Результаты поиска по запросу: Когнитивная Терапия на Основе Внимательности для Депрессии ( Уиллем Куйкен)

Классика когнитивно-поведенческой терапии! Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки? Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов! Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности – доктора...

В курсе 22 видеоурока по работе с выкройкой, раскрою и технологии шиться платья на основе боди. НАВЫКИ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ: Научитесь подбирать модели с открытой спиной в соответствии с типом фигуры заказчицы; Научитесь изменять выкройку для любого размера. ВНИМАНИЕ! Эта выкройка подходит...

С 23 по 25 сентября в Ассоциации КПП пройдёт трёхдневный семинар, посвящённый теме «Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма». Перфекционизм — это стремление делать всё идеально. Казалось бы, это отличная черта, которая может мотивировать человека на достижение целей, развитие и...

О курсе: По материалам курса «Коктейльные шляпки на войлочной основе» вы научитесь делать несколько видов декоративных шляпок: таблетку, вуалетку, мини-берет, мини-цилиндр, шляпку-каплю, шляпку-тарелочку, шляпку-накладку. Сейчас маленькие шляпки очень популярны. Коктейльные шляпки и украшения...

Слово «депрессия» стало настолько распространенным в нашем языке и культуре, что уже чаще используется скорее как бытовое или общесоциальное, нежели медицинское понятие. Действительно, не всегда плохое настроение и даже чувство печали являются признаками болезни, поскольку способность к смене...

Майк Ким считает, что маркетинг — это не закрытые продажи, а установленные отношения. Этот свежий подход сделал его востребованным оратором, онлайн-преподавателем, копирайтером и консультантом для ведущих бизнес-лидеров. Его клиенты – основатели известных личных брендов, авторы бестселлеров New...

Дэниел Голмен - известный в Америке автор книг и статей о буддийской медитации - принадлежащий к поколению "искателей новых измерений". Стремление практически, на собственном опыте познать все наследие духовных традиций, разнообразить во всем этом с позиций современного человека и обнаружить...

ЧТО ВХОДИТ В МК А в рамках нового проекта нашей задачей будет отработать следующие элементы: 1) сложный комбинированый лиф: корсажная основа, кружевной/прозрачный лиф 2) обработка застёжки шнуровки на лифе и потайной молнии на юбке 3) юбку выберем в процессе, так как на основе предыдущих...

Язык: английский Откройте ElevenLabs, чтобы создавать, интегрировать и управлять реалистичными голосами искусственного интеллекта для многоязычных и профессиональных сценариев использования. Как создавать, настраивать и контролировать реалистичные голоса искусственного интеллекта с помощью...

В рамках данного семинара Вы узнаете: О беспокойстве как о ведущем когнитивном признаке ГТР. Об особенностях беспокойства как мыслительного процесса. О влиянии беспокойства на повседневную жизнь, отличительных особенностях беспокойства при ГТР. О современных когнитивных моделях ГТР...

О книге Доступное и наглядное руководство по управлению на основе данных. В последние годы популярность обрела тема «больших данных» (big data). Нам обещали, что эта концепция произведет революцию в нашей жизни и работе. Но многие люди не способны справиться даже с малым объемом данных. Мы...

Программа 1. Манипуляция верхнего шейного отдела С0-С3 2. Манипуляция среднего шейного отдела С4-С6 3. Манипуляция L5-S1 4. Манипуляция нижнего шейного отдела и верхнего грудного С7-Т2 5. Манипуляция в средней части грудного отдела 7. Манипуляция грудного отдела в ротацию сидя 8. Манипуляция...

Когнитивная психология для повышения эффективности обучения Погрузитесь в мир когнитивной психологии и узнайте, как работает ваш мозг, чтобы учиться и работать эффективнее. Освойте техники управления вниманием, памятью и мотивацией для лучших результатов с меньшими усилиями. Чему вы...

Чему Вы научитесь: Расширенная стратегия маркетинга на основе искусственного интеллекта и мышление роста Профессиональная оперативная разработка для маркетинговых задач Исследование рынка и анализ клиентов с использованием искусственного интеллекта Высококонверсионный ИИ-копирайтинг и создание...

Описание книги: Можно ли справиться с депрессией без лекарств? А если антидепрессанты прописал врач, как поддержать их эффект? Клинические психологи Синди Столберг и Рональд Фрей уверены, что залог крепкого душевного здоровья – не дорогостоящие препараты, а здоровые взаимоотношения с...

Вы узнаете, чем отличаются флан (крем карамель), крем брюле и крема каталана. Обратимся к истории (что было раньше?), ну и конечно же, рассмотрим версии приготовления и подачи, так чтобы каждый из этих десертов стал незабываемым опытом для ваших гостей. Как сделать сухую карамель и почему именно...

О книге: Для учителей, репетиторов по английскому языку. Для тех, кто ценит своё время. Устал постоянно готовиться к занятиям, искать эффективные и простые способы обучения чтению и письму по-английски школьников. Обучайте школьников по системе, которая не зависит от пропусков, уровня знаний и...

Сложность изготовления изделия 3 из 3 ТЕЛЕЖКА НА ДЕРЕВЯННОЙ ОСНОВЕ - АВТОР МК ХАРИНА АНАСТАСИЯ Содержание мастер класса: ✅ Чек-лист по необходимым материалам ✅ Чек-лист по окрашиванию лозы в постельный оттенок 1. Подготовительный урок 2. Плетение дна 3. Плетение стенок 4. Укорочённые ряды 5...

Чему вы научитесь: Научитесь максимально защищать свои позиции Анализировать паритет длинных и коротких позиций Научитесь считать сколько будет стоить актив при реализации движения Анализировать что происходит с трендом по позициям профучастнков Узнаете, когда именно совершать сделку На курсе...

Почему контекстуальная схема-терапия? Режим Здорового Взрослого – главная опора успешной схема-терапии. Но несмотря на то, что режиму Здорового Взрослого отводится ключевая роль, подробное описание того, как выявлять и развивать этот режим, отсутствует в большинстве книг по схема-терапии...