Валяние джемпера или свитшота с цельноваляным рукавом и воротником-гольф.
После изучения обучающего материала вы сможете создать изделие по необходимым размерам, которое будет уютным дополнением в ваш гардероб.
Мастер-класс на русском языке по вязанию игрушки крючком в формате Pdf.
Уровень сложности: средний
Содержит: - 31 страницы подробного описания - более 100 фото процесса вязания
В мастер-класс входит описание основы для венка и аксессуаров: Пуансеттия (цветок Рождественская Звезда)...
НОВАЯ ПРОГРАММА 2023 года
Лучший курс для освоения базовых знаний в дыхательных практиках и тонкой талии
10 видео уроков и текстовые материалы
Дыхание животом
Практика Капалабхати
Практика замков
Йога Вакуум Живота
Про энергию
Дополнительные упражнения
Согласитесь, у каждой хозяйки свои рецепты, свои секретики на творческой кухне. А сегодня у нас не просто малиновое варенье для Карлсона, сегодня в нашем меню заморское блюдо — «Малиновый Щербет».
— Осознанные практики и задания, на мышление и мировоззрение
— Сообщество единомышленников, которые поддержат
— Система отслеживания и контроля целей
— Прямые эфиры от звездных экспертов
— 69 тренировок-уроков с живыми эфирами с Яной в ZOOM
— 112 рационов питания на каждый день и на любой...
Где взять бодрость и как разбудить продуктивность?
Самый популярный вопрос последних трех месяцев у нас в комментариях.
Как соскрести себя с подушки? Где найти мотивацию и продуктивность? Как успеть сделать все, если дедлайн был вчера, а сил нет?
Мы много писали про адаптогены, но, чтобы...
ПРОГРАММА:
1. Теория. Знакомство с инструментами, стайлингом и вспомогательными материалами.
2. Локоны на плоские щипцы (на утюжок). Современная классика. Прикорневой объём без использования гофре.
3. Локоны на круглые щипцы (на плойку). Самый продаваемый вариант локонов в стиле VS.
4...
ПРОВОЖАЕМ ЗИМУ И ВСТРЕЧАЕМ ВЕСНУ ВКУСНО ВМЕСТЕ С LABFOOD!
Запускаем Масленицу —
один из наших любимых праздников.
Так хочется в это время радовать мужа и детей блинчиками, ощущать праздник и хвастаться фотографиями своего кулинарного творения в социальных сетях, но…
1. Не знаю, как сделать...
Чит-коды для самопрограммирования на уровне ДНК для достижения любой цели в легкости. Пакет 6 техник
Для кого:
Для тех, кто хочет уметь программировать свою жизнь на нужное событие, деньги, любовь, здоровье, влияя на свой мозг на уровне ДНК
Для тех, кто хочет иметь чит-коды от этой реальности и...
Тех. карта приготовления капкейков с подробным описанием процесса
1 нежный кокосовый бисквит
2 начинка на белом шоколаде с вафлей и миндалем
3 кокосовый крем с маскарпоне
ПРОРЫВ В КОСМЕТОЛОГИИ! Эксклюзивный онлайн курс, который не похож ни на что другое…
Этот курс действительно прорывная возможность для вас, чтобы:
Громко и четко сказать своим пациентам, что МОРЩИН 100% НЕ БУДЕТ!
Выгодно выделиться среди толпы своих коллег, которые еще пока не делают бланч...
«PRO ГУБЫ» — это всеобъемлющий курс по контурной пластике губ от А до Я, в котором сложная информация раскрыта простым языком, емко, без воды и обманных историй. Все чему я учу на курсе, основано на моем 11-летнем практическом опыте врача-косметолога, который достиг всего того, чего вы, скорее...
Финальный размер: 138 см в длину и 120 см в ширину; каждое животное ок. 23 см в длину.
Всего в одеяле 108 животных.
Одеяло составлено 4 рядов и каждый ряд составлен 3-х шестиугольников.
Каждый шестиугольник состоит из 9 животных (3 черепахи, 3 рыб и 3 утки).
Пряжа: Till Kampes, 100% шерсть, 300...
Вам нужен марафон, если вы:
*Не можете пробить финансовый потолок
*Живете от зарплаты до зарплаты
*Считаете, что нужно еще больше работать, чтобы иметь больше денег
*Вечно работаете, но не можете расслабиться и жить в кайф
*Боитесь тратить деньги на себя, потому что они нужны на черный день...
8 недель которые помогут навести порядок в голове и теле. Ты точно разберёшься в питании, в тренировках, в постановке целей. Поверишь в себя и раскроешь потенциал организма с помощью специальных уроков для здоровья спины, гимнастики, дыхательных практик и тренировок.
ТРАНСФОРМАЦИЯ 7 - это...
Презентация
Описание:
Здесь и итальянская, и паназиатская и любимая многими грузинская кухня! У вас не будет вопросов, что приготовить на ужин, обед и даже завтрак или чем украсить праздничный стол
Радуйте себя и своих близких блюдами от лучших шеф-поваров города!
01. Грузинская кухня
02...
Вы получите: материалы курса
Фитнес программа для тех, кто:
хочет проработать своё тело и придать ему женственную форму
хочет похудеть, поддержать или набрать массу (распределение в соответсвующие группы)
хочет прорисовать рельеф всего тела и увеличить мышцы
хочет параллельно подтянуть...