Рабочаятетрадьпо Сольфеджио для учеников 5-го класса. Тетрадь содержит большой блок практических заданий к каждому из разделов музыкальной теории. В конце тетради даны правила, которые помогут выполнить представленные задания.
Ярослава Рындина — практикующий психолог, гештальт-терапевт, педагог, основатель центра психологии и педагогики «Ярко», автор курсов, семинаров и книг «Садись, пять!», «Не секрет: откуда берутся дети»
«Выйди и зайди нормально» — это авторский воркбук по созданию и стабилизации самооценки...
Вы получите: материалы книги
Для кого эта книга:
Эта рабочаятетрадь - находка для людей, которые стремятся контролировать свою тревогу и плохое настроение, хотят избавиться от стрессов, фобий, панических атак и обрести долгожданное спокойствие
Также она будет полезна профессиональным...
Рабочаятетрадь представляет собой часть тренировочной серии "Включи мозги". На каждом занятии необходимо выполнять рекомендованное количество заданий из каждого блока упражнений. Гармонизация работы полушарий: таблицы, зеркальные фигуры, амбидекстрия, образ-слово, образ-текст.
СОДЕРЖАНИЕ ТЕТРАДИ
Тетрадь содержит 56 письменных заданий (по 5 упражнений в каждом), распределенных по темам:
- запись нот в скрипичном и басовом ключах;
- длительности нот и пауз;
- знаки альтерации;
- клавиатура фортепиано (клавиши, октавы, тон/полутон)
Кроме традиционных упражнений (типа...
Эмоциональные проблемы, тревожные состояния, травматический опыт – часть нашего существования. Но это – нормально. У каждого из нас есть стойкость и мужество, чтобы выбраться из трясины негативных мыслей и перейти от страданий к жизни.
Стивен Хайес, основоположник терапии принятия и...
Собери рекламную стратегию под таргет -
Вся маркетинговая логика для заявок и продаж в одной таблице
Что это за продукт?
Это рабочая система в формате Excel, где вы собираете рекламную стратегию под проект:
от анализа ниши — до запуска, аналитики и масштабирования.
Это не просто шаблон или...
Эта рабочаятетрадь составлена по легендарному бестселлеру Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Внутри собрано множество упражнений на основе игр, описанных Берном. Эти игры часто имеют манипулятивный характер и способны существенно влиять на нас и наши взаимоотношения.
Выполняя...
Рабочаятетрадьпо скриптам продаж в инстаграм для:
-тех, кто продаёт товары, услуги в инстаграм
-таргетологов и смм-специалистов, которые хотят научить своих клиентов правильно вести диалог в переписке
РDF-файл содержит 27 страниц готовых решений и рекомендаций, которые помогут вам создать...
Как не впадать в депрессию, когда теряешь все?
В первую очередь Кризис бьет по самым ранимым и незащищенным: женщинам, одиноким и пожилым людям.
А если еще и здоровье на грани, резкие удары Судьбы легко могут сломать человека.
Все учителя твердят:
Ваша Судьба в Ваших руках!
Открой способности...
Как не впадать в депрессию, когда теряешь все?
В первую очередь Кризис бьет по самым ранимым и незащищенным: женщинам, одиноким и пожилым людям.
А если еще и здоровье на грани, резкие удары Судьбы легко могут сломать человека.
Все учителя твердят:
Ваша Судьба в Ваших руках!
Открой способности...
Как не впадать в депрессию, когда теряешь все?
В первую очередь Кризис бьет по самым ранимым и незащищенным: женщинам, одиноким и пожилым людям.
А если еще и здоровье на грани, резкие удары Судьбы легко могут сломать человека.
Все учителя твердят:
Ваша Судьба в Ваших руках!
Открой способности...
Дата выхода: 2022
Количество страниц: 336
Формат: скан pdf
Описание:
Данная книга написана для людей с биполярным расстройством, а также для членов их семей и тех, кто оказывает им поддержку. В ней содержится подробная информация о том, что такое биполярное расстройство, даны четкие и...
Методическое пособие по базовому маникюру.
⠀
Для кого оно?
✅ Для инструкторов, у которых нет возможности или времени создать свое.
✅ Для профи мастеров, у которых запросы на обучение уже есть, а чёткой программы нет. Приходится отказывать потенциальным ученикам.
✅ Для мастеров, которые чувствуют...
КАК ВСЕГО ЗА 34 ЗАНЯТИЯ НАУЧИТЬ РЕБЕНКА ЧИТАТЬ ПРАВИЛЬНО
Рабочаятетрадь «Обучение чтению 2.0» - это улучшенная версия предыдущего сборника. Состоит из 126 страниц с еще большим количеством заданий. Тетрадь красочно оформлена, с крупным шрифтом для чтения.
Кто может применить рабочую тетрадь в...
С тобой меня нет.
Книга-инструкция повыходуиз нездоровой привязанности и повышению самооценки
«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В...
О чем
Если я чувствую тревогу.
Если я чувствую себя никчёмной.
Если мне хочется успокоительное.
Если я ленюсь.
Если я не понимаю кем хочу быть.
Если мне как-то не очень.
Если я хочу к психологу, но боюсь.
Если я хочу к психологу, но у меня нет денег.
Если у меня есть суицидальные мысли.
Если у...