Модуль 1 Парящие движения
Тело: Легкость и расслабленность: движения станут плавными, естественными и приятными. Ходьба, подъем по лестнице, сидение и лежание будут проходить без ограничений и блоков.
Свобода от зажимов: исчезнут скованность и напряжение, мешающие телу двигаться легко и...
ПРОГРАММА:
Клуб для продвинутого уровня.
Пошаговый план комплексного оздоровления организма и избавления от «1000 болезней1.
Для людей старшего возраста, Без изнуряющих и долгих упражнений
Требуется не более 10 минут в день
Модуль 1 Парящие движения
Тело: Легкость и расслабленность: движения...
Какие проблемы появляются с возрастом?
Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма
Повышенный сахар, холестерин в крови
Боли в спине и проблемы с позвоночником
Боли и возрастные изменения в суставах
Лишний вес
Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия
Глубокие морщины, плохая...
ПРОГРАММА:
Модуль 1 Парящие движения
Тело: Легкость и расслабленность: движения станут плавными, естественными и приятными. Ходьба, подъем по лестнице, сидение и лежание будут проходить без ограничений и блоков.
Свобода от зажимов: исчезнут скованность и напряжение, мешающие телу двигаться...
Какие проблемы появляются с возрастом?
Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма
Повышенный сахар, холестерин в крови
Боли в спине и проблемы с позвоночником
Боли и возрастные изменения в суставах
Лишний вес
Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия
Глубокие морщины, плохая...
1 УРОК. Техники для быстрого снятия усталости, подтяжки лица, разглаживание морщин на лице
2 УРОК. Мягкие массажные техники для улучшение зрения, нормализации кровоснабжения и нервной проводимости лица
3 УРОК. Техника «лебединая шея» Упражнения для убирания висячих подбородков и зажимов в шее
4...
Программа курса:
УРОК 1. Массаж для восстановление тонуса кожи лица, разглаживания морщин, выстраивания правильной, красивой формы лица
УРОК 2. Упражнения для красоты шеи, оздоровление шеи, избавления от вдовьего горбика
УРОК 3. Массажные техники для улучшение зрение и слуха
УРОК 4. Упражнения...
1 УРОК. «Волшебный танец», возвращающий ногам гибкость и подвижность
2 УРОК. Игры зверей, упражнения для сохранения подвижности и здоровья спины и суставам
3 УРОК. Гимнастика для ума. Упражнения для поддержания ясности ума и крепкой памяти и защиты от старческой деменции
4 УРОК. Стабильное...
Новый курс Ноябрь 2020
1 Неделя
Урок 1. Ежедневные техники для поддержания здоровья и молодости в любом возрасте
Урок 2. Массажные техники для снятия болей в теле
Урок 3. Батарейкин: Техники для быстрого наполнения силой и энергией на целый день
Урок 4. Комплекс упражнений для нормализации...
УРОК 1. Очищение и освобождение лимфатической системы от "застойных" явлений (лицо, руки, ноги, тело)
УРОК 2. Нормализация работы мочевыводящей системы и работы внутренних органов для выведения лишней жидкости
УРОК 3. Очищение лимфатических протоков и выведение лишней жидкости в руках, плечах...
БЛОК №1
Ноги
Практики для снятия напряжения в икрах Упражнения для снятия боли и напряжения в стопах (шпора, пяточный фасциит, плоскостопие, вальгусная/варусная косточка)
Практики для снятия болей и напряжения в коленях
Упражнения для снятия болей и напряжения в бедрах
Результаты блока №1
Ноги...
1 МЕСЯЦ
Нормализация подвижности костей черепа, восстановление кровообращения мозга
Восстановление подвижности грудного отдела позвоночника, ребра, легких, перикарда (сердца)
Массажные техники для нормализации работы внутренних органов среднего этажа (печень, желудок, поджелудочная, селезенка...
Клуб здоровья – это отдельная оздоровительная программа, рассчитанная на несколько месяцев с еженедельными занятиями. Кто участвовал в клубе здоровья Данилы Сусак отмечают в отзывах, что это удобная форма обучения. Имеется личный кабинет клуба здоровья, где ДанилаСусак выгладывает материалы и...
СОДЕРЖАНИЕ ВИДЕОКУРСА:
Урок №1: Выстраивание геометрии живота
Урок №2: Спиральная гимнастика для активизации тонуса мышц живота для красивой осанки
Урок №3: Каскадные техники для укрепления верха и низа живота для нормализации обмена веществ
Урок №4: Глубинная гимнастика для улучшения работы...
Клуб здоровья – это отдельная оздоровительная программа, рассчитанная на несколько месяцев с еженедельными занятиями. Кто участвовал в клубе здоровья Данилы Сусак отмечают в отзывах, что это удобная форма обучения. Имеется личный кабинет клуба здоровья, где ДанилаСусак выгладывает материалы и...
Дата старта курса: 30 мая
1 МЕСЯЦ 10Освобождение и расслабление11
Расслабление блоков и зажимов в шейном отделе позвоночнике и плечах, руках
Расслабление и избавление от болей в спине: поясница, ребра, грудной отдел
Расслабление и избавление от адгезий во внутренних органах
Расслабление и...
Клуб здоровья 12 это отдельная оздоровительная программа, рассчитанная на несколько месяцев с еженедельными занятиями. Кто участвовал в клубе здоровья Данилы Сусак отмечают в отзывах, что это удобная форма обучения. Имеется личный кабинет клуба здоровья, где ДанилаСусак выгладывает материалы и...
В этом видеокурсе Вы получите легкие упражнения, точки, массажные техники, которые помогут Вам увеличить энергию, нормализовать сон, давление и пульс.
Большинство людей, испытывают недостаток энергии, плохо спят (не высыпаются), испытывают скачки давления и пульса.
Все это не дает нормально...
Реальная медитация исцеляющий эффект для психики и тела
Содержание курса:
17 видеомедитаций, которые имеют особый исцеляющий эффект для психики и тела
В результате Вы:
- восстановите свою нервную систему;
- нормализуете сон;
- нормализуете сердечный ритм и снизите риск повышения артериального...
ТЕМА 1. Методы экстренной помощи при плохом самочувствии, головокружении, слабостиТЕМА 2. Упражнения для нормализации сердечного ритма
ТЕМА 3. Упражнения для нормализации тонуса в сосудах, венах и артериях
ТЕМА 4. Гимнастика для повышения эластичности прочности сосудов
ТЕМА 5. Упражнения для...