Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой (НатальяЗубарева)
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 110 стр.
О книге:
Известный российский врач-терапевт, эндокринолог, диетолог и автор...
Аудиокнига: 2 части
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово...
Длительность курса: 21 день
Старт курса: 3 апреля
Программа поможет мужчинам и женщинам 40+ снова почувствовать себя здоровыми, молодымии активными, навсегда избавиться от проблем с эндокринной системой и начать жить полной жизнью, уделяя занятиям всего 15 минут в день.
С помощью специальной...
Оставить телефон заряжаться на ночь — дело привычное. Проснулся — а гаджет уже готов к работе. Вот так бы с телом: поставить вечером на подзарядку, чтобы утром быть полным энергии.
Этот курс — о здоровом сне. О том, какподключиться к внутренней силе и заряжаться на 100% каждую ночь. Поговорим...
Если Вы хотите научиться играть на фортепиано по нотам «с листа», то есть просто «взял новые ноты, сел и сыграл», то Вы попали на нужную страницу!
В чём сложность игры по нотам с листа?
В том, что Вы не успеваете расшифровывать все нотные знаки прямо во время игры. Это происходит по многим...
О книге:
Чувствуете этот запах? Это карамель? Корица? В амстердамской пекарне Petit gateau Мейке Схалинг готовит кексы, круассаны, бриоши, эклеры, мадленки, тарты… В книге она поделится частичкой этой атмосферы, а главное – уникальными рецептами ароматных сладких блюд. Нежная выпечка для уютных...
Правильное питание на каждый день: полезные рецепты, которые помогут вам готовить здоровые и вкусные блюда для всей семьи на завтрак, обед и ужин. Формат книги - PDF.
Наталья Александровна Зубарева - доктор, терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог. Член...
Старт - 16 октября 2020 года
Этот марафон для вас, если вы:
Недовольны своим внешним видом: тусклые волосы, ломкие ногти, сухая бледная кожа…
Часто чувствуете себя разбитым и без сил.
Часто простужаетесь.
Хотите узнать есть ли действительно связь между иммунитетом и ароматерапией/закаливанием/...
Программа марафона
Где живет иммунитет ипочему мы болеем?
Невидимые и всемогущие: «хорошие» бактерии VS вирусы иинфекции.
Качаем крепкий иммунитет!
Что есть, чтобы не болеть? Виды и правила закаливания.
Питание всему основа.
Рецепты правильного питания, в том числе и при лечебных...
Этот марафон для тебя, если:
Ты давно смотришь в сторону бьюти-процедур для волос, но что из них польза, а что вред не знаешь
Ты хочешь узнать, как сохранить молодость, не потерять блеск и красоту кожи/волос
Ты хочешь уметь вовремя распознать сигнал «sos» и решить проблемы кожи, волос и
ногтей...
Каждый день мы чистим зубы, наносим макияж, моем рукиипосуду, стираем. В это время наша кожа контактирует с сотнями токсичных веществ. Это вредно даже для абсолютно здорового человека, а кто сейчас полностью здоров? Опасной «химии» всегда можно найти экологичную замену. Важно знать, где искать...
О книге
Как уйти от долгих укладываний, частых ночных просыпаний иизнуряющих качаний?
Пришло время высыпаться – психолог Ася Акименко поделится самыми ценными лайфхаками для здорового сна малышей и мам!
Ася Акименко – психолог, консультант по детскому сну и грудному вскармливанию. Работает...
Наконец-то Вы Можете Избавиться От Лишних Килограммов В Рекордные СрокиИ С Минимальными Усилиями (Никаких Диет, Никаких Физических Нагрузок) – Гарантируем!
Дорогой друг,
Представьте, что вы смогли привести свой вес в норму за считанные месяцы.
Представьте, что все удивляются тому, как вам это...
НОВЫЙ КУРС ОНЛАЙН-АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ:
с 20.10
28 дней
9 лекционных блоков
11 видов меню правильного питания
4 медитации
4 вида тренировочных программ
Питание под контролем кураторов
Составление схемы приема нутрицевтиков
Лекции от доктора Зубаревой
01. Превентивная иинтегративная медицина -...
Обучение знаниям и навыкам профилактической и антивозрастной медицины проводят четыре известных врача страны: Андрей Гострый, Михаил Гаврилов, НатальяЗубареваиИрина Мальцева.
Наша программа обучения для тех, кто не имеет высшего медицинского образования, но желает для себя или карьеры...
Друзья, приглашаем на новый совместный вебинар Валентины Киселёвой и Хасая Алиева "Как сбросить или набрать вес. О здоровье, регуляции веса и снятии стресса".
На этом вебинаре вы узнаете, какие факторы влияют на наш вес, существует липонятие оптимального веса, насколько важно соблюдение...
ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ
- Организационный урок
- Использование GetCourse
- Какпоставить цель на курс?
- Траектория прохождения курса
МОДУЛЬ 1
- Структура личного бренда
- Моя история успеха
- Монетизация личного бренда
- Работа со страхами
- Ролевые модели личного бренда
- ТОП-ошибок при работе с личным...
ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ
- Организационный урок
- Использование GetCourse
- Какпоставить цель на курс?
- Траектория прохождения курса
МОДУЛЬ 1
- Структура личного бренда
- Моя история успеха
- Монетизация личного бренда
- Работа со страхами
- Ролевые модели личного бренда
- ТОП-ошибок при работе с личным...
ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ
- Организационный урок
- Использование GetCourse
- Какпоставить цель на курс?
- Траектория прохождения курса
МОДУЛЬ 1
- Структура личного бренда
- Моя история успеха
- Монетизация личного бренда
- Работа со страхами
- Ролевые модели личного бренда
- ТОП-ошибок при работе с личным...
Курс «Иммунитет» от Натальи ЗубаревойСтарт 29 июня, 20+ уроков в текстовом, аудио и видеоформатах.
Курс, который готовился год. Который ждали тысячи человек, особенно в текущей ситуации.
За 10 дней курса вы узнаете:
Восстановление после лечения антибиотикамии противовирусными препаратами...