Методика, направленная на устранение и профилактику отёков, целлюлита и проблемных зон
3-х этапная система борьбы с отёками
Cтарт в 6 февраля!
СТРУКТУРА КУРСА
Работа с осанкой
Освобождение лимфатических блоков
Работа с дыханием и диафрагмой
Безопасные тренировки
Упражнения подойдут людям с...
Однажды ты приедешь в моё светлое, уютное пространство с огромными окнами, пропитанное моей Душой и запахом кофе и я обниму тебя.
Мы будем долго-долго разговаривать, сидя на широкой веранде, завернувшись в тёплые пледы цвета кофе с молоком и потягивая горячие, ароматные напитки из больших...
Милая вязаная уточка в платье и с корзинкой - бесшовная игрушка из коллекции Mouche & Friends.
Овечка Аги очень хорошо знает свою подругу Нанну. И она знала, что, когда Нанна будет высиживать свои драгоценные яйца 28 дней подряд, ее подруге будет труднее всего оставаться неподвижной!
Поэтому...
Новое официальное красочное издание по вязанию вещей из мира Гарри Поттера — теперь для тех, кто предпочитает крючок. Свяжите одежду, магических существ и предметы декора, вдохновлённые фильмами о знаменитом волшебнике.
В книге представлены 24 проекта разного уровня сложности:
Плоские и...
Решаем проблемы:
Непроизвольное мочеиспускание при чихании, кашле, смехе, беге, прыжках
Опущения 1 и 2 степени
боли связанные с менструальным циклом
боли или дискомфорт во время близости
Потеря чувствительности и низкое либидо
Курс поможет:
избавиться от боли в пояснице
от тазовых болей
от...
СЕКРЕТЫ МАСТЕРСТВА. ОНЛАЙН МАРАФОН: продолжительность 2 недели
ВЯЖЕМ НОВОГОДНИЙ ДЕКОР И ПОДАРКИ
Свяжем 9 изделий крючком, которые украсят ваш дом в праздники. Легко освоим несколько техник вязания, научимся сочетать цвета, имитировать природные материалы.
Этот марафон для вас, если
Вы новичок в...
Смотрите подробнее, что в программе:
Модуль 1
Ткани, фурнитура. Замеры, введение в профессию
Узнаете все о портьерных тканях. Виды, свойства, особенности.
Какие бывают виды шторной ленты. Фурнитура и прикладные материалы.
Подготовитесь к пошиву.
Изучите терминологию.
Научитесь легко...
24-х часовой процесс получения устойчивого доступа к своему подсознанию для приведения жизни в полный порядок в отношениях, здоровье и благосостоянии
Это обновленный ретрит. (Программа была изменена автором в конце 2023г и совмещена с курсом Вскрытие реальности)
24 часа, которые изменят твою...
Мы предлагаем вам провести этот Новый Год без суеты, беготни и целого дня у плиты, вы за?)
Мы запускаем новогодний курс , в котором будет более 20 удивительных блюд, холодных и горячих закусок, салатов, горячего и напитков!
Зачем тратить время и силы на обдумывание блюд новогоднего стола...
Прежде чем читать текст дальше, закройте глаза и переведите фокус внутреннего внимания, например, на плечи. Задержитесь здесь на несколько секунд. Ощущаете ли вы напряжение в области плеч? Верно ли, что это напряжение вы осознали не сразу, а по мере наблюдения? Прислушайтесь, какие чувства...
5 базовых уроков с подробным описанием техники и совместным выполнением.
Практикуем, избавляемся от напряжения и восстанавливаем ровную осанку с помощью Йоги критического выравнивания безопасно и глубоко, не выходя из дома.
Данный курс подходит всем, кто уже практикует и интересуется методом...
Когда вы изучаете английский, вы сталкиваетесь с множеством очень похожих слов.
Например:
extend and expand
distinct and distinctive
notable and noticeable
specially and especially
…и множество других.
И хотя вы, в принципе, в состоянии понять общий смысл, тем не менее задаетесь вопросом...
Приготовим 4 праздничных крафтовых десерта, которые невозможно найти даже в лучших кондитерских вашего города
В сборнике МК «Декабрь» вы приготовите:
1. Мини-тарталетки «Сладкое конфетти»
Очаровательный десерт на пару укусов.
Тарталетка состоит из двух частей наслаждения: бретонского песочного...
«Движения Дельфина» — это уникальный комплекс особых медленных движений, который помогает установить глубочайшую связь с собственным телом и сознанием, и учит нас, как освобождать и исцелять себя от скованности, боли и разрушительного воздействия наших негативных мыслей и эмоций. Эта мощная...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Замечали, что иногда одна гитара звучит как целый ансамбль? Бас, ритм и даже вокальная партия – все на одном инструменте. Эта техника называется «Фингерстайл». Максим Ярушкин с его проектом «Go Fingerstyle» – один из главных...