В этой книге вы найдете сто пять тем, которые стоит обсудить с подростками 10–15 лет, чтобы привить им принятые в вашей семье и обществе ценностии развить привычку думать. От житейских вопросов (что значит «настоящий друг»; можно ли скачивать фильмы в Интернете?) – до самых сложных (нужна ли...
Долой тяжесть в голове и живот после праздника!
В нашей жизни происходит много разных радостных событий!
И в такие дни особенно приятно собраться за общим семейным столом!
Данное Меню разработано для Вас с учетом вкусовых предпочтений и пожеланий!
Живите! Любите! Творите! И Радуйтесь каждому...
Упражнения для стоп, голеностопа, коленей и бёдер – для кровообращения и стройности ног. Семинар пройдет офлайн с трансляцией онлайн через zoom с обратной связью. Онлайн участники могут включать свое видео, чтобы преподаватель видел их, могут задавать вопрос через чат и голосом.
Упражнения для...
Этот сборник нужен вам, если:
1. Вы давно хотите начать правильно питаться, но дело неидет дальше сохраненных рецептов в телефоне.
Вы узнаете с чего начать, как выбрать продукты и как правильно их подготовить. В сборнике подробные пошаговые рецепты. с которыми справится даже новичок. Отличный...
Приглашаю на курс по витаминам, потому что каждая уважающая себя женщина должна вовремя закрыть все дефициты,
чтобы не страдать, не стать теткой, не заработать букет хронических болячек
Авторская программа «Витамины»
о том, как выбирать витамины под свою проблему
просто про дозировки
просто...
Подростковый возраст — непростой и важный период в жизни каждого человека.
Всего за несколько лет начинающему взрослому приходится принять множество непростых решений, многие из которых повлияют на всю последующую жизнь.
Помогите вашим подросткам решить, кто они, что для них ценно, куда они...
Организация работы на кухне
Безопасность в питании
Правила похода в магазин
Ферментация и органическое питание
Выбор посуды и многое другое
65 страниц
PDF файл для скачивания
Йога для пальцев, или мудры, – это древнее искусство, расширяющее сознание и рождающее особое состояние души, которое поможет активизировать жизненную энергию, обрести ясность ума и душевную гармонию, почувствовать себя уверенным, здоровым и полным сил. Мудры доступны каждому, неимеют...
Часть 3.
Визуализация и Творение.
Включает в себя 4 занятия:
Волшебство материализации эфира. Практика в Портале Святого Духа.
Очищаем инаполняем энергиями гормональную систему.
Практика “Молния жизни” защищающая от бактерий и вирусов.
Манифестация желаний. Учимся работать с эфиром и...
- Дыхание от дряблого живота и висящих боков
Эти специальные движения и массажные практики, которые позволят:
включить тонус мышц
подтянуть живот и бока
улучшить осанку
разгрузить позвоночник
Вы будете выглядеть стройнее и подтянутее, а также улучшите работу органов пищеварения
- Комплекс для...
Ruby on Rails – один из наиболее популярных фреймворков для разработки веб-приложений, но его изучение ииспользование – не самая простая задача. Эта книга поможет вам решить ее независимо от того, имеете ли вы опыт веб-разработки вообще и Rails в частности. Известный автор и ведущий разработчик...
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней дляпохудения.
Как это работает?
1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами
2. Готовите и питаетесь по меню
3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ
Что входит в программу?
1. Меню на 1300 ккал...
ЖЕНСКИЙ ВОКАЛ и МУЖСКОЙ ВОКАЛ.
118 упражнений
+3,5 часа аудио.
Демонстрация женским и мужским голосом.
Диапазон упражнений от D3 до F#5 (жен.)
Диапазон упражнений от G2 до С#5 (муж.)
* Необходим музыкальный слух
Мировой бестселлер!
Принципы буддийского устройства мира, которые изменят вашу жизнь и отношение к ведению бизнеса.
Есть люди, истории которых меняют наше представление о возможностях человека. Майкл Роуч, доктор буддийской философии, без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские...
Несколько примеров системы, которую получите на курсе:
"Каскадный метод" тестирования
После тестирования аудитории как правило начинают "выгорать" — прииспользовании "Каскадного метода", с течением времени аудитории будут только усиливать свою эффективность.
"TOFU->MOFU->BOFU"
Часто спустя ~3...
Существует многo pазличных зеркальных фотоaппаратов, от разных производитeлeй, с разныминастpойкамии упрaвлением, нo есть то, что объeдиняет вcе эти фотоаппаpаты в один клаcс «Зеркалки» это устрoйство фотоаппарaта. Невзирая на всe отличия мeжду этими фотоаппаратами, для того дабы получать...
“СЕКРЕТНЫЙ СПОРТ : ежедневные занятия дляздоровьяи красоты” — 35-тидневный практический онлайн-курс по тренировке секретных женских мышц от топ-тренера Натальи Музыки
Соблюдая программу тренировок и рекомендации, ты не только усилишь свои ощущения во время близости, но и укрепишь женское...