Марафон порастяжке всего тела
Каждая новая неделя — новые комплексы и фокус проработки
30 дней интенсивной растяжки
1 неделя
Шпагат и ноги
2 неделя
Растяжка и укрепление рук
3 неделя
Растяжка спины, лопаток, грудного отдела и плечевого пояса
4 неделя
Растяжка всего тела
4 групповые...
О курсе
Название программы: Генеалогия.
Вид образовательной программы: профессиональная переподготовка.
Формат обучения: дистанционный (без отрыва от работы, в любом городе РФ).
Продолжительность курса: 3 месяца.
Ежедневные задания
Каждый день Вы будете получать видео-задания направленные на развитие гибкости. всего тела
Тренировки по 10-15 минут в день
Мы подготовили для вас короткие тренировки, чтобы они занимали минимальное количество времени и давали максимальный результат.
Дарья Котельникова
Тренер...
ДЛЯ КОГО КУРС?
Мастер маникюра с опытом работы.
Хотите зарабатывать в 5 раз больше, а работать в 2 раза меньше
Устали пилить ногти с утра и до вечера
Из за работы не видите свою семью и детей
Желаете получить лучшие методики которых нет в свободном доступе
Хотите получить проверенные...
В курс обучения входит 8 учебных блоков:
1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия.
Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата)
— скелетная система;
— строение и функции основных суставов человека;
— функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и...
Новый онлайн практикум для парней по знакомству с девушками под названием #четыре_стихии
- Без финансовых вложений и походов в ресторан
- ТВОЙ возраст, внешний вид, НАВЫКИ КОММУНИКАЦИЙ и местоположение не имеЮт значения
- закрытый клуб, только для парней
ПОСЛЕ ОПРОСА ВСЕХ УЧАСТНИКОВ ПРЕДЫДУЩИХ...
Для кого рассчитаны курсы продвинутого уровня?
1. Преподавателей, которые заинтересованы в шлифовке своих умений и обучении авторским элементам повышенной сложности
2. Для тех, кто хочет использовать уникальную авторскую технику преподавания
3. Кто профессионально занимается и мечтает...
Описание
Книга предназначена для научных работников в области образования и педагогики, для соискателей учёных степеней по педагогическим наукам, бакалавров и магистрантов образования (педагогических и классических университетов), преподавателей, повышающих профессиональную квалификацию в...
В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда) ⠀
ВЗРОСЛЫМ ЛЮБИТЕЛЯМ
ДЕТЯМ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДАННЫХ
ТАНЦОРАМ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ⠀
⠀
В курсе 14 видео: ⠀
⠀
Комплексы на 30-40 минут
Теория
Комплексы на 15-20 мин
1,5 часовые тренировки ⠀
⠀
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЫ РЕШИТЕ С ПОМОЩЬЮ КУРСА...
Self-Coach по соблазнению (2019)
SELF COACH по соблазнению девушек от instructor_top1
Измени своё мышление или поведение и прокачай свои навыки общения с любой девушкой,которую захочешь соблазнить SELF-COACH– твой шанс научиться вести себя с девушками достойно
Что с тобой может произойти, если...
Срок обучения. 3 месяца
Программа обучения:
Практические дисциплины:
1.Техника выполнения упражнений со свободными весами и на тренажёрах. Все группы мышц. Видео уроки.
Теоретические дисциплины:
1. Теория по программе Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу. Видео уроки.
Общая...
Аннотация
Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их
Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех или иных упражнений. Сделайте свои тренировки более эффективными, правильными, безопасными и улучшите спортивные результаты, используя...
Тебе не по карману услуги профессиональных стилистов и имиджмейкеров?
Надоел весь гардероб, а вместе с ним содержимое косметички и собственное отражение? Если ты хочешь каждый день выглядеть на все сто, сражая всех вокруг своей красотой, эта книга поможет тебе стать не просто «хорошенькой», а...
Этот курс поможет тебе понять основы правильного питания, сформировать здоровые пищевые привычки и достичь отличной формы.
Я поделюсь с тобой своим проверенным рационом, который поможет достичь отличных результатов без строгих ограничений. Ты узнаешь, как выстроить питание так, чтобы оно стало...
Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц
ЕСЛИ ТЫ
01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам
02 Хочешь понимать биомеханику тела
03 Хочешь разнообразить план тренировок
04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса
05 Хочешь иметь...
Отчет «Инструктор Ци гун» — Алена Притула
Флешку тестировала рано утром, находясь на природе, при полном отсутствии народа в радиусе 100м. Возможно поэтому мои занятия с инструктором также проходили на природе (видимо прописано так, что у нас есть выбор места проведения занятий согласно наших о...
Привет! Меня зовут Галина Варламова, я филолог и репетитор, готовлю выпускников к ОГЭ и ЕГЭ по русскому языку и литературе.
У меня нет своей уникальной методики. Зато есть опыт работы с детьми 10 лет, из них опыт преподавания 7 лет, хорошие результаты, бережное отношение к ученикам и понимание...
Станьте сертифицированным Ведущим (Инструктором) игры Радикального Прощения «Сатори», занимайтесь любимым делом, развивайтесь сами, и помогайте людям менять жизнь к лучшему.
Как проходит Обучение на Ведущего (Инструктора) игры «Сатори»
Онлайн-обучение проводится индивидуально или в группе не...
Вы получите: материалы курса - все уроки
Про тело и работу
Про продвижение
Курс для Вас, если:
Понимаете, что упёрлись в карьерный потолок и не хватает знаний для роста
Сомневаетесь в выборе упражнений и их правильности, не хватает уверенности из-за этого
Постоянно видите у коллег новые фишки...
Дмитрий Инструктор
Москва, 10 марта, 19.00
Не хватает сил?
Откладываешь мечту?
Просыпаешься и уже уставший?
После делового дня чувствуешь себя выжатым лимоном?
Забиваешь на спортзал, культурное и интеллектуальное развитие?
В отношениях держишься за то, что есть, потому что иначе придется...