Результаты поиска по запросу: Без паники: путь от стресса и тревоги к жизни в балансе (Мария Алексеева)

За страхами живая Жизнь Освободитесь от страха, паники и тревоги благодаря авторской методике Без долгих сессий, проработок, самоанализа Всего 7 уроков и вы обнаружите спокойствие, гармонию и легкость внутри МАРАФОН "ЗА СТРАХАМИ ЖИВАЯ ЖИЗНЬ" - ЭТО: На марафоне вы познакомитесь с авторской...

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить...

Что входит в практикум 1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем . Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это...

Вот что входит в коллекцию «Ключи к счастливой жизни»: Медитация №1: «Исцеление белым светом» Поток белого света - это один из самых прекрасных образов, который в различных практиках имеет волшебную силу исцеления и оздоровления. С помощью этой медитации вы сможете глубоко расслабить своё тело и...

Что значит, жить с паническими атаками и тревогой? Приступы приходят внезапно Мучительные симптомы приступов Ожидание приступа Другие сиптомы Непонятные диагнозы Поиск информации в интернете Отсутствие поддержки или зависимость от нее Попытка вылечиться при помощи лекарств...

Что входит в практикум НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ” Курс, в котором я подробно объясняю: Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...

Вы потеряли радость и страсть к жизни из-за страха неудачи? Хотите обрести больше уверенности в себе для достижения максимальных результатов? Эта книга расскажет вам, лучшие спортсмены мира изменили свою жизнь и карьеру благодаря работе над своим внутренним состоянием. Ваша жизнь приобретет...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 210 стр. 7 иллюстраций Авторы: Салли Уинстон, Мартин Сейф О книге: Вас хоть раз посещали пугающие, навязчивые или тревожные мысли? Гладить котенка и вдруг подумать: «Я могу легко размозжить ему голову». Утешать друга, пережившего...

Усиление вашей проекции, продолжение предыдущего занятия. «Йоги Бхаджан всегда был очень чётким в своей позиции, он говорил: независимо от того, что вы изучаете со мной, способность исцелять себя должна быть получена в вашей жизни, в этой жизни. И у вас есть обязанность, как у тех, кто проходит...

Личностный путь от духовного рабства к духовной свободе коучинговый практикум Авторская 6-ступенчатая методика, направленная на избавление от эмоциональных привязанностей ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ, СВОЙСТВЕННА ЛИ ВАМ СОЗАВИСИМОСТЬ! отвечайте “Это про меня” или “Это не про меня” Вам кажется, что вы...

«Жива: целительная сила славянской энергии жизни» раскрывает древние знания о мистической энергии Живы, способной исцелять тело, гармонизировать дух и наполнять жизнь силой природы. Автор знакомит читателя с теорией и практиками работы с энергией, секретами питания и целительства, описывает её...

Когда тревожные состояния начинают брать вверх, сложно оценивать даже обычные ситуации. Много энергии уходит на то, чтобы справится с этими состояниями депрессии, тревоги и стресса. На практикуме Вы пройдете психологический маршрут проживания лабиринта эмоций. Этот квест важно пройти тем, кто...

Путь к себе - это программа трансформации, в которой вы поэтапно шаг за шагом меняете свою реальность в разных сферах Предназначение, отношения, деньги, интуиция, изобилие - вы проработаете все! Изменение качества жизни - это не спринт. Это марафон, в котором нет проигравших. Каждый, кто слой за...

Книга представляет собой практическое руководство для женщин, которые хотят достичь эмоциональной и физической благополучности в своей жизни. Она предлагает читателям руководство по самопознанию, управлению стрессом, здоровому образу жизни, установлению здоровых отношений, развитию своих...

Описание книги: Если эта книга попала к вам в руки, значит, тема стресса и самопомощи для вас важна. Ощущая эту важность, прошу воспринимать книгу как краткую инструкцию по применению. В ней будет разбираться стресс, как он работает и на что вы можете повлиять, не прибегая к посторонней помощи...

[МИФ] Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации [Нин Джеймс] О книге Кризис внимания сегодня можно обнаружить везде — на работе, дома, в обществе. Часто даже тот, кто думает, что внимателен, обманывает себя. Наша способность испытывать неподдельный интерес...

Эпидемия стресса За последние 10-20 лет стресс превратился в серьезную угрозу здоровью людей. Недавние исследования показали - около 3/4 населения развитых стран жалуются на симптомы хронического стресса: головную боль, усталость, нарушение сна. Стресс - причина появления двух новых врагов...

6 модулей с 50 аудиолекциями 17 дополнительных материалов Как не вестись на маркетинг и рекламу "неправильных" продуктов Какие продукты помогают отбить тягу к сладкому 5 советов как перестать есть все подряд Мария Чикина - автор курса Дипломированный специалист по коррекции веса и психологии...