1. Аноним

    Скачать Торговля: цепочки поставок, логистика, транспорт, импорт-экспорт [Udemy]

    Узнайте все о международной торговле, управлении цепочками поставок, логистическом менеджменте и правилах Master International Trade. Чему вы научитесь Представить актуальные данные и механизмы международной торговли. Выделить основные характеристики современной мировой экономики...
  2. Аноним

    Скачать [Yulia.Stretch] Спина в большом городе. Тариф Весь курс (Юлия Грошева)

    [Yulia.Stretch] Спина в большом городе. Тариф Весь курс Ступени курса: Позвоночник Мышцы и фасция Привычки и психика Сезон 1 Строение позвоночника, мифы о его здоровье, разборы проблем. В течение трёх недель вы пройдёте 10 уроков: Урок 1: Учимся понимать изгибы позвоночника и работать с ними...
  3. Аноним

    Скачать 9 шагов к здоровой спине (Павел Кузнецов)

    Подойдёт, если: Мучают периодические или постоянные боли в спине Обошли уже несколько специалистов, а результата нет Ведете сидячий образ жизни и ощущаете дискомфорт в пояснице Результаты: Введете тренировки и заботу о спине в свой распорядок дня Получите 7 авторских тренировок на разные...
  4. Сумасшедший конь

    Скачать Здоровая спина за 3 недели. Январь 2021 (Антон Епифанов, Сергей Бойцов)

    Онлайн-курс поможет вам: Устранить дискомфорт в спине, шее и пояснице до 70% уже за 1 неделю Улучшить гибкость позвоночника и укрепить мышечный корсет Освоить 10 главных правил здоровой спины и красивой осанки Научиться универсальным приемам массажа шеи и стать «скорой помощью» себе и близким...
  5. Василиска

    Скачать Здоровая спина без таблеток. Долгая жизнь без лекарств (Сергей Ли)

    На мастер-классе Вы узнаете: Почему и как возникают боли в спине и шее Как определить у себя наличие искривления позвоночника Как связаны неправильная осанка и ваш тонус Какая осанка является здоровой и красивой, а какая красивой, но вредной Как устранить причину...
  6. Джери без Тома

    Скачать Антисутулость (Алла Самодурова)

    Это бережные тренировки для улучшения осанки, учитывающие анатомию нашего тела и все взаимосвязи в нем Нарушение осанки является первопричиной многих проблем, а восстановление правильных двигательных паттернов — ключом к их решению До Антисутулости Мучают головные боли Беспокоят боли в спине...
  7. Свинтанцы

    Скачать Гимнастика 50+. Здоровая спина, крепкий позвоночник, гибкие суставы (Татьяна Лисицкая)

    Описание книги Правда ли, что после выхода на пенсию жизнь заканчивается? Нет! Татьяна Лисицкая, мастер спорта по художественной гимнастике и президент Федерации спортивной аэробики, в свои 78 лет так не считает. Наоборот, настало время жить для себя: встречаться с друзьями, путешествовать или...
  8. ПРИВЕТИК

    Скачать Здоровое тело. Тариф Премиум (Сергей Лукьянов)

    С помощью этой системы автор избавился от головных болей и болей в спине, вы станете правильно ходить, бегать, стоять и сидеть. А с помощью программы питания вы избавитесь от лишних килограммов. Этот курс для Для формирования осанки у детей Для людей с различными проблемами осанки Если вы...
  9. АниМАКА

    Скачать [muzvideo2.ru] Как сделать запись электронного фортепиано качественно (Сергей Филимонов)

    Есть определенная проблема при записи Вашей игры на фортепиано — она получается УЖАСНОГО качества! Вы уже знаете, что для качественной записи нужно использовать компьютерную запись звука. Но как всё это организовать? В этом мини-курсе Вы научитесь: — Вести съемку фортепиано сверху разными...
  10. Лизка

    Скачать Смородиновый брауни (Галина Макеева)

    Смородиновый брауни Бисквит брауни с черной смородиной, грецкими орехами и фисташками, кремю с черной смородиной, мусс с молочным шоколадом. Формат: только pdf (тех. карта), видео нет
  11. Лизка

    Скачать Дракоша ДаКоша (Галина Бурова)

    Дракоша связан из пушистой пряжи. Рост Дракоши 18 -19 см. Стоит уверенно, внутри проволочный каркас. МК в формате pdf, содержит подробное описание с множеством пошаговых фото, шарфик, шапочка, а также лепка из полимерной глины глаз, тонировки игрушки, ничего не пришивается, всё ввязывается. МК...
  12. Танцуем

    Скачать Как бьюти-мастеру заполнить запись клиентами из Инстаграм. Я только посмотреть (Анастасия Кере)

    Курс рассчитан для мастеров бьюти индустрии: -Мастеров по наращиванию волос -Мастеров по наращиванию ресниц -Для визажистов -Для косметологов -Мастеров перманентного макияжа -Для стилистов по волосам -Мастера ногтевого сервиса -Для SMM-специалистов Программа курса: 1) Вводный модуль...
  13. Аноним

    Скачать [shpagat.team] Гибкая и сильная спина (Кристина Смердова)

    [shpagat.team] Гибкая и сильная спина Уровень подготовки: любой (тренеры объясняют как облегчённые, так и усложненные варианты выполнения упражнений) В курсе 8 полноценных тренировок. Длительность каждой от 55 до 65 минут Программа занятий: суставная разминка силовой разогрев и подкачка мышц...
  14. VOXit

    Скачать Умный фитнес у Вас дома. 15 поток, май 2021 (Дарья Букина)

    Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок. Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам. Мы знаем, как при минимальных нагрузках...
  15. Mergin

    Скачать Ручная пластика лица (Галина Макарова)

    Это очень лёгкий, но глубокий вид массажа. Результат можно увидеть даже после 1 сеанса Курс может состоять из 10-15 процедур. * Периодичность сеансов - 2 раза в неделю. 1 сеанс в среднем идет около 1 часа Об авторе: Макарова Галина Константиновна. Основатель "академии Массажа Галины Макаровой"...
  16. Василиска

    Скачать Запись тренинга по экспозиционно-образной терапии (Павел Авдеев)

    Экспозиционно-образное направление – это современный подход в работе со страхами, паническими атаками, навязчивым поведением, который сочетает в себе работу с экспозициями и работу с образами. Данный метод предполагает прямую встречу с пугающим событием и преодоление его за счет работы с...
  17. Кукарек

    Скачать Джемпер Альпиния (Алёна Малевич)

    Здравствуйте , дорогие мастерицы ! Сегодня я хочу познакомить вас с моим новым авторским джемпером «Альпиния» Нежный и романтичный, он займёт достойное место в вашем гардеробе. Традиционная круглая кокетка с нежным ажурным цветочным рисунком может быть щедро украшена бисером или бусинами. В этом...
  18. Кукурузкин

    Скачать Джемпер Роджерсия (helenavasilevna)

    полностью бесшовный круглая кокетка кокетку можно украсить бисером рукава можно связать любой длины два варианта манжета рукава на выбор: резинка с переплетениями либо резинка с ажурным элементом в центре рассеянный росток с вяжется сверху вниз, имеет лёгкий А силуэт, размеры XS ( S, M, L...
  19. АниМАКА

    Скачать Свитер Еsenia (helenavasilevna)

    круглая кокетка украшена лёгкой гирляндой кленовых листочков, а нежная пряжа будет согревать вас в холодные дни вяжется сверху вниз полностью без швов легкий А - силуэт, росток, подрезы, обеспечат идеальную посадку и позволят подчеркнуть все достоинства фигуры и скроют возможные недостатки...
  20. Берсик

    Скачать Джемпер Тиарелла (Алена Малевич)

    В канун Нового Года рада представить вам новое описание - джемпер Тиарелла. Волшебные и завораживающие переплетения нитей образуют лёгкий , воздушный растительный орнамент, выполненный в технике хеликс в сочетании с ажуром. полностью бесшовный круглая кокетка связан сверху вниз, лёгкий А силуэт...
Сверху