О курсе
Курс составлен с учетом многолетнего опыта преподавания и всего опыта фотошколы Вайт за последние 8 лет.
Программа курса состоит из 5 уроков, отвечающих на самые главные и важные вопросы, которые задает человек, открывающий для себя мир фотографии.
Программа:
Урок 1 — «Вдохновение и...
Идеальный комплекс подготовки тела к лету от Анастасии Бабаковой
Анастасия Бабакова
Все 6 программ от Анастасии Бабаковой.
1.Программа для УШАТАННЫХ В ХЛАМ.Тогда не давала ещё имена, назову сейчас её Софьюшкой.
Программа на всё тело в положении лёжа,в программа после которой не надо...
Интенсив включает растительную систему питания (с возможностью есть животные продукты) без жестких ограничений, которой можно успешно придерживаться всю жизнь, не имея дефицитов, особенно таких частых как бывают, по белку и железу. Полноценный растительный рацион сбалансирован так, что...
В проекте вы получите все необходимые инструменты и рекомендации независимо от того какая у вас цель:
Похудеть
Избавиться от проблемных мест
Подтянуть живот/ноги/руки
Укрепить и избавиться от болей в спине
Накачать мышцы
И даже подготовиться к соревнованиям по различным номинациям, начиная от...
Курс разработан на стыке 2 традиций:
-восточных медитативных практик
-западной спортивной системы
8 уникальных изометрических упражнений - чтобы расслабиться, достичь гармонии со своим телом, снять голосовые и психологические зажимы и почувствовать связь тела с голосом.
В результате - голос и...
Подберём программу для самостоятельных тренировок под ваш тип осанки
Курс имеет информационный и практический характер. В начале курса Адель расскажет, как провести самодиагностику, проверит результат и даст программу тренировок, подходящую под ваш тип осанки.
Каждое упражнение наглядно...
Чем курс уникален?
Вы окунаетесь в Мир тайных знаний, которые открываются ВСЕМУ человечеству.
Всё только самое нужное, самое эффективное – сухой остаток. В то же время, преподнесён в очень лёгкой и доступной форме.
Сжатые и проверенные собственным опытом знания в одном курсе.
Обучение Целителя...
СИСТЕМНО-АНАЛИТИЧЕСКАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ
Онлайн-курс к.п.н., преподавателя и супервизора EEATA Андрея Старовойтова
8 модулей по 2,5 часа:
1. Системно-аналитическая арт-терапия: основные понятия и техники
системно-аналитическая арт-терапия: особенности подхода;
искусство в психотерапии и...
Укрепите тазовое дно с помощью безопасных практик без тренажёров, чтобы избавиться от дискомфорта, опущения и подтеканий
Вернете чувствительность и пробудите жизненное либидо через мягкие практики и дыхание
Пробудите «мышцу Ци» — источник женской силы, здоровья и энергии
Почему интимная...
Курс для вас, если:
Беспокоит боль и дискомфорт в суставах
В настоящее время замена тазобедренных суставов становится очень востребованной операцией. Чаще всего причиной обращения к хирургу является не авария или травма, а банальный износ суставных поверхностей.
Что интересно, износ может быть...
Стань привлекательной и подтянутой
Танцуй и занимайся фитнесом, не выходя из дома
Забудь про карантин — танцуй и занимайся фитнесом дома
Студии и фитнес-клубы закрыты по приказу властей.
Но никто не говорил, что тебе нужно прекратить развивать себя и свое тело, находясь дома
Ты занимаешься 4...
ЗАПИСЬ СЕМИНАРА АЛЕКСАНДРЫ БОНИНОЙ
«Про женское здоровье»
Продолжительность: 2 вечера, около 5,5 часов видео
Ведущий семинара:Александра Бонина, врач ЛФК и спортивной медицины
Семинар проходил в формате встречи «между нами, девочками», так как мы разбирали весьма деликатную тему:
Женское...
Хотите получить стройное и здоровое тело?
Избавиться от вечно выпирающего «беременного» живота?
Попрощаться с недержанием, частыми воспалениями, опущением органов и звуками «оттуда»?
Ликвидировать боли в пояснично-тазовой области?
Убрать отечность на лице и дряблость на бедрах?
Восстановиться...
Курс №1 «Персональный тренер по фитнесу» (профессиональный стандарт)
2 августа 2019 года Федеральный закон №303-ФЗ формализовал правовое определение фитнес-зала. Закон предписывает оформлять в штат сотрудников, соответствующих профессиональным стандартам отрасли. 1 сентября 2023 вступил в силу...
Прощение (как и горевание) — это процесс, протекающий во времени, обладающий своей логикой и лишь отчасти зависящий от нашей воли.
Прощение — это разрыв петли страдания и боли, которая существует внутри нас.
Через несколько дней после начала курса (а иногда в тот же день, после прослушивания)...
Программа курса
Урок: 1
Система создания уверенного голоса.
В этом уроке дана система создания уверенного голоса.
Урок: 2
Как от небольшого курса получить большую пользу
Как от небольшого курса получить большую пользу
Урок: 3
Фиксируем исходную точку
Важно зафиксировать исходную точку. Как...
Трейдинг для тебя, если ты:
Не понимаешь, чего хочешь от жизни
Устал проводить всё своё время на работе
Чувствуешь финансовые ограничения
Не доволен своим финансовым положением
Ответь честно: нравится ли тебе твоё состояние?
Если нет, пора действовать
Открой для себя мир трейдинга...
СВАРГА - Это комплекс из физических упражнений и энергетических, дыхательных медитативных практик.
Абсолютно новый, более современный, удобный и доступный формат обучения
Главной задачей курса является экологичное самосовершенствование Тела, Души и Духа человека и как следствие - квантовый...
SensEat Green. Измените свой рацион за 6 недель!
Авторский онлайн-курс о правильном питании.
О КУРСЕ:
1. Длительность курса составляет 6 недель
2. Практика включает в себя 33 рецепта без животных продуктов, сахара, глютена
3. Подробная теория
4. Техники дыхания и медитации
Вас ждет емкая и...