Тариф Самостоятельный
Самостоятельное обучение, доступны видеоуроки на платформе, в которые входят:
Подкасты
Упражнения и техники
Меню и рецепты на каждый день
Рекомендации БАДов и растительных добавок
Дыхательные практикиПолезные гайды и материалы
Запись интенсива «Счастливая стройность - ешьихудей»
В жизни создано...
Порядка 2500 диет, столько же БАДОв,
тренажеров и дыхательных техник
И все они – работают!
Как только я поняла, что не работает - был создан интенсив "Счастливая Стройность – ЕшьиХудей"
Интенсив "Счастливая...
На 4 часа. С гарантией.
Воспитание силы воли в непосредственной опасной близи к сумасшедше ароматным печеньям. Много -много заинтересованных глаз с другой стороны экрана помогают держать фасон и делать вид, что сила воли у тебя-железобетонная
Чем занимались- обсуждали нюансы приготовления...
Дорогая читательница, я предполагаю, что и ты не новичок в этой теме, поэтому решила не создавать излишнюю интригу и начать сразу с семи простых правил, которые помогут легко и с комфортом расстаться с лишними килограммами – без диет, таблеток, гипноза, изнурительного спорта, подсчета калорий...
«Здоровые сладостииз натуральных продуктов» – уверенный литературный дебют 26-летнего экоблогера Натальи Тумановой. Более 70 тысяч подписчиков Натальи в соцсетях давно ждали эту книгу. Опыт экоинтеллектуала и заботливой молодой мамы. Книга для тех, кто планирует жить долго и счастливо, но не...
Бодифлекс-марафон (Алина Шпак)
Для кого:
Для всех у кого нет противопоказаний
кто никогда не дышал со мной
кто проходил мои онлайн-курсы, тренингии опытных королев бодифлекса
кто ленивый и ждёт мотивационный пендель
кто не может, но хочет Начать!
Доступ к закрытой группе в instagram
7 видео...
Это Совершенный гипнотерапевтический метод для борьбы с лишним весом от известного практикующего гипнотерапевта Венди Фризен (Wendi Friesen).
Вся программа состоит из:
14 гипносессий (CD) для программы Сброса Веса!
25 дополнительных гипносессий!
8 видеосессий (DVD).
Ежедневник и руководство по...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ⠀
⠀
Для тех, кто:⠀⠀
не может освоить технику самостоятельно⠀
мечтает научиться скульптурной живописи, но не имеет возможностипосетить МК или приобрести дорогостоящие курсы⠀
устал искать информацию в свободном доступе и пересматривать некачественные ролики на YouTube⠀
знаком...
Доброго здравия, дорогие!
Мои Московские МК раскупили практически молниеносно, и, конечно, за бортом осталась большая часть людей, которые не успелиили которым некогда, неудобно или дорого ехать в Москву на живое обучение.
А просьбы сделать онлайн Мастер-класс участились, прям пропорционально...
Как помочь клиентам выстроить здоровые отношения с едой, научиться слышать сигналы своего тела и освободиться от тирании диет? Это практическое руководство предлагает психотерапевтам, психологам, диетологам и нутрициологам четкую структуру проведения сессий с клиентами, стремящимися перейти на...
В Россиии в Америке, в Индиии Китае — в любой стране мира все толстые люди страдают, толстеют и пытаются похудеть, отчего толстеют ещё больше! Джейми Джонсон — единственный специалист, который в этой книге на примерах покажет Вам, как вы мыслите и что ведет к полноте. Не еда и не количество...
Старт — 23 МАРТА
Продвинутый курс по здоровью и питанию — это набор ценнейших знаний и практик, направленных на улучшение иподдержание физического и психологического здоровья человека. 4-недельная пошаговая программа для внедрения новых полезных здоровых привычек легко и с удовольствием.
-...
ОНЛАЙН МАРАФОН СТРОЙНОСТИПОМОЖЕТ
-Убрать живот
-Убрать бока
-Подтянуть ягодицы
-Восстановиться после беременности
Вкуснейшие блюда, естественно без сахара, без муки,
а это АБСОЛЮТНАЯ польза организму
Ешьихудей
Мощнейшая мотивация
Глядя на других девушек, вы СТРЕМИТЕСЬ СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ и...
Новый совместный пошив по этим обаятельнейшим, скусненьким и шладеньким печенькам.
Создадим ассорти с разными вкусами? Заодно и раскулачим хомяка на отрезочки вискозы.
Вот хотелось выкинуть, а нет, ты штооо, кричал хомяк и бился жестко в конвульсиях.
А ведь он был прав, все вот и пригодилось...
-Много мотивации от меня!
-Гарантия - минус 4 кг
-Интересная и доступная подача лекций
-Меню из доступных продуктов (продуктовая корзина 300₽ в день)
-Для любителей спорта, покажу упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях
-Мои рекомендациипо улучшению качества кожи!
ГРУППА ПО ПИТАНИЮ
ДЛЯ ТЕХ, КОМУ:
Убрать лишний вес, подсушиться, улучшить качество тела, кожи, самочувствия, здоровья, наладить пищевые привычки, понимать принципы питания, найтиподход к себе и комфортному питанию, научиться самостоятельно составлять рацион и контролировать вес, знать как...
Электронный формат(pdf) 257 страниц с иллюстрациями
Гид, который навсегда поменяет Ваш подход к питанию
Получите энергию и фигуру мечты
Избегайте самых частых и губительных ошибок
Все самое ценное из курса FPA, собственного путипохудения и составления более 50 программ питания
3 части -...
Книга для тех, кто пытается похудеть, но не знаете чего начать.
Вкусное иполезное питание для всей семьи.
Теория питания и как воплотить её в жизнь.
Как худеть самой и вкусно питаться.
Содержание
Приветствие
ТАРЕЛКА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Углеводы
Белки
Жиры
Омега 3 и Омега 6
Овощи
Фрукты
Вода
На...
Руководство по питанию и тренировкам в домашних условиях
Автор Балданов Вячеслав
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
В руководстве собраны эффективные тренировки в домашних условиях, а также советы по питанию и как его разработать для себя