Действуй вместе со мной. Действуй и следуй за мной. Сборник практических рекомендаций по улучшению своей жизни и искусству личного оздоровления
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 160 стр. 35 иллюстраций
Автор: Ольга Елиокумс
О книге:
Как стать счастливым? Как...
Полноценное руководство, которое поможет сформировать здоровые личные границы, обрести чувство безопасности и научиться уверенному общению с людьми.
ИНТЕНСИВ СОСТОИТ ИЗ:
6 вебинаровпо 90 мин
6 техник для уверенности в себе и укрепления эмоционального состояния
6 практических упражнений для...
Программа курса:
МАТЕРИАЛЫ
Приветствие и введение в курс "Копии Шедевров"
МОРЕ Айвазовский
помалевок
Утро в сосновом Бору Шишкин
Подмалевок
Мона Лиза Да Винчи
Подмалевок
МОРЕ Айвазовский
Детализация, проработка
Уро в сосновом Бору ШИШКИН
Детализация
Мона Лиза Да ВИНЧИ
Детализация, проработка...
Курс содержит 7 уроков, на которых пишем 6 картин
урок № 1 - Цветовой круг Иттена
Картина №1 - "ЛЁВА"
Картина №2 - ОСЕННЯЯ ИСТОРИЯ
Картина №3 - НАТЮРМОРТ
Картина №4 - МОРСКАЯ НИМФА
Картина №5 - ПОДСОЛНУХИ
Картина №5 - ЗИМНЯЯ СКАЗКА
Описание книги
Когда интересно, весело, приятно общаться с человеком – это огромное, мало с чем сравнимое удовольствие. И таким желанным собеседником, центром притяжения в компании знакомых или незнакомых людей может стать любой. Все просто: есть универсальная простая формула общения, которая...
Моя куколка готова - и это большой груз с плеч упал, т.к. эта хулиганка чинила мне препоны на каждом этапе
А теперь переходим к списку материалов, которые я использовала:
1. Основной для тела Alize cotton gold цвет 401, мне впритык хватило одного моточка (даже осталось метров 8), но и вяжу я...
5 пошаговых видео-уроков
Пишем акварелью, уроки подходят для начинающих и для тех, кто уже рисует акварелью.
5 красивых сюжетов
Программа курса:
Пейзаж «ПРОЩАЙ ОСЕНЬ»
НАТЮРМОРТ С ЛИМОНАМИ
НАТЮРМОРТ «ГРЁЗЫ». Пишем натюрморт с применением маскировочной жидкости
Пейзаж «ЗИМНЕЕ УТРО»
Картина...
Не похудеете сомной, не похудеете нигде 1 этап (be_slim_with_arisha)
Каждый месяц открывая набор в новую группу похудения я исчерпала, пожалуй, все слова убеждений и наставлений вас на путь принятия верного для вас решения.
Сегодня мне хочется сказать лишь одно, не решившись действовать...
Как вы думаете,
что смущает мам в играх с детьми больше всего?
А что потом надувает паруса их фантазии? Знания по игре? Да, это важно.
Но в игре ребенку нужен не мудрый учитель и наставник, а соратник и друг!
Кроме присутствия и знаний есть еще и нечто другое.
Это сонастроенность с ребёнком...
Курс "ЦВЕТОЧНАЯ АКВАРЕЛЬ"
10 пошаговых видео-уроков
10 цветочных композиций от самого простого букета до сложного живописного
Полное погружение в яркий цветочный мир красок живых цветов
На курсе научимся писать акварелью по сырому, лессировкой, детализировать по сухому, применять скетчинговые...
Каждый месяц открывая набор в новую группу похудения я исчерпала, пожалуй, все слова убеждений и наставлений вас на путь принятия верного для вас решения.
Сегодня мне хочется сказать лишь одно, не решившись действовать сегодня, завтра вы можете об этом пожалеть. Не заставляйте себя жалеть о том...
Что вы получите?
Позитивный эмоциональный фон и хорошее настроение.
Налаженную систему правильного питания.
Хорошую физическую форму.
Высокий уровень мотивации.
Отсутствие лишнего веса.
Красивое, стройное тело.
Женский онлайн-марафон для тех, кто ищет проверенные методы, как прийти к стройности...
[Аудиокнига] Всегда со мной. О моем Учителе РАБАШе (Михаэль Лайтман)
В этой книге не просто воспоминания об Учителе. В ней – изложение практического духовного пути и одновременно интимный рассказ о великом каббалисте, о том, как выстраивались отношения и совместная учеба (а значит и вся жизнь)...
Своим примером Мария уже Вдохновила тысячи людей изменить свою жизнь к лучшему. Ей удалось похудеть больше чем на 50 килограмм и удержать вес, поэтому она, как никто другой, знает, как трудно бывает удержаться от кусочка вкусного ужина или торта. В этой книге собраны самые вкусные и полезные...
1. 20 разворотов + обложка в формате psd. Размер фотокниги 30*30 см, 7205*3606 пикс. В шаблоне размещено 115 фотографий.
2. Шаблон включает весь представленный декор (узоры, надписи, уголки и фон с винтажными рисунками).
3. К каждому слою с фотографией предлагается слой с тонировкой для ваших...
Друзья!
Вам нравятся мои игрушки?
Хотите сами сшить такие?
Это возможно и я буду рада вам помочь в этом!
В этой группе собраны выкройки моих зверей и видео МК.
Что сейчас есть в группе:
Выкройки:
-Брошки Морды
-Бурёнка
-Два варианта Кролика
-Жираф
-Панда
-Тедди Долл в трех вариантах
-Медведь...
Каждый месяц открывая набор в новую группу похудения я исчерпала, пожалуй, все слова убеждений и наставлений вас на путь принятия верного для вас решения.
Сегодня мне хочется сказать лишь одно, не решившись действовать сегодня, завтра вы можете об этом пожалеть. Не заставляйте себя жалеть о том...
Все еще решаетесь пойти на консультацию по избавлению от материнского гипноза?
Тогда три сессии мастер-класса "Поговори с мамой" для вас!
Данные Мастерклассы позволят вам побывать на сеансах терапии заочно.
Эти 3 мастеркласса специально для тех, кто хотел пойти на терапию, но, по каким-то...
Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье.
В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию — научные исследования и данные, —...
Живопись У-СИН — одна из самых эффективных техник рисования
Уроки в этом курсе У-син позволяют любому человеку, даже никогда не бравшему в руки кисть, буквально сразу научиться рисовать.
Танец руки, тела, переход энергии через кончики пальцев на бумагу. Живопись похожая на музыку. Лёгкость...