Результаты поиска по запросу: 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер (Зузка Лайт, Джефф О’Коннелл)

Инстаграм - это РЕГУЛЯРНАЯ работа по плану. На одном энтузиазме, оптимизме и ожиданиях высоких доходов развить блог в 2021 году не получится. Вы либо набиваете шишки на собственном опыте и за 2-3 года более менее начинаете разбираться в теме, либо сразу инвестируете в качественное обучение...

В детстве у меня был дефицит веса, как постоянный диагноз. В молодости я ела все подряд, не заботясь о том, что я могу поправиться, и только после сорока вообще впервые столкнулась с тем, что такое лишний вес, и как же трудно от него избавиться. Мне пришлось заняться этим вопросом так же...

Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний. Программа: Модуль 1. Анатомия стопы (кости, связки, мышцы) Теория биомеханики Форма стопы Функции стопы Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям Бонус. Бонусный урок по...

Здесь собраны самые эффективные и нестандартные упражнения на ягодицы! Об этих упражнениях мало кто знает! Тебя ждут ТОП - 6 упражнений на ягодицы которые дадут невероятный результат

Начните свой самый захватывающий квест прямо сейчас! Джефф Олдрич и Джон Тейлор предлагают настоящим фанатам игры «Dungeons & Dragons» сделать игровой квест еще разнообразнее и веселее. Целых 75 рецептов коктейлей, шотов и пуншей, которые придутся по вкусу не только опытным ролевикам, но и тем...

Описание книги: Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Все вокруг говорят о том, что вскоре искусственный интеллект станет управлять всеми сферами нашей жизни. Однако знаем ли мы о том, что такое интеллект на самом деле – не только машинный, но...

В стоимость рецепта входит: красиво оформленная тех. карта в формате pdf, которая включает: фото готового изделия в разрезе подробное описание всех процессов приготовления и сборки советы и подсказки от автора Вы получаете в ассортимент яркий и незабываемый вкус, а также отработанный до...

Бисквитные Сеты + 5 вкусов нарезных пирожных: Вишня-фисташка Клубника-лайм-базилик Мокко Манго-маракуйя-молочный шоколад Два шоколада.

Вы узнаете Как создать аккаунт на COINLIST? Что такое Мульти аккаунты? Как пройти верификацию за 2 минуты? Как заходить в аккаунты с одного компьютера? Настройка браузера для работы с мульти аккаунтами? Как не получить блок на COINLIST и GOOGLE? Спикеры Вячеслав Носко, Максим Бурков Создатели...

Из-за возникших проблем со здоровьем, автор книги «Похудение по методу «Х» снова набрал значительный лишний вес и, в дополнение к нему, заполучил сахарный диабет ІІ типа. Его метод в этих обстоятельствах уже не работал, но Дмитрий не опустил рук. После непродолжительных поисков были найдены...

Описание книги О чем эта книга Культовые управленческие методики – «шесть сигм15 и «теория ограничений» (TOC) успешно доказывают свою эффективность уже два десятка лет, а знаменитое «бережливое производство» целых пятьдесят! Но что делать, если в вашей ситуации ни одна из этих методик не...

Сам себе тренер Курс в котором вы найдёте разборы на все возможные упражнения в тренажерном зале, а также ознакомитесь и опробуете как правильная биомеханика повлияет на ваши тренировки. Более 100 разобранных упражнений в ТЗ Готовые тренировки поделенные на 3 уровня сложности Базовая информация...

КУРС ТОЧНО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: -Надоело сутулиться. - Мечтаешь о лёгкой походке и красивом подтянутом теле. -Сложности в выполнении повседневных задач, дискомфорт и боль в спине. -Постоянно болят поясница и колени. - Испытываешь дискомфорт в повседневной жизни и при выполнении Здоровая осанка это...

На курсе вы: - *научитесь формированию крупного объёмного кулона по авторской технологии модульного плетения; ‌- научитесь формированию минималистичных ювелирных элементов, хорошо держащих форму; - поймёте принципы построения элегантных наборных колье и ожерелий; - изучите сразу несколько...

Описание книги Энди Митчелл, толстая девочка с проблемами в семье, и в школе, и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало – 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие – машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его)...

Описание книги Юлия Борисовна Гиппенрейтер – один из самых известных в России детских психологов, автор бестселлеров «Общаться с ребенком. Как?» и «Продолжаем общаться с ребенком. Так?» В новой книге Юлия Борисовна отвечает на самые острые и актуальные вопросы родителей и на конкретных диалогах...

4 видеоурока - техники повышения сексуального мастерства: Массаж нефритового стебля - 47 минут Уроки оральных ласк - 1 час Тренировка мышц с лазерной указкой - 20 минут Всасывание неэрегированного члена - 18 минут.

База знаний, необходимая для каждого тренера. Анатомия, физиология, биомеханика, диагностика, техника выполнения упражнений. Составление тренировочных программ Кому подойдет этот курс? Начинающим тренерам Талант наших преподавателей, доносить сложные темы простым языком Профессионалам в...

Создай методологию курса, которая перевернет весь рынок и обрети лояльную аудиторию Тариф Международный: 1 модуль. Мышление. Цели. Расстановки приоритетов 2 модуль. Легализация и правовые основы тренерской деятельности 3 модуль. Упаковка соцсетей 4 модуль. Методология базового курса 5 модуль...

Крупнейший образовательный онлайн-проект в фитнесе! Впервые — диплом Колледжа Вейдера онлайн Обучение в Колледже Вейдера — намного больше, чем любое обучение, это всегда гарантия качества, преподаватели высочайшего уровня, профессиональный контент, максимум полезной информации. Преподаватели —...