1. Аноним

    Скачать [Yoga Masters] Два комплекса «Гибкая сила» (Инна Нилова)

    Программа состоит из двух последовательностей – динамической и статической. Обе последовательности рассчитаны не на начальный уровень практики. Либо вы уже практикуете около года, либо у вас уверенный средний уровень. Тем не менее, если какие-то положения не доступны — предлагается упрощённая...
  2. Балеринка

    Скачать [Yoga Masters] Оздоровление позвоночника (Вячеслав Гуцалюк)

    Курс «Оздоровление позвоночника» направлен на оздоровление, рекреацию, вытяжение, укрепление, стабилизацию позвоночного столба. Курс рекомендован абсолютно всем, кто бы хотел иметь здоровую спину, здоровый функциональный позвоночник, здоровые внутренние органы, ведь позвоночник влияет на все...
  3. Большая Стирка

    Скачать [Yoga-masters] 4 Комплекса йоги для мужчин (Павел Макарин)

    ОПИСАНИЕ 4 коротких комплекса для ежедневной тренировки. Специально для тех, у кого нет времени на более длительную практику. Можно выполнять как утром, так и вечером или днём. Если есть время сделать два или три подряд — отлично, получите полноценную часовую или полуторачасовую практику (но...
  4. Шо я вижу

    Скачать [Yoga Masters] Онлайн студия йога-тренировок

    ЙОГА-СТУДИЯ ОНЛАЙН 3 новые тренировки каждую неделю. Доступ к базе из 346 тренировок. Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей. Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями. В ОНЛАЙН-СТУДИИ 346 ТРЕНИРОВОК Там же подробности про авторов и...
  5. Аноним

    Скачать [Yoga-Masters] Атлетик Хатха (Юрий Вовчок)

    Курс из 5-ти часовых динамичных тренировок. Очень популярный курс в оффлайне теперь доступен на видео. Юра построил тренировку таким образом, чтобы нагрузки были макимальными, но не чрезмерными. В каждой тренировке несколько коротких расслаблений «перевести дыхание» (а на самом деле отдохнуть и...
  6. Кукурузкин

    Скачать Feel graphic. Тариф Flow with friend (feel.land)

    Курс FEEL GRAPHIC - это уникальная возможность раскрыть свои художественные способности, научиться создавать впечатляющие графические работы, выражать чувства и смыслы в картинах, найти свой уникальный стиль и собрать собственное портфолио! ПРОГРАММА КУРСА БОЛЕЕ 20 ПРАКТИЧЕСКИХ УРОКОВ...
  7. Ля-ля-фа

    Скачать [Yoga Journal] Сила Уверенности. Тариф - Базовый (Михаил Швецов, Ксения Телешова)

    Марафон «Сила Уверенности» Старт: 1 марта Продолжительность: 30 дней Научись брать под контроль события своей жизни, обрети силу уверенности за 30 дней Программа курса Работа с психологом. 1 неделя. Что такое уверенность? Работа с психологом. 2 неделя. Наша самооценка. Работа с психологом. 3...
  8. Аноним

    Скачать Основы A/B-тестирования (Сергей Матросов)

    Список тем: Лекция 1. Меры среднего, генеральная совокупность Лекция 2. Нормальное распределение, z-распределение, введение в значимость Лекция 3. ЦПТ, введение в Confidence Interval (Доверительный интервал) Лекция 4. Особенности Confidence Interval, Z-тест, сравнение двух Confidence Interval...
  9. Бана-НА

    Скачать [MDS] Юрист в M&A (Евгения Кудряшова, Максим Новиков)

    Перспективы юриста в M&A Юристы в М&А — это традиционно высококвалифицированные специалисты, а в условиях все более усложняющейся экономически-правовой ситуации, нуждаемость в таких юристах возросла в разы. Эта сфера обладает одним из самых высоких доходов на юридическом рынке: начальный доход...
  10. Аноним

    Скачать Seamless flow course (Andras Ra)

    Готовы ли вывести свои навыки видеомонтажа на новый уровень? Узнайте, как работать умнее, а не сложнее, с помощью проверенных методов для более быстрого и эффективного монтажа. Освойте дополнительные приемы бесшовных видеопереходов и откройте секретные советы и рекомендации по монтажу. Курс...
  11. Аноним

    Скачать [Udemy] Обработка видео Python (Peter A)

    Чему Вы научитесь: Редактирование видео с помощью Python Создание видео с помощью скрипта Python Объединение, разделение на части и другие функции редактирования видео Этот курс научит вас, как обрабатывать видео с помощью Python. Написав код Python, вы сможете автоматически редактировать...
  12. ЛАФА

    Скачать A hair. Волосы. Тариф Самостоятельный (Lena Bik)

    Начни зарабатывать больше благодаря созданию объемных укладок и современных причесок. Этот курс для тебя, если ты Визажист чтобы создавать полный образ для клиента и увеличить свой доход вдвое, за счёт дополнительной услуги к макияжу. Парикмахер с базой клиентов, которые часто интересуются...
  13. Акулкин

    Скачать [Yoga Masters] Комплекс для очищения организма, detox легкий (Оксана Санникова)

    Комплекс для очищения организма (detox) легкий Оксана Санникова Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов для очищения организма по методике Yoga23 (лёгкий вариант комплекса). Для начинающих. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять стоит не более чем 1-2...
  14. Лягушатор

    Скачать [Yoga Masters] Пранаяма. Активное дыхание (Вячеслав Гуцалюк)

    Пранаяма. Активное дыхание (2017) Это набор дыхательных техник, которые способствуют активизации нашего организма на уровне каждой клетки! Дыхания этого блока пробуждают и активизируют симпатический отдел вегетативной нервной системы! Это приводит к активизации всех функций, органов и систем...
  15. Цап Царап

    Скачать [Yoga Masters] Пранаяма. Спокойное дыхание (Вячеслав Гуцалюк)

    Пранаяма. Спокойное дыхание (2017) Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы приходит в состояние активности, когда мы выполняем какое-либо дыхательное действие из этого блока! Эти дыхания снижают нервно-мышечную активность и приводят состояние нашего организма в достаточно...
  16. Аноним

    Скачать FYSM - Fresh yoga synthesized methodology. Март 2025 (Игорь Ковалев)

    Представление о 8-ми компонентной йоге, которое формировалось в течение 15 лет и вбирает в себя безопасные и эффективные тренировочные методы, адаптированные под современные запросы человека. — Тренировки 20-40 мин — Часовые практики — Чат поддержки
  17. ЛАФА

    Скачать [yoga-molodosti] Йога для гормонов, обновленный (Марина Долгова)

    Йога для гормонов воздействует на организм на нескольких уровнях: НА ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ Укрепление мышц Коррекция осанки Повышение гибкости и легкости движений Моделирование тела НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ УРОВНЕ Повышение фертильности Возобновление выработки гормонов Возобновление менструального цикла...
  18. Актёр

    Скачать [Yoga Masters] Терапия позвоночника (Вячеслав Гуцалюк)

    Мини-курс для позвоночника Это второй вариант курса для спины от Вячеслава (первый вот: курс «Оздоровление позвоночника»). Если с позвоночником что-то не так — страдает весь организм. Рано или поздно, если спиной не заниматься — проблемы дадут о себе знать. И этот курс как раз для таких...
  19. Аноним

    Скачать 17-я Международная Конференция. 2 дня участия (Yoga Journal)

    Главное событие в мире йоги соберет лучших учителей со всего мира и практикующих йогов со всей страны. За 2 дня участники посетят десятки практик и мастер-классов по различным направлениям йоги, а также лекции и медитации. Новички откроют для себя безграничный мир йоги, где уже ждут и...
  20. Актёр

    Скачать [Tkachenko Yoga] Мастер-класс Антиварикоз (Андрей Ткаченко)

    Варикозная болезнь выражается в слабости венозной стенки. Она может поражать разные регионы тела, чаще - ноги и малый таз. Слабость венозной стенки, как считают современные исследователи, объясняется генетическими особенностями. Снижается содержание коллагена и соотношение между его видами в...
Сверху