Результаты поиска по запросу: Рельеф за 12 минут для продвинутых. Курсы тренировок (Владимир Олиференко)

Большинство людей, испытывающих проблему повышенного давления – решают ее таблетками. И это крайне вредно! Вы же понимаете, что такие таблетки, хоть и помогают Вам нормализовать давление, но наносят большой вред Вашему здоровью? И чаще всего происходит так, что Вас просто подсаживают на эти...

Голос уверенности: перезапуск за 15 минут Экспресс-курс для тех, кто говорит по делу — и хочет, чтобы голос звучал так же. Если голос звучит неубедительно — даже самые важные слова теряют силу. Но чтобы говорить чётко, твёрдо и спокойно, вам не нужен долгий курс. ⠀ Иногда нужна не система, а...

Теоретический блок: Градиент гель-лаками различных марок без блёсток и с блёстками Главные составляющие идеального градиента за 10 секунд Секреты прокрашивания периметра ногтей и работа без затёков Главные ошибки мастеров в создании градиента Что приводит к отслойкам материала под кутикулой и в...

введение в общие принципы Обсуждение важности стимула для роста мышц и роли механической нагрузки. Баланс нагрузки Нахождение золотой середины между недостаточной и избыточной нагрузкой для оптимального восстановления и роста. тренировочный объем и интенсивность Рекомендации по количеству...

В книге представлено более 400 ультра-эффективных упражнений, объединенных в 85 сверхбыстрых тренировок, каждая из которых занимает всего 15 минут. Все упражнения снабжены цветными фотографиями. Для широкого круга читателей.

На онлайн курсе «Человек как на ладони» мы: Рассмотрим тему формирования характера Человека, типов и особенностей проявления Детально разберем технологии определения характера другого человека Научимся понимать мотивы собеседника и использовать их для налаживания коммуникации Научимся управлять...

Кому подойдет этот курс? тем, кто хочет: сбросить лишние килограммы обрести рельефное, красивое тело стать привлекательнее и увереннее в себе Что входит в курс? 12 полноценных тренировок по 20-30 минут Методичка по питанию Пример рациона питания с кбжу Календарь тренировок Курс Добро...

Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет. Программа курса: 1. Почему не уходит живот? Важно понять причины, тогда работа будет вестись не только на коврике, но и в жизни. Именно бытовые моменты часто разрушают нашу фигуру. 2. 6...

Пилотный тренировочный курс Юрия Гепардова (Гавриша), который дает старт амбициозному движению, цель которого – качественные, доступные, понятные и результативные курсы фитнес тренировок дома. Программа состоит из 4 видеоуроков длительностью 30 минут и рассчитана на цикл из 28 дней и 12...

Новая схема лидгена для фрилансера: продающая статья (написанная ИИ) + платный трафик = предсказуемый поток теплых лидов проверено более чем 40 фрилансерами из РФ и СНГ (директологами, таргетологами, продюссерами, копирайтерами) работает даже если у тебя нет кейсов и отзывов и ты не умеешь...

Новая программа 5 дней — 5 минут это Интро, где я обьясняю суть своего 3D метода 5 видеоуроков, каждый из 2 частей: Первая часть — объяснение техники движения Вторая часть — двигаемся вместе со мной под таймер. ровно 5 минут! Суть моего 3D метода в том, что ты можешь проработать свое тело без...

Работа с Pandas, базами данных SQL, JSON, веб-API и многое другое, чтобы освоить ваши реальные проекты машинного обучения и финансов Язык: Английский + англ. субтитры Описание Добро пожаловать на первый продвинутый и проектный курс науки о данных Панд! Этот курс начинается там, где...

На встрече разберём: История о том, как вы приняли чужое мнение за самого себя Медитация на проработку внутренней ничтожности История о том, как вы создали идеальное Я и начали страдать Медитация на проработку внешней грандиозности История о том, как вы обесценили реальные достижения Медитация...

Эта книга представляет собой независимый взгляд для всех, кто стремится освоить искусство торговли на маркетплейсах. Автор, обладая опытом и знаниями в этой области, предлагает читателю уникальный взгляд на сомнительные преимущества и недостатки данного вида деятельности. В книге подробно...

Как помочь бросить пить близкому человеку (для жен, мужей, матерей и даже детей) Добро пожаловать на тренинг, на котором Вы: Точно поймете КАК сделать так, чтобы трезвость и счастье вернулось в семью; Поймете что надо делать по-шагово. Получите уникальные техники и приемы влияния на пьющего...

Подробный практический онлайн-курс по созданию крутых моушн-креативов для сторис и таргетированной рекламы в Adobe After Effects. Больше не нужно заморачиваться с креативами. Просто меняешь фото и текст и получаешь готовое видео с профессиональной анимацией! Что входит в пакет курса? 1500...

Для кого нет времени заниматься? не знаете с чего начать? занимались самостоятельно и бросали через 3-4 дня? Записывались в тренажерный зал и были там всего пару раз за 2-3 месяца? Скачивали бесплатные курсы и не начали тренировок? хотели начать с понедельникаи не начинали? это совокупность...

Как превратить невзрачную стеклянную банку в нечто особенное? Вдохнуть в нее жизнь и характер? Усложняем рельеф, создаем изысканную форму, дарим сложный красивый цвет и не забываем о правильной подготовке и финише. И вуаля, элегантное изделие готово!

За время обучения на курсе вы: Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела Начнёте применять их ежедневно по 15 минут в день Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...

[Школа 60 минут] 16 минут математики. Внетабличное умножение и деление для 3-4 классов С помощью миссий в тренажёре ребёнок закрепит базовые для начальной школы математические навыки: научится складывать и вычитать, умножать и делить, выучит таблицу умножения и научится решать уравнения. Он...