Если с похудением все более менее понятно, то с набором мышечной массы дело обстоит сложнее. Знали ли вы, что питание должно быть обильным (в пределах вашего калоража на профицит), с минимумом углеводов и преобладанием белка в рационе? Предлагаем вашему вниманию гайд, в котором вы найдете 5...
Какие конкретные запросы решим
Эмоции
Что делать, если нет радости в жизни и постоянно плохое настроение?
Неприятности выбивают из колеи. Как научится сохранять спокойствие?
Я не чувствую в себе силы что-то делать. Как включить драйв в жизни?
Как взять себя в руки и начать действовать, если не...
Идеальная посадка на мужские плечи
Свободный силуэт или по фигуре, короткий или длинный рукав ...
Стоимость МК только 3 дня 350₽
Обычная цена 500₽
.
* Описание рассчитано на размеры от 46 до 56
* Изделия вяжется сверху вниз (реглан-погон с ростком)
* Расчет на каждый размер + Фото и Видео...
Действие шабда Re Man
Шабды и манты по-разному воздействуют на человека, у каждого свои эффекты и область воздействия. Re Man напрямую связан с аурой – защитным энергетическим полем вокруг физического тела человека. В Кундалини Йоге аура считается 8 чакрой, которая балансирует остальные семь...
Little Angels Clipart Kit/ Набор маленьких ангелов
Этот набор идеально подходит для:
Канцтовары и аксессуары
Приглашения детского душа
Домашний декор
Дизайн приглашения на мероприятие
Товары для вечеринок
Фоновые вечеринки
скрапбукинг
Бумага для вырезок
Поверхностная печать
Ткани на заказ...
Описание вязания комплекта одежды для пупса Горди 34см.
По данному МК можно связать
- платье,
- повязку бантик,
- трусики и
- носочки пинетки.
Для вязания понадобятся спицы чулочные номер 2 и 2,5 и спицы круговые номер 2,5. Нитки Yarn Art Jeans 50г/160м.
МК в виде файла pdf.
Что дает обучение в Школе Здоровья?
Ты получишь ответы на самые актуальные вопросы по питанию, стоп-продуктам, нутриентам, и настоящим причинам многих заболеваний
Плавный переход к новому образу жизни, без агрессивных и стрессовых методов. Гибкий подход, поэтапное внедрение с поддержкой и...
Это очень сильный и глубокий шабд был написан Гуру Гобинд Сингхом- десятым Гуру сикхов, который был мастером йоги, поэтом, и великим воином.
Шабд Рей Ман– как инструкция для Души, обучающая практиковать йогу в каждой мысли, слове и действии. Слова шабда призывают нас быть на связи с...
В книге меню ужинов на 2 недели и на каждую неделю идёт список закупок.
Эти ужины не из мишленовских ресторанов, а как у мамы дома)
Со своими (точнее моими) маленькими секретиками.
То есть это привычные всем продукты, но я рассказываю как я готовлю их.
И должна признаться, эти недели пока я...
Вы получите: Теплое и воздушное платье А-силуэта с узором «Паучки». Оно не оставит никого равнодушным, а ваша принцесса не захочет его снимать.
Размерный ряд: от 11 месяцев до 10 лет
Пряжа Concept by Katia Alpaca Silver (25 гр./120 м.) или аналогичная по метражу от 4 мотков.
Аналогом может быть...
Я написала полноценный МК и представляю Вам его!
Это полностью расчётный мастер класс без привязки к пряже и плотности.
Вы сможете связать шапочку на любой размер из любой пряжи для малышей, девочек и мальчиков на весну, осень или зиму.
МК в формате PDF содержит:
• 17 страниц с пошаговым...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 209 стр.
Автор: Чарли Энгл
О книге:
Он бежал, чтобы получить признание.
Бежал, чтобы пережить наркотическую ломку.
Бежал, когда рождались его сыновья.
И когда сидел в тюрьме.
Бег был его спасением и способом наказать себя за...
Описание «Little Winter Hat» от @marinaberkutova
______________________________________
•Формат PDF - текстовое пошаговое описание + фотографии процесса + видео подсказки.
.
•Мягкая и очень теплая зимняя шапочка для ваших малышей☃️
.
•Размеры 36-39, 39-42, 42-44, 44-46, 46-48, 48-50, 50-52 (с 0...
Стильный комбинезон утепленный с рукавом реглан, размеры 50-80
Выкройка без припусков на швы и все размеры в одном файле
Материал: ткань верха - футер 2,3-нитка петля или похожий по толщине и свойствам трикотаж; подкладка - мех шерпа, можно заменить тонким слоем утеплителя плюс тонкий трикотаж...
Мастер-класс по вязанию платья/худи
Базовый курс по реглану сверху с ростком
Описание рассчитано на все размеры, без привязки к плотности вязания.
Вся теория построения реглана с ростком.
Фото и Видео сопровождение процесса
Основные принципы расчета округлой горловины
Расчет выкройки под свои...
размеры 3 (6, 9, 12, 18 мес. // 2, 3-4 года)
100 (100, 100, 100, 100 // 100, 150) г. пряжи 250 м/50 г.
спицы 3 мм
Плотность:
28 п. в 10 см лицевой глади спицами 3 мм, измеряя после блокировки.
Штанишки вяжутся снизу вверх, задняя часть просторнее, чтобы поместился подгузник.
Описание на русском...
Мастер-класс на английском языке!
Платье принцессы Ани - прекрасное дополнение к любому гардеробу принцессы. Базовое платье восхитительно само по себе, но с несколькими лентами, бусинами и розами оно становится сказочным платьем принцессы. И не забудьте перчатки! Перчатки до локтей завершают...
Воркбук по фильму "Spider man: No way home" ("Человек-паук: нет пути домой) (2021).
Интерактивные элементы.
Уровень: В2.
В нашем воркбуке:
- красочное оформление;
- 42 страницы;
- 2 части (каждая состоит из разделов Before Watching, While Watching, After Watching);
- более 144 слов и...