Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #13 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Что такое курс "Женское здоровье и контроль диастаза"?
Уникальный 2-месячный курс с обратной связью, проходит в малых группах.
Подойдет ли мне этот курс?
Курс "Женское здоровье и контроль ДИАСТАЗА" идеально подходит для девушек, имеющих слабость или опущение мышц тазового дна (1-2 степень)...
Подробный разбор Андреем Сидерским 5-ти асан:
урдхва-чатуранга-даньда-асана со скруглённой спиной
прогиб лёжа на груди (с замками или захватом за голени)
вариант навасаны - позы «лодки» (с вытягиванием поясничного отдела позвоночника и подъёмов ступней)
поза «Паука» (орнанамбхана-асана)
упоры...
Большой сертифицированный практикум по 4-м женским шабдам с Садой Сат Каур
После прохождения выдается сертификат дающий право проводить джапы для женщин по шабдам: Со Пуркх, Мера Ман Лоче, Бханд Джамиэ, Пута Мата Ки Асис.
Длительность: 4 семинара с джапами (по 4-, 4,5 часа каждый) + 160 дней...
Разберёмся, потренируем навыки работы и изучим нюансы работы с одним из самых частотных аналитических инструментов для продакта — проведением и обсчётом результатов A/B-тестирования продукта
На курсе вы научитесь:
- Изучите подход к A/B-тестированию
Научитесь применять A/B-тестирование для...
Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов.
Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело.
Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...
Вы научитесь:
Создание мультяшного персонажа с нуля в Zbrush
Моделирование лошади в Zbrush
Советы и рекомендации по созданию чистой формы в Zbrush
Основы рендеринга в Keyshot
Требования:
Требуются промежуточные знания Zbrush
Описание:
В этом курсе мы будем делать страшных драконов!
И храбрые...
Жаккардовый пуловер Love in a mist
Бесшовный женский пуловер с шикарным жаккардовым узором на кокетке, который можно продолжить ниже.
Пуловер вяжется сверху вниз. без швов. Сразу после резинки горловины выполняется серия укороченных рядов.
Жаккардовый узор вяжется по схеме, и продолжается на...
Описание:
Inside FlowYoga, или Йога Внутреннего Потока, – это танцевальная йога, построенная на плавном переходе из одной асаны в другую.
Практика проходит под мелодичную музыку, задающую темп и характер движений.
Тренировки Inside FlowYoga заряжают энергией, развивают гибкость и...
Внутренняя поверхность ног. Область таза (2017)
Описание:
В огромном изобилии всевозможных упражнений, которые предлагают нам различные направления йоги и фитнеса, можно потеряться. Очень сложно определить, что важно и срочно проработать именно сегодня и на этом занятии... Лимит времени в ритме...
Комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #14 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode. Режим «углубленной...
В чём преимущества видеокурса «Я привлекаю успех (и деньги!)»?
Комплексный подход
Структура каждого занятия включает в себя подготовку (пение мантр, разминка), выполнение крийи (последовательного выполнения асан и пранаям, открывающих энергетические каналы), снятие напражения (релаксация)...
"Место силы" - это мощная аудиотехнология, которая может оказать вам серьезную поддержку:
Снимает стресс и усталость. Вы сможете сохранять спокойствие, даже если за вами будут гоняться, как в американском боевике.
Восстанавливает свое внутреннее равновесие и гармонию. Возвращает вам вашу...
Вы получите: материалы базового курса пранаям
Что будет:
Мы рассматриваем пранаяму с точки зрения энергетической практики, как четвертую ступень йоги по восьмичастному пути Патанджали
Изучаем пранаяму с точки зрения современной медицины и с удовольствием расскажем о её влиянии на эритроциты...
Yoga Shot - это серия уникальных йога-комплексов от 10 до 50 минут и 5-20 минутных медитаций для того чтобы:
ПОДДЕРЖАТЬ ресурсное состояние и классно проживать каждый свой день
НАЧАТЬ заниматься в удовольствии и вдохновении
СДЕЛАТЬ йогу регулярной и вдохновляющей частью жизни
Все комплексы и...
Красота этого топа не только в новых пастельных тонах пряжи, а в рукавах. Рукава связаны прямоугольником, но вшиты таким образом, что напоминают оригами.
Размеры: 36-38/40-42.
Для вязания летнего топа Вам понадобится:
Пряжа Lana Grossa-Qualität „A Mano” (100% хлопок; длина = 110 м/50 г) 400/450...
Новогодние уроки для самых маленьких учеников с участием любимых Смешариков!
Эпизод A New Year’s Fairytale состоит из двух частей, каждая из которых длится по 6,5 минут.
Речь достаточно быстрая, поэтому принимайте это во внимание.
Разработка также состоит из двух частей в соответствии с...