5 ШАГОВ ПО ИСПРАВЛЕНИЮ ОСАНКИ
Проработка мышц спины
Восстановление корректного дыхания через грудобрюшную диафрагму
Тренировка мышц тазового дна
Возвращение подвижности грудного отдела
Развитие нервной системы и координации
Тариф В команде
8 видео-тренировок
Вводный урок «Основы здоровой...
Блок. Тестирование и подготовка связок к нагрузке посредством суставной гимнастики:
- "знакомство" с телом - выработка ощущений обратной связи;
- техническое освоение суставной гимнастики;
- выработка собственного режима и объема нагрузки, исходя из потребностей и опыта.
РЕЗУЛЬТАТ:
- усилится...
ДЛЯ ДЕТЕЙ
Осанка. В возрасте до 1 года уже можно сказать, какая у ребёнка будет осанка. Ортопедов этому не учат. Поэтому диагнозы «сколиоз» и «нарушение осанки» ставятся очень поздно, чаще всего в школьном возрасте. Как избежать этих проблем?
Ортообувь. Почему все ортопеды ее назначают и не...
Избавься от боли в спине и шее без мануальщиков и мазей уже через неделю.Узнай себя: Тянет спину, Капитальный дисбаланс организма, Есть грыжи и протрузии, Остеохондроз, Сколиоз, Старые травмы, Не могу наклониться и завязать шнурки, Болит и тут и там, Головные боли, Нарушение сердечного ритма...
Что включено:
24 видео-урока ,балетной гимнастики и пилатеса;
25 уроков теории с объяснениями техники движений и лайфхаками;
понятный личный кабинет;
доступ к курсу 24/7;
полностью самостоятельное обучение;
доступ к курсу 75 дней;
Ваш бонус! 7-дневный марафон по фейс-фитнесу.
Ваш результат...
Лето — время, когда хочется лёгкости, свободы движений, здоровой спины… и уверенности при каждом чихе или танце!
А ещё — это возможность позаботиться о себе, пока на улице солнце, энергия и жизнь кипит!
Что вас ждёт?
3 курса в одном доступе : каждое занятие даёт пользу всему телуУдобный...
Показания к участию:
Периодические и хронические боли в спине — в пояснице, между лопатками, в шее;
Малоподвижный образ жизни;
Лишний вес;
Сколиоз, протрузии, межпозвонковые грыжи вне стадии обострения — после 30 они есть у 95 человек из 100;
Восстановление после беременности и родов, особенно...
10 недель для здорового тела, красивой осанки и жизни без плоскостопия, стелек, корсетов и операций
ВАЖНО! Курс подходит для детей от 5 лет
Целая система занятий, которая поможет вам:
узнать причины болезней
изменить прикус у ребенка
понять своего ребенка и помочь ему быть здоровым
сделать...
Здороваяспина и суставы.
Как избавиться от острых и хронических болей без применения медикаментов
Новая книга доктора Передерина вобрала в себя всестороннее описание причин появления проблем с опорно-двигательным аппаратом человека. Также предложены методики восстановления без применения...
Образовательный web-проект для врачей от создателей "медицины 5П" и "квартета здоровья" «Гормональные вечера»
Тема вебинара: "Дефицит прогестерона и когнитивные нарушения уженщин"
Вебинар проводит Жиленко М. И. - д. м. н., зав. отд. гинекологии, Клиника профессора Калинченко.
Какой результат Вы получите?
Разберетесь в причинах болезней и в том, как правильно их устранить раз и навсегда,
Восстановите полноценную работу внутренних органов,Увеличите жизненную энергию,
Обретёте здоровый сон и позитивные изменения в организме,
Ощутите вторую молодость - самочувствие на...
Это пошаговый план с чего начать, как продолжить, что ввести дополнительно – чтобы вы пришли к нужному результату – скинули лишние кг и восстановили здоровье.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ
Вебинар-лекция.
На котором я выдам Пошаговый план на 2 месяца для вашей САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ практики Кето.
Плюс...
Марафон “Королевская осанка”
Торчащий живот можно скрыть свободным платьем. Неидеальные бедра и плоскую попу — правильно подобранными брюками. А вот сутулую спину не замаскировать никак!
Многие уверены, что плохая осанка — это генетика и проблема, которая нерешаема. Но мы в онлайн студии...
Если у вас есть проблемы со спиной, позвоночником, суставами и вы ищете их решение. Или пока сильных проблем нет, но вы и не хотите болеть, а хотите наслаждаться свободой движений, жить здоровой и счастливой жизнью, то курс
"7 дней к здоровой спине" для вас.
Занимаясь всего по 20-25 минут в...
Урок «Утренняя активация стоп»
Включаем стопы и через них все мышцы ног и ягодиц
Активируем жизненно-активные точки и запускаем омоложение
Снимаем боль и напряжение
Запускаем процесс оздоровления суставов
Улучшаем питание кожи
Урок «Самокоррекция стоп35
Исправляем деформации
Выстраиваем...
Описание:
Эта книга — полезный ресурс, помогающий понять все сложности проявления расстройства аутистического спектра (РАС) уженщин. Она обобщает результаты современных исследований по данному предмету и содержит истории женщин с аутизмом и родителей девочек с РАС. Многочисленные примеры дают...
Вебинар позиционируется как образовательное мероприятие для Врачей
ТИШОВА Ю.А., эндокринолог, андролог, к.м.н., доцент кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН, зав. отделением эндокринологии Клиники профессора Калинченко
Если вы хотите:
1.Укрепить осанку
2. Найти спорт без надрыва
3.Улучшить фигуру
4. Подобрать комфортный кардио-тренинг
5. Тренироваться на открытом воздухе всей семьей
6. Профилактировать боли в суставах и спине
7. Заниматься в удобное время и любой сезон года
8. Чувствовать себя бодрым...
МЕТОДИКА ОСНОВАНА НА НОВЕЙШИХ НАУЧНЫХ ЗНАНИЯХ О МОЗГЕ И О СПОСОБНОСТЯХ ЧЕЛОВЕКА, КОТОРЫЕ ДАВНО УТРАЧЕНЫ.
Что получите в результате прохождения практикума:
Научитесь выстраивать жизнь мечты.
Получите пошаговый план действий, как двигаться легко и без усилий получать желаемое.
Освободитесь от...