Результаты поиска по запросу: 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер (Зузка Лайт, Джефф О’Коннелл)

Программа обучения 9 учебных модулей Нормативно-правовые аспекты фитнеса. Медико-биологические основы фитнеса. Нормальная анатомия человека. Нормальная физиология человека. Частная физиология. Фитнес тестирование и оценка показателей физического состояния человека. Основы биомеханики движений...

Ценная пошаговая видео инструкция о том, как легко и просто сделать качественную и абсолютно бесплатную вебинарную комнату своими руками БЕЗ сложных технических заморочек. И всего за 15 минут! (справится даже "блондинка"!) Зачем тратить каждый месяц около 2.000 рублей на платные вебинарные...

Чему научитесь? Правильно и экологично рисовать нейрографику Ставить тему Правильно рисовать нейролинию, чтобы получать результат Вносить цвет, чтобы получить максимальный эффект Научитесь рефлексии - слышать себя Рисовать на результат Решать любую свою задачу и исполнять желание через...

Для кого этот курс? Курс для тех, кто хочет похудеть так, как это сделали люди из рубрики “Разбор полетов” канала Freshlife28. Для тех кто задаёт себе вопросы: Как похудеть? Что можно есть,а что нельзя? Как убрать живот (или бока)? Что такое жиросжигатели? Какие сдавать анализы? Как считать...

«Духовный минимализм» — это путеводитель к истинному внутреннему покою. В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и...

Тренажёр «16 минут русского языка» Это рабочая тетрадь для первоклассников от школы «60 минут» С помощью миссий в тренажёре ребёнок повторит орфограммы, которые изучил на русском языке в школе, и потренирует правописание. Задания даны в понятной и красочной форме — ребёнок сможет выполнять их...

Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью изменения рациона и образа жизни не только добиться отличной физической формы, но и поддерживать...

Описание книги Возможно, вы никогда раньше не брали в руки кисть, но восхищались акварельными пейзажами и мечтали научиться рисовать нечто подобное. Эта книга поможет вам сделать это. С помощью палитры всего из трех красок вы быстро овладеете основами смешивания множества разнообразных ярких...

Объем: 110 стр. 2 иллюстрации В море доступной сегодня информации о похудении и здоровом образе жизни очень легко потеряться, но с книгой «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» вам не придется собирать по крупицам полезную информацию, необходимую для изменения собственной жизни и достижения...

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день Человека, полностью довольного своим телом, попросту не существует. Каждый хотел бы что-то в нем изменить: сделать талию тоньше, руки 15 рельефнее, ягодицы — выше и округлее. Хотя бы...

Краткое описание: Авторский курс поможет вам быстро и легко научиться читать по-турецки. Программа курса: Видеолекция Упражнение в чтении Аудио начитка упражнения Тест по чтению

Автор: Шумаков Максим Краткая программа курса "НЛП Тренер": Сегмент I - Моделирование тренинга (Максим Шумаков) - Создание VAK модели - Формирование алгоритма действий - Промежуточные результаты - Работа с образом себя - Правило формирования калибровки - Нахождение образов запуска моделей -...

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР СОДЕРЖАНИЕ 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в упражнениях. При выполнении упражнений...

ИнстаДвижуха... этот курс уже стал легендарным. Цель у него одна: Дать тренеру понятную и эффективную схему работы в Инсте ..чтобы оттуда приходили КЛИЕНТЫ - на персоналки, групповые или онлайн Что разбираем на курсе? Раскачка аккаунта по шагам: от ""мертвяка"" до 5-10 заявок в день Секреты...

Меня зовут Татьяна Демьяненко и я - Тренер-Нутрициолог, выпускник-отличник FPA, член Европейской Ассоциации Фитнеса. Кето-коуч. Мама двоих детей. Когда я только-только открыла для себя КЕТО я уже была опытным похудальщиком. Программа курса: Неделя 1: Общее вводное занятие. Корзина покупки...

В книге на примере единоборцев и видов спорта со сложной координацией движений, исходя из общих принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение более полувека, разработана концепция управления...

Упражнения которые делают звезды российской эстрады, чтобы их пресс был безупречным! В этой тренировке тебя ждут - ТОП 6 упражнений, которые проработают самые глубокие мышцы живота и дадут тебе результат уже после первого занятия!

Все новости и комментарии, ответы на вопросы участников Встречи проходят в зуме Вы получаете апдейт по рынкам и новостям с комментариями Натальи Смирновой 4 раза в месяц Все записи сохраняются и доступны для просмотра на период подписки Такой формат подойдет...

Готовы зарабатывать на жизнь любимым делом? Начните новую карьеру в качестве уважаемого фитнес-профессионала с ведущим в отрасли сертификатом персонального тренера. Станьте сертифицированным персональным тренером от самого надежного источника фитнес-тренировок в мире. NASM — это выдающееся имя...

Книга посвящена методологии Lean UX, позволяющей проектировать на высоком уровне первоклассные программные продукты в составе Agile-команд. Главный упор сделан на понятии «пользовательского восприятия» (user experience). Даны основы методологии Lean UX и принципы ее успешного внедрения в рабочую...