5 подробных видео с уроками :
Пиздулитка: - текстура слизня - работа с молдом ракушки - три вида тонировки - распространенные ошибки - намешивание цвета кожи - урок анатомии (лепка с нуля) - соединение не соединяемого
Пиздюльпан: - Лепестки тюльпана с плавным переходом и рисунком прожилок -...
РАЗРАБОТКА МЕНЮ
• Разработка меню на 4 недели для решения конкретно вашей проблемы с учетом образа жизни, возраста, роста, веса и целей • Гайд «ОПТИМИЗАЦИЯ. Как готовить еду на неделю за 3-4 часа»• Готовый список продуктов на неделю на двоих взрослых• Чек-лист « 4 самых полезных способов...
Описание
Сложившееся убеждение, что даты Рождества Иисуса Христа и дата Его ухода из мира, никогда не станут известными, надолго укоренилось в литературе как исторической, так и астрологической. Автор книги, "случайно" обнаружив однажды "завуалированные" ключи к пониманию огромных цифр...
СТРУКТУРА РАЦИОНА ПИТАНИЯ
Пошаговый алгоритм, как самостоятельно выстроить рацион • Видео-лекция, уже после которой вы поймете, как снижать вес конкретно вам без вреда для организма• Основные принципы правильного сбалансированного питания• Собираем тарелку по системе “MyPlate” и начинает снижать...
Танцевально-двигательная психотерапия
Чувствуешь себя подавленной и не знаешь что делать с негативом.
КУРС ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ
Чувствуешь раздражение и разочарование, глядя на себя в зеркало.
Не знаешь как выражать гнев без криков и скандалов.
Не проявляешь настоящую себя из страха быть...
Описание целевой аудитории: Менеджеры по продажам, руководители, предприниматели, эксперты: все те, кто продает, в том числе и те, кто продает себя как эксперта, которые работают удаленно.
Цель вебинара: Рассказать о том, что значит быть менеджером на удаленке, как можно организовать себя и...
Анализ стрессогенных факторов показывает, что в условиях СВО в жизни женщины- родственницы участника боевых, происходит дополнительная физическая, психическая и социальная нагрузка. Матери, жены, дочери и сестры длительное время находятся в ситуации перенапряжения, что с высокой долей...
8 лекций про женское здоровье от врачей : дерматолога , эндокринолога , диетолога.
Продолжительность : 21 день
Руководитель марафона - Эльвина Г.
Почти все лекции читает Эльвина , приглашая врачей-коллег из смежных специальностей.
"ДЛЯ НАЧАЛА НА МАРАФОН и только потом на процедуры к...
По многочисленным просьбам ОТДЕЛЬНЫЙ от зубастого курса мастер-класс по созданию бархатной малины
Этапы:
-Лепка с нуля БАРХАТНОЙ малины
-Познакомлю тебя с чудо материалом, о котором еще никто не знает (кроме моих первокурсников)
-Смешивание цветов для аппетитного цвета ягод
- Вы узнаете какие...
ИНГРИДИЕНТЫ К ИДЕАЛЬНОЙ ФОРМУЛЕ ПИТАНИЯ:
Ингредиент 1: Фундамент здоровья и снижения веса
01
Физиология образования жира: откуда появляется лишний вес - простыми словами о сложном
02
Как работает инсулин и действительно ли он мешает похудеть каждой первой девушке
03
Пошаговый алгоритм...
Книга об истории создания, философии и ценностях коммуникационного агентства SETTERS. Вы узнаете, как трое друзей – Александра Жаркова, Евгений Давыдов и Алина Чичина – за восемь лет превратили блогер-агентство в коммуникационную компанию, которая специализируется на креативе, брендинге...
Лепим морды в сюрреалистичном дизайне ! А именно:
-Кот в воздушном пионе с флокированной мордой
-Кот в клубнике!! С проработанной вручную шерстью и облизывающимся языком
-Шикарный хищный суккулент
-Зомби-кот
Меню этого шикарного интенсива:
- Лепка пасти с нуля
-Подбор цвета и получение нужных...
"Развитие танцевально-технических возможностей исполнителя" - это уникальный урок, созданный специально для хореографов, которые стремятся развивать и улучшать физические способности своих воспитанников. Этот комплексный экзерсис поможет вам работать над энергетикой мышц, улучшать вращения...
Ваш идеальный Новый год начинается сегодня!
У меня есть готовое решение, которое избавит вашу голову сразу от трёх вопросов «КАК…»
1. Как выгодно закупиться качественными продуктами, чтобы блюда получились не только вкусными, но и полезными
2. Как составить меню на новый год и не простоять...
Третье издание совместной монографии доктора психологических наук, профессора Владимира Васильевича Козлова, известного лидера танцевально-двигательной терапии, кандидата психологических наук Александра Ефимовича Гиршона и кандидата психологических наук, доцента Натальи Ивановны Веремеенко...
Танцевально-двигательная терапия
Автор курса: Анастасия Ананьина
На курсе:
Изучи методы снятия напряжения и выражения эмоций
Познакомься с элементами танцевально-двигательной терапии
Улучши психологическое самочувствие во время взаимодействия с окружающими
Открой для себя новые способы...
Тариф Самостоятельный.
МОДУЛЬ 1. ТЕОРИЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕВОЖНЫМ СОСТОЯНИЕМ
Я являюсь сторонником максимально конкретных и предметных действий, когда речь заходит об управлении паникой и страхами. Поэтому теоретический блок наглядно покажет суть модели управления вашего расстройства...
В эфире я показывала как сделать:
-пасть
-нёбо
-облизывающийся язык
-мордочка
-носик
-усики
-плавный переход цвета(градиент из трёх цветов)
-как пользоваться вайнерами
-облепку лепестками мордочку и как сделать так, чтоб симбиоз был завершенным
-крепление броши
-капли росы
-сборка в колье.
По...
Мастер-класс один, а готовых дизайна ТРИ.
Что же вас там ждёт?
- Закрытая частная группа, как у VIP персон!
- Круглосуточный чат с моей поддержкой, помощь в продвижениях и объективная критика. До сентября!
- Минимум инструментов на дизайн
- Видео уроки с таймингом каждого этапа
- Альбом с...
Лепка ягод, их тонировка и сборка браслета. Всё просто, быстро и вкусно
Справится любой новичок
Понадобится всего три цвета глины, зубочистка, сухая пастель и фурнитура