Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц
ЕСЛИ ТЫ
01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам
02 Хочешь понимать биомеханику тела
03 Хочешь разнообразить план тренировок
04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса
05 Хочешь иметь...
5 тренировок по 15 минут
Оздоровительные комплексы на каждый день длястоп, коленей и тазобедренных суставов
Теория
Нескучная теория о том, почему важно заниматься стопами и какую обувь выбирать для себя и детей, чтобы сохранить здоровье ног
Бонус
Расширенный комплекс для улучшения координации и...
Упражнения длястоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом.
Упражнения для...
Мы ежедневно потребляем информацию и читаем полезные обзоры, сохраняем статьи, но почти никогда к ним не возвращаемся. Я сама часто сталкиваюсь с проблемой переизбытка информации и поэтому, создала эффективный и максимально полезный практикум, без воды. Мы вместе пройдем важные шаги по улучшению...
Готова работать над подвижностью всего тела поактивнее?
С 5 по 26 ноября жду тебя на новом марафоне
10 занятий для активного развития гибкости всего тела
Тебе подойдёт этот марафон, если ты:
Хочешь улучшить подвижность и общую гибкость тела
Еще не сидишь на шпагате, но уже не новичок в...
Вы улучшите здоровье, сбалансируете гормоны, избавитесь от лишних килограммов, которые никак не уходят. Почувствуете легкость, энергию! Основан на моих обновленных знаниях и многолетнем личном опыте.
Мы на 2 недели откажемся от глютена и сахара. Проверим вашу чувствительность к глютену, дадим...
Вам необходима эта программа, если вы хотите:
-Встретить Новый год в НОВОМ ТЕЛЕ (стройном, молодом и здоровом)
-Избавиться от лишних килограммов
-Иметь крепкое здоровье
-Полюбить себя и свое тело
-Иметь здоровую и упругую кожу
-Почувствовать легкость в теле
-Иметь узкую талию и упругую попу...
Онлайн-курс «Массаж стоп и голеней: 3 техники дляздоровья тела» научит вас работать со стопами и голенями комплексно —от понимания анатомии стопы и голени до практических методик, которые дают быстрый результат.
Если вы работаете с клиентами, которые жалуются на усталость ног, боль в пятках...
Тебя штормит… шквал эмоций пронизывает всё тело или какие-то его части. Они просятся наружу.
Они должны завершить свой цикл и покинуть твое тело. Не дай себе утонуть в них.
Не дай им застрять в твоем теле призраками прошлого. Двигайся, дыши, звучи!
Для тебя – моя коллекция техник...
Программа:
Теория
Урок 1. Основы психосоматики. Доказательная Психосоматика здоровья. Что такое быть здоровым?
Урок 2. Развенчиваем мифы и стереотипы. Какие подходы точно не работают и могут вам навредить?
Урок 3. Стресс и психосоматика. Как сделать так, чтобы симптомы не возвращались?
Урок 4...
Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков:
Урок 1: Как...
Будут новые тренировки
Новые интересные практики месяца
А также постоянные практикумы в записи
БАЗОВЫЙ ТЕЛЕСНЫЙ КЛУБ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Формула Здоровья Женская физкультура, естественное омоложение и телесная терапия в точно отмеренной дозе для регулярных занятий
3 РАЗА В НЕДЕЛЮ Занятия для тела - от...
Три модуля курса «Спина: руководство пользователя», включая:
«Здоровый позвоночник»
«Мышцы, фасция и движение»
«Образ жизни и психология»
Вам будет интересен этот курс если Вы:
Устали от болевых ощущений в спине
Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз...
Описание:
Онлайн-курс о том, как убрать дискомфорт в стопах и ногах, обезопасить и улучшить состояние коленного и тазобедренного сустава. Устранить отечность, напряжение в ногах, косточки на большом пальце ноги или мизинце. Предотвратить плоскостопие и пяточные шпоры. Автор курса —...
Марафон дипломированного врача-терапевта Сергея Ли
Как спасти мозг от возрастного и раннего слабоумия
Освойте доступные в любом возрасте техники:
Для улучшения памяти
Для повышения концентрации внимания
Для профилактики Деменции, болезни Альцгеймера и других когнитивных нарушений
Методы...
Для кого предназначен курс:
массажистов
эстетистов
косметологов
специалистов, работающих в области красоты и здоровья
женщин интересующихся своим здоровьем.
Цель курса: освоить навыки коррекции самых распространённых функциональных нарушений с помощью тейпирования, акупрессуры, магнитотерапии...
Мощное восстановление вашего здоровья и усиление иммунитета
На марафоне вы
- Улучшите здоровье через работу с подсознанием
- Получите инновационные инструменты и техники для профилактики заболеваний
- Поймёте истинные причины своей болезни
С какими заболеваниями приходят на марафон...
Две недели работы под личным кураторство Оли. Марафон про здоровье физическое и духовное.
Для тех, кто хочет:
Стать здоровым.
Разобраться с любыми заболеваниями, найти причину и начать устранять.
Начать любить и ценить свое тело.
Продолжительность: 2 недели
Старт: 15 февраля 2020.
Из рассылки Татьяны:
"Впадать в панику и бояться безденежья, катаклизмов, болезни и смерти - дело добровольное. Я никому не мешаю так развлекаться. Хотя меня стали в этом последнее время упрекать. Мол, мешаю-таки, кому-то драматизировать.
Но для меня мир устроен сознанием. И я вижу смысл в том...