Результаты поиска по запросу: Тревожность и страхи: откуда берутся и как с ними быть (Михаил Лабковский)

Описание книги Хорошо выполненное дело приносит удовлетворение, укрепляет уверенность в себе и дает стимул двигаться дальше. Однако случается так, что даже когда мы предпринимаем все, что от нас зависит, в голову начинают лезть навязчивые вопросы: может, я ошибся и мне стоило глубже изучить...

Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние. Длительность: 4 ч...

Вебинар "Общение и страхи" 2 500 ₽ цена 2500 ₽ На вебинаре мы раскрываем темы кризисов: ⁃ Кусает маму или окружающих ⁃ Бьет детей/родителей ⁃ Отбирает игрушки, отказывается отдавать ⁃ Агрессивное поведение на переключение внимания мамы на посторонних (другие дети, люди) ⁃ Боится детей/взрослых...

Ключевые моменты лекции Говорят, где-то в Гималаях живут люди, которые не испытывают тревоги и стресса. Только представьте: ни по какому поводу их психологическое состояние не отклоняется от гармоничной нормы. Однако мы с вами живем в большом городе, ежедневно встречаемся с большим количеством...

Ольга Викторова — клинический психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии и Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки. В своей работе с подростками и их родителями использует такие подходы, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), краткосрочная...

Для кого Для психологов и психотерапевтов, работающих в частной практике или только входящих в неё. Полезен также преподавателям, супервизорам, студентам старших курсов и выпускникам программ переподготовки по специальности «психология» В программе: Практические примеры и авторские формулировки...

Эта маленькая книга хорошо известной вам по четырем предыдущим изданным нами книгам писательницы и лидера школы «Слушай свое тело» Лиз Бурбо посвящена в основном страху. Страху толпы, страху принятия решений, страху болезней и взаимоотношений. Страху, который и приводит к реализации того, чего...

Эта книга не о страхах. Эта книга – ода вашей смелости. ,Первый шаг к своей мечте вы уже сделали, читая эти строки, не останавливайтесь. Я постаралась быть полезной и сделать профессиональную информацию максимально доступной. Не сложно начать выполнять упражнения, которые представлены в главах...

Описание книги В своей новой книге, обращенной к младшим и средним школьникам, известный семейный психолог Ирина Чеснова раскрывает тему дружбы и общения со сверстниками. Как найти надежных, преданных друзей и отличить настоящую дружбу от ненастоящей? Как знакомиться с теми, кто интересен...

Этот видео-курс – адаптированная под занятия онлайн запись с одноименного семинара Перукуа. Для кого этот семинар? Я разработала его для каждой женщины, которая живет в активной позиции. Кто стремится реализовывать свой творческий или деловой потенциал в современном мире. В этом мире многие...

Это практическое руководство по постановке и достижению целей с использованием метода SMART и других. Узнайте, как сделать свои цели конкретными, измеримыми, достижимыми, релевантными и ограниченными по времени. Эта книга поможет вам избежать распространенных ошибок, повысить мотивацию и...

Мы поговорим: о механизмах работы памяти и о том, как учителю их использовать для лучшего усвоения учебного материала; о грамматических конструкциях, придающих речи убедительность; о зрительном восприятии и восприятии «на слух», и о том, как использовать преимущества обоих способов донесения...

Как вы, может быть, знаете, я не верю, что над союзом надо работать , но убеждён: если вы хотите быть счастливыми в отношениях, в браке и в постели, работать придётся именно над собой. Многие думают, что влюблённые сохраняют способность со всем соглашаться, искать компромиссы и наступать на...

Данта Шастра – неизвестное о зубах и уходе за ними

Скажите, правдой ли будет сказать про вас, что какие-то аспекты языка даются вам легче, а какие-то - труднее? Кому-то, например, легко говорить, но никак не дается грамматика. А кто-то, наоборот, хорошо строит структуры, а вот как дело доходит до живой речи - сразу наступает ступор. Какие бывают...

отвалилась, а вы героически продолжаете ходить в них по снегу. Потому что – уплочено же, да и красиво, в конце концов. Глупо, правда? А между тем, многие из нас так и поступают, только не с обувью, а с отношениями. Встречаются с теми, с кем им объективно плохо. С теми, кто их не ценит, не...

Человеку от природы дана способность к саморегуляции для того, чтобы сохранять равновесие на протяжении жизни. Саморегуляция основана на умении человека восстанавливать физический и психический потенциал, открывать новые возможности и ресурсы. Профессии практически каждого из нас связаны с...

Почему мода постоянно меняется? Когда и благодаря кому она появилась? Почему люди добровольно стремятся ей следовать? Психологию моды стали изучать еще в начале XX века. З. Фрейд, К. Флюгель, А. Маслоу, Р. Кениг и другие известные деятели выдвигали различные гипотезы, объясняющие социальный...

В течение своей жизни мы совершаем множество выборов – осознавая их или нет, делая это обдуманно или нет, эмоционально или нет, индивидуально, неповторимо и в то же время – порой предсказуемо и очень обусловлено. Даже делая вид, что мы уходим от выбора, он все равно совершается. И тут нет...

Долгожданное событие как для тех, кто уже знаком с психосоматикой, так и для тех, кто только начинает разбираться во взаимосвязях своего мышления, психики и тела. Создатель метода PSY2.0 Михаил Филяев расскажет, как в современном мире жить без болезней. Вы получите уникальный практический опыт...