Результаты поиска по запросу: Поздно начинать – это ложь. Для тех, кому 35, 45, 55 (Марина Христова)

Аннотация Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить чудеса! Ведь регулярные занятия этим замечательным видом фитнеса, предполагающим растяжку всех групп мышц и связок, помогут стимулировать кровообращение, исправить осанку...

Хорошо структурированная книга. Подробные и проверенные рецепты блюд. Пошаговые фото и иллюстрации подачи уже приготовленных блюд. Продажник:

О книге Ты уверен, что это удовольствие? Ты тянешься за булочкой — но, может, ищешь тепло. Куришь — чтобы не взорваться. Скроллишь ленту — потому что страшно остановиться. И снова говоришь себе: «Потом разберусь. Сейчас просто плохо». Эта книга — не про силу воли. Она про то, что мы на самом...

Ты слышишь голос в голове — осуждающий, тревожный, давящий? Он говорит: «Ты недостаточно», «Старайся больше», «Ты опять всё испортил». И ты привыкаешь верить ему. Эта книга — не про борьбу с собой, а про понимание: кто говорит в твоей голове и почему ты это слушаешь. Здесь ты поймёшь, какие...

Описание книги Метод профессора Сителя позволит вам самостоятельно, без операций и таблеток, с помощью специально разработанных для пожилых людей лечебных поз-движений, восстановить здоровье позвоночника. Тем самым вы: - вернете себе жизненные силы; - избавитесь от болей в позвоночнике и...

Ум богатого, сердце духовного, страх бедного? Кто ты в этом треугольнике? Эта книга — не о том, кто лучше. А о том, как ты думаешь, и что это даёт тебе в жизни. Мы исследуем три типа мышления: бедное, богатое и духовное — с примерами, практиками и честными вопросами. Ты поймёшь, какие фразы...

Эта книга для тебя, если ты: Хочешь работать онлайн, но не знаешь с чего начать Пробовал, но быстро выгорал или сомневался в себе Не хочешь хайповать, а хочешь быть полезным и стабильным Мечтаешь зарабатывать честно, без беготни и фальши Начни путь к свободе и устойчивому доходу. Интернет — не...

Шунгит – целебный камень, благодаря своей особой структуре способный очищать организм и вылечивать болезни, от астмы и аллергии до сердечно-сосудистых заболеваний. Этот минерал в основном состоит из углерода, и его молекулы – фулерены – помогают работать всем биологическим структурам организма...

Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не понимаем, куда двигаться дальше и как добиваться качественных результатов. Майя Джикич выделяет пять...

«Ритуалы мира: как люди исполняют мечты» — это не просто книга. Это ключ к тому, как человечество из разных эпох и культур пыталось понять: как же работает желание? От бумажных дощечек Японии до огненных ритуалов Африки, от славянских заговоров до карт визуализации — ты увидишь, как мечты...

Книга предлагает целостный подход и мотивацию для преодоления застоя в жизни и обретения радости в своих достижениях, помогая читателям найти баланс между успехом и удовлетворенностью.

Экспресс-курс для преподавателей английского За 3 недели научитесь превращать сложных подростков в лёгких учеников. 3 недели длится весь экспресс-курс Запись остаётся навсегда 5 занятий - Онлайн встречи в Zoom 8 триггеров мотивации подростков Подростки - трудные, неуправляемые, угрюмые и...

Speakingizer — «Спикинайзер»: ___________________________________ Speaking — процесс говорения -izer / -iser — инструмент или агент достижения результата Режиссёрский способ объяснения самых запутанных тем грамматики английского языка, с помощью понятных нам образов и аналогий в русском языке...

1 час ZOOM звонок с фасилитатором Access Consciousness Дарья Хэнсон

Если вы еще не осуществили следующий квантовый переход сознания (как так?) или вы столкнулись с нерабочими техниками перехода. Эта программа исправит это недоразумение. Эта программа имеет настройки для легкого, быстрого и бессимптомного квантового скачка. Трех дней прослушивания достаточно...

Аннотация к книге: Обладатель награды "Лучшая книга по самопомощи" в 2012 году в Америке. Книга, которая уверенно занимает лучшие позиции в рейтингах на сайте amazon.com. Потребность в любви и сексуальной близости сохраняется в течение всей жизни человека! Джоан Прайс доказывает, что не стоит...

Аннотация от ЛитРес В этой работе Дэнни Перекальски описывает свои результаты ведения бизнеса в течение двадцати пяти лет. Автору есть чем гордиться: благодаря его управленческому таланту российские компании Ozon Group и «Дикси» стали известными и прибыльными. При создании книги Перекальски...

Настоящие герои чаще всего остаются в тени. Они совершают свои подвиги тихо и редко оказываются в центре общественного внимания. Так и автор этой книги – Евгений Косовских – раз в неделю в свой выходной ездит лечить бездомных и малоимущих, не требуя ничего взамен и не ожидая огласки. Впервые...

В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам...

Рост игрушки 16 см. МК содержит подробное описание процесса вязания. Уровень сложности - выше среднего. МК содержит подробное описание вязания игрушки и одежды для нее, а так же фото всех этапов. МК не содержит обучающих уроков по вязанию крючком. Навык вязания должен быть. МК в PDF