Содержание курса:
-24 видеоурока
Упражнения, в которые входят тибетские практики для лица, волос, декольте, шеи, практики для улучшения гибкости, суставная гимнастика, силовая часть
-Электронная мини-книга с ПП-рецептами от Maison Lucchezi (21 рецепт)
Ваш результат после интенсива:
-Уменьшение...
1. РАБОТА С МЫШЛЕНИЕМ
То, как мы думаем и принимаем решения в нашей жизни. Это то, с чего надо начинать. Здесь скрываются причины стресса, срывов и откатов.
2. РАБОТА С ВНУТРЕННИМИ ФАКТОРАМИ
Если мы посмотрим на организм человека, то увидим системную работу по типу конвейера, разделенную на...
На марафоне с домашними тренировками вы:
-Уберёте проблемные места
-Сделаете плоским живот
-Избавитесь от лишнего жира
-Подкачаете ягодички
Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы!
Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео...
«В этот раз точно похудею!» – сколько раз вы давали себе такое обещание? И сколько раз повторялась история: жесткие диеты, изнуряющие тренировки и неизбежный срыв, а с ним и вернувшиеся килограммы.
А что если можно худеть по-другому? Сытно есть, не заниматься спортом, если не хочется, баловать...
На марафоне вы быстро и просто избавитесь:
От всех ваших проблемных мест
От живота и боков
От целлюлита и отёков
И подкачаете ягодички
Вас ждут:
✅new с техникой для дома и зала (70%новых )
✅new меню ,где все посчитано за вас , готовится мгновенно из простых продуктов с заменой молочки (если не...
МНЕ УДАЛОСЬ ЗА 2 МЕСЯЦА НАКАЧАТЬ СЕБЕ ПОПУ, И ТЫ СМОЖЕШЬ!!!
Это кажется невероятным, но просто я знаю все секреты !!! Можно искать все в интернете и потерять
кучу времени !! А у меня есть секретная формула идеальных булок которую я вам раскрою
Я ПОДАРЮ ТЕБЕ ПОПУ МЕЧТЫ!А ЛУЧШИМ Я ПОДАРЮ СВОИ...
Создай тело мечты
всего за 30 дней
по уникальной системе стройности от мастеров спорта России
без диет, голодовок и спорт залов.
Этот курс для тебя:
Наши эксперты
тренер
Буданова Елизавета
@budanova_liza
Мастер спорта России по художественной гимнастике и автор курса HOSHU.SHPAGAT
Мое...
ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК
Понимание основных процессов и пошаговые инструкции для достижения результата.
1. Питание для здоровья.
Разберем функции компонентов пищи и их влияние на твой организм: белки, жиры, углеводы, ферменты, витамины и минералы. Ты научишься питаться и готовить продукты правильно...
На ДИСТАНЦИИ тебя ждёт:
12 интенсивных тренировок
Индивидуальный подбор уровня нагрузки
Участие из любой точки мира
Возможность заниматься
дома или в зале
Чек-листы по БЖУ и разбору продуктовой корзины
Чат заряженных участников
Возможность участвовать
как новичкам, так и
опытным спортсменам...
“Фигура мечты” - программа из 10 функциональных домашних тренировок, которые помогут задействовать наибольшее количество мышц.
За счет этого вы сожжете максимум калорий и лишних килограммов. Программа поможет почувствовать свои мышцы, придать им тонус и сделать фигуру более подтянутой и стройной.
Если вы уже устали:
Каждый раз садиться на диету и срываться
Обещать себе начать новую жизнь с понедельника
Только мечтать об идеальном теле
Постоянно чувствовать недовольство собой
Пробовать разные схемы питания, тренировки, массаж и не получать желаемого результата
Я приглашаю вас на...
На марафоне вы:
Уберёте проблемные места
Сделаете плоским живот
Избавитесь от лишнего жира
Подкачаете ягодички
Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы!
Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео приготовлением! Все блюда...
Курс по психологии лишнего веса - для тех, кто устал сидеть на диетах, голодать, жить в спортзале и ненавидеть свое отражение в зеркале!
Сколько сил вы уже потратили на попытки похудеть? радует результат?
а 98% участников этого курса похудели до желаемого веса
а еще 99% выпускников сохранили...
Меня зовут Аня. Я HR и карьерный консультант. В 2017 году я создала проект Easy Job Start. Начиналось все с маленького блога в Инстаграме. Сейчас у нас большая команда, и в ее составе HR-эксперты с опытом работы более 15 лет. Мы продолжаем развиваться и теперь помогаем не только опытным...
С помощью этой простой системы любой сможет обрести тело своей мечты, научится сбрасывать лишние килограммы, нравится себе в зеркале и навсегда забудет про программы сброса веса, марафоны по похудению, изнуряющие диеты и курогречу на завтрак, обед и ужин.
При этом вы:
Будете всегда сыты.
Не...
В результате ты:
Гарантированно реализуешь свою мечту
Научишься менять реальность по щелчку
Выйдешь на качественно новый уровень в отношениях
Сделаешь Х10 в деньгах
Получишь мощный эффект антистарения : минус 15-25 лет биологический возраст
Обретешь тело мечты
На курсе мы рассмотрим...
"БАЛАНС"
2 недели комфортных видео-тренировок без дополнительного инвентаря
2 программы утреннего комплекса + 2 авторских упражнения на сужение талии
12 лекций по интуитивному питанию с домашними заданиями
12 лекций по психологии с домашними заданиями
5 медитации
Чат для поддержки и мотивации...
Описание книги:
Вы хотите достичь своей идеальной фигуры?
Сжечь жир и накачать мышцы, не выходя из дома и не посещая тренажерный зал?
Не важно, сколько вам лет, какого вы пола или каков ваш уровень физической подготовки, эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше.
Формат: FB2...