Мы все играем в жизни роли, но не замечаем, что в человеке всегда борются два начала – индивидуальное и социальное. Когда-то мы выжили благодаря социальному началу и выработали определенные роли, с помощью которых проявляем себя в обществе. Некоторые из этих ролей мы можем сознательно менять...
Краткое содержание:
12 удивительных фактов о глютатионе;
Роль ГЛЮТАТИОНА в организме;
Какие 2 формы глютатиона существуют;
Какая одна из этих форм эффективна в организме;
В каких продуктах встречаетcя глютатион;
При каких факторах возрастает потребность в глютатионе;
Как выводится глютатион из...
5 января 2021 года был бомбический вебинар про:
основы биомеханики
как правильно выполнять привычные упражнения
связь стоп и тела
с чего начинается ЛЮБОЕ движение
и многое другое, чего ты не знал
2 часа трансляции ✌ 500+ участников
Программа курса
Урок: 1
1 день
Мы начинаем с вами тренировки дома. 1 день направлен на разгибатели позвоночника, мышцы ног, груди и пресса.
Урок: 2
Инвентарь
В этом уроке я расскажу, что необходимо приобрести для тренировок дома
Урок: 3
Наш Старт
В этом уроке я расскажу, как правильно сделать...
Активная тренировка запустит процесс жиросжигания, а благодаря силовой нагрузке сделает мышцы более рельефными и упругими. Акцент здесь на ноги и ягодицы, однако вы почувствуете, как работают и мышцы кора, и руки. Выбирайте гантели комфортного веса и не бойтесь, что устанете: в финале вас ждет...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, TXT, RTF
Объем: 140 стр. 28 иллюстраций
Автор: Карл Циммер
О книге:
Вирусы – самые крошечные существа, известные науке, тем не менее в их подчинении вся наша планета. Каждому человеку хорошо известны вирусы простуды и гриппа, вместе с тем бывают вирусы...
Красивое тело в любом весе. Онлайн-курс по уходу за телом. Август 2018
Формат курса - закрытая страница в инстаграм.
Питание
— Программы правильного питания (не диета), разработанные диетологом:
1 Снижение до 6 кг веса;
2 Снижение от 10 кг веса;
3 Набор веса;
4 Правильное и полноценное питание...
Работа с телом и ее отличия от работы с кожей лица
Разбор процесса образования пигментных пятен на теле в зависимости от различных факторов
Устранение причин образования гиперпигментации на уровне организма
БЫСТРОЕ устранение пигментации на теле с помощью косметики
Работа с руками - тыльная...
Курс по лепке таких фигур. В него входят 3 мк в hd качестве + бонус, НО
✔ это курс с отработкой - вы выбираете любую девочку, получаете мк, лепите, сдаёте, получаете обратную связь.
✔ только после этого вы получаете следующий мк, по тому же принципу, затем 3й мк.
✔ вы все сдали? Получаете...
Учимся любить друг друга. Школа истинных леди и джентльменов (Руслан Нарушевич)
Что мы знаем о любви? Почему порой так трудно сохранить мир в семье и наладить взаимопонимание с близкими? Известный специалист в области психологии межличностных отношений и астрологии Руслан Нарушевич раскрывает...
Суть метода "Ключ" заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и "Ключевые приемы", снимающие стресс автоматически.
Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность...
3-х дневный ЖИВОЙ трансформационный тренинг
от Жаргалмы Муханаевой
Обретаю свое жилье
4-6 февраля
Если у вас не получается решить проблему с жильём, значит есть внутренние причины не иметь то, что хотите.
Найти и проработать корни причины данной ситуации, вы сможете на живом тренинге.
Вы...
О чём этот курс
Этот курс о тех событиях, которые происходили слишком рано, чтобы их помнить - о первых днях и неделях нашей жизни от момента зачатия.
О тех отношениях, которые формировались тогда и определяют нашу жизнь до сих пор. О тех убеждениях, которые возникали еще до формирования...
Метафорические карты «Вид из твоего окна» составлен из фотокопий 59 пейзажей, выполненных художником арт-терапевтом Викторий Ярославовой и набора из 43 карт-словосочетаний, используемых для достройки метафоры.
Пейзажная тематика позволяет мягко работать с самыми разными психологическими...
ПЕРВАЯ ПРОГРАММА В ПОДОБНОМ ФОРМАТЕ
Доведение до результата
Кому подходит?
Тем, кто хочет наконец-то похудеть.
Кому уже надоело жить в состоянии "с понедельника на диету".
Кто хочет раз и навсегда всё изменить и прийти к стройности мягким и естественным путём.
ПРОГРАММА
ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...
ОТ ИЗДАТЕЛЯ
Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться высокомерными. Провоцирует спустить все сбережения на пышную свадьбу, только бы угодить...
Описание книги:
На рынке имеется множество изданий, в которых объясняются принципы управления своей реальностью. Все они рассказывают о том, что только мы оказываем влияние на свою судьбу, а привлечение в свою жизнь дорогих предметов ничем не отличается от привлечения дешёвых. Это не совсем...
Внутренние планеты – Меркурий, Венера и Марс – лежат в основании того, что психология именует «Это», ощущении личной самости. В четвёртом томе «Семинаров по психологической астрологи» Лиз Грин и Говард Саспортас обсуждают значимость внутренних планет в контексте той символической роли, которую...
Описание
Растяжка для начинающих.
Простой комплекс, укороченная суставная гимнастика и растяжка на все тело.
Данный комплекс подходит для любого возраста и уровня гибкости.
Подойдет совсем начинающим, пожилым, людям, находящимся на реабилитации и восстановлении здоровья, ослабленным после...
Программа:
Месяц 1. Работа с мыслями
-С чего начинать медитации
-Основы концентрации
-Что делать с мыслями в медитации
-Включаем осознанность
-Очищение ума от мыслей
Месяц 2. Работа с телом
-“Растворение” тела
-Выход за пределы тела
-Осознание тела как энергии
-Отслеживание “Я” через тело
-Связь...