Результаты поиска по запросу: [Puzzlebrain] Hot Yoga: силовой стрейчинг для стройного тела (Наталия Бусел)

Все, что надо знать и уметь для сохранения гибкости, подвижности, легкости и красоты тела, в одном курсе от кандидата медицинских наук, врача-остеопата, йога-терапевта и эксперта по стретчингу. Результаты прохождения курса Развитие гибкости всего тела и исправление осанки Избавление от...

Комбинезон Hot малыши На выкройках указан Рост и Обхват груди Два формата – а4, плоттер – 914 Ткань – футер трехнитка с начесом Длину изделия, брюк, рукава промеряйте по модели, так как при одном и том же росте, эти параметры у всех индивидуальные Размеры (рост – обхват груди): 68 – 44, 48 74...

СИЛОВОЙ ПАЗЛ Цель вебинара - научить вас максимально эффективно внедрять силовые тренировки в свою беговую программу. На вебинаре разобраны 8 различных вариантов силовой тренировки, которые можно использовать бегуну: Conditioning. Упражнения на гипертрофию. Упражнения для развития максимальной...

Этот курс подойдет Если Ваша цель — создать сильное, выносливое, сбалансированное тело, которое способно по-настоящему бегать Вы готовы выделить 5 часов в неделю (Тренировки + Вебинары + теоретический материалы) А каких результатов мне ждать? Гармонично развитое тело без слабых мест Прирост...

Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания. В программу...

3 часа структурированной информации на основе современной науки, посвященной развитию силы – одного из важнейших параметров нашего здоровья. Как строится программа силовых тренировок: теория стресса, базовые переменные, формулы для расчета нагрузки, основы периодизации; Безопасность силового...

Курс идеален для тех, кто хочет начать свой путь в мире йоги. Если вы ничего не знаете о йоге, но хотите начать практику безопасно и максимально осознано — этот курс для вас. Тем не менее будет очень полезным и интересным и людям, которые хотят оздоровиться с помощью йоги, узнать более подробно...

Практическая программа по писательскому мастерству. Все учат вас делать визуал, а мы надменно убеждены — конфета важнее фантика. Содержание важнее обложки. Программа, нацеленная на обретение самого востребованного навыка, — передаче смыслов через текст. Доступ ко всей программе Hot Writers Club...

Описание книги В книге «Квантовая биомеханика тела» читателю предлагается выйти за рамки традиционного анатомического строения тела и посмотреть на человека как на неотъемлемую часть Вселенной. Вы узнаете, что все в мире, от простейшей клетки до планеты Земля, создано и функционирует по единым...

Футболка “HOT” – девочки (Все размеры) Размеры 80-164 Два формата – а4, плоттер-914 При покупке одного роста, прийдут все полноты Ткань – кулирка с лайкрой и футер двухнитка петля с лайкрой @verba_tkani на выкройках указан рост и обхват груди Длину изделия – промеряйте по себе (модели), так...

Вам хотелось бы посмотреть в зеркало и увидеть себя помолодевшей на 10-15 лет? Идеальный вариант омоложения в домашних условиях, когда каждая женщина может повернуть время вспять, не выходя из дома. Безусловно, когда мы молоды и полны сил, даже крем «Ромашка» после бессонной ночи, проведенной на...

Новый видеоурок содержит упражнения для развития силовых качеств, постурального контроля (необходимого для поддержания хорошей осанки), укрепления глубоколежащих мышц, отвечающих за стабилизацию корпуса. В этот сборник вошли самые безопасные и эффективные упражнения для укрепления мышечного...

✓Мечтаешь иметь красивое подтянутое тело ✓Стремишься увеличить мышечную массу ✓Не можешь посещать тренажерный зал ✓Ведешь сидячий образ жизни ✓Хочешь улучшить осанку и укрепить мышцы После прохождения курса: Улучши пропорции тела Укрепи мышцы верхней и нижней части тела Стань более выносливым...

Курс 7-ми дневного голода организован для тех, кто желает очистить не только свое тело от ненужных килограммов, но и для тех, кто хотел бы пройти оздоровительную программу и научиться энергетическим практикам для энергетической защиты и умению быстрого восстановления в кризисных ситуациях. Курс...

Если вы меня не знаете, это Зои Брэй Коттон - создательница самой продаваемой фитнес-системы йоги для женщин - Yoga Burn. Yoga Burn Monthly обещает предоставить вам гораздо больше, чем любая традиционная программа. Эта программа - моя личная гордость и радость, так сказать, потому что она очень...

Выбор тейпов, противопоказания, правила тейпирования, как снимать, накладывать, виды аппликаций, виды тейпов. Особенности лимфатической системы тела человека, разбор групп мышц и их функции, учимся отмерять, накладывать и снимать тейпы; Видео уроки. Программа: ⠀ ▪️Учимся лимфодренажным...

Курс «Силовой» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса: pilates, sling in motion, функционального тренинга, классического силового тренинга, 3Д- тренинга и многих других - для комплексной работы с телом Вас ждет: 5 тренировок в неделю. Средняя продолжительность тренировки 60 мин...

Если вы не умеете снимать трендовые сториз и продавать - вы теряете более 40% вашего дохода Неприятно звучит, так ведь? Я вас научу действительно отличаться и продавать! Конкретная пошаговая инструкция, содержащая ответы на ваши часто задаваемые вопросы: О чем снимать? Как снимать? Что делать...

Силовой пилатес на все тело для силы и похудения Комплексная тренировка 3-в-1 включит в работу все тело. Разминка и заминка оздоровят суставы и позвоночник, а основная часть даст нагрузку на основные группы мышц. Вы укрепите ноги и ягодицы, подтянете живот, придадите рельеф рукам и спине. Будут...

Описание книги «Желаемого можно достичь более простыми методами, чем нам иногда кажется. Приемы системы “Осьмионика”, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к своему телу, где должна комфортно жить...