном правителе, а о соперниках, об их борьбе за власть и о том, что в итоге получилось Длительность: 1 ч. 15 мин. 49 сек. Чтец: Тамара Эйдельман Формат MP3
  9. Пика-Пика

    Скачать [Лекторий] Пакет экспресс-лекций "Кинематограф" (Елизавета Фандорина)

    На лекциях вы познакомитесь с самыми выдающимися режиссерами и жанрами кинематографа. Научитесь разобраться во всем многообразии кино и смотреть кино как профи.Видеолекции в пакете: - Скрытые смыслы в фильмах Дэвида Линча - Как смотреть японское кино? - Как Миядзаки изменил наше отношение к...
  10. Кукарек

    Скачать Лучший год вашей жизни-2020 Пакет Gold (Елизавета Бабанова)

    Это программа для женщины, которая хочет: Сезон 1 Понимать свои желания и уверенно воплощать их в жизнь Сезон 2 Излучать радость, энергию и притягивать удачу Сезон 3 Получать кайф от своей работы и достойно зарабатывать Сезон 4 Любить и чувствовать себя любимой и желанной Как прийти к этому за 1...
  11. Аноним

    Скачать [Procreateschool] Построение фигуры в фэшн-иллюстрации. Без проверки (Светлана Скляр)

    Уроки: Разбираем основные особенности анатомии мужской и женской фигуры на отдельных элементах (руки, ноги, плечи, бёдра) Строим женскую и мужскую фигуру в полный рост фронтально (статичная поза) Строим женскую и мужскую фигуру в полный рост фронтально (2 динамичные позы) Строим женскую и...
  12. Пёсика

    Скачать [Чистые Когниции] Доказательная сексология для психологов (Елизавета Бизюкова, Анна Шилова)

    Программа курса Занятие 1 Знакомство с сексологией и секс-терапией. Компетенции и ограничения секс-терапевта. Занятие 2 Терапевтические методы при работе с секс запросами. Сбор сексологического анамнеза. Занятие 3 Функциональная анатомия половых систем. Сексуальные...
  13. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Комплект: 2 в 1: Сундук «Замок», Часы «Джаз» (Виталий Нестерюк)

    Комплект мастер-классов: 2 в 1! НОВИНКА! Видео мастер-класс Имитация поверхности камня. Сундук «Замок» Как грунтовать дерево строительными материалами. Создание гипсовых отливок. Укрепление отливок и основы сцепки с поверхностью. Как работать с гипсовыми отливками- сделать поверхность гладкой и...
  14. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Коррекция фигуры с учетом низкого роста (Мария Зеленкова)

    Описание Вы узнаете: почему типология фигур (яблоко, груша и т.д.) — это полный бред; техники оценки объемной характеристики фигуры; принципы и техники коррекции любых зон в фигуре, в том числе рук, ног, шеи и даже двойного подбородка; узнаете как визуально выглядеть выше, даже без каблуков; как...
  15. Берсик

    Скачать Руководство по определению типов внешности и фигур (Полли Рыжова)

    Благодаря руководству вы научитесь выбирать правильные оттенки и фасоны, подчеркивающие достоинства и подходящие именно вашему типажу. Шопинг станет легче, а ваши образы привлекательнее. Что внутри? 51 страница с полезной информацией, которая поможет понять ваш тип фигуры и внешности...
  16. Я СЕРГО

    Скачать [smart pattern] Типовые фигуры женщин. Размерные признаки для проектирования одежды 2003 (Ольга Краснящих)

    Адаптация таблицы мультиразмерных мерок типовых фигур женщин для программы "Валентина". Таблица составлена по документу "Типовые фигуры женщин. Размерные признаки для проектирования одежды" (Москва, ОАО "ЦНИИШП", 2003 г.) Данная таблица включает все размерные признаки женщин всех полнотных...
  17. Джери без Тома

    Скачать [Logoprofy] Нейротренажёр 2.0 (Елизавета Шестакова)

    Сборник нейропсихологических упражнений рассчитан на комплексную тренировку когнитивных способностей и высших психических функций: внимание, гибкость мышления, пространственная ориентировка, координация, зрительно-моторная функция, графомоторные навыки, межполушарное взаимодействие и т.д. Каждое...
  18. VOXit

    Скачать Роспись пряников «Новогодние часы» (Евгения Локтева)

    Вы получите: мастер-класс в формате записи прямых эфиров, в котором подробное и пошаговое видео по созданию пряничных часов Уровень сложности: подходит для начинающих
  19. Станцуем

    Скачать Тигрёнок (Елизавета Камалина)

    Мастер-класс "Тигрёнок" вышел в продажу! . Стоимость 340₽ . Протестирован! При использовании пряжи yarnart jeans или Alize cotton gold, получается ростом 21-23см! . Хвост и ручки ввязываются. Пришиваются только ушки, бакенбарды и голова. . Всем хорошего настроения и тёплой погоды
  20. Аноним

    Скачать Космические часы. Цикл лекций (Лариса Тамбасова)

    Наука о космических часах была высвобождена человеку для помощи в реализации своего Божественного потенциала, для осознания того, в каком цикле есть наибольшая возможность встретиться со своей кармой, с теми или иными состояниями. Эта книга - для искателей Истины, для тех, кому интересно...
Сверху