Результаты поиска по запросу: Ешь и худей (Рустам Майер)

Ешь, пей, дыши, худей ™ Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к...

Летний сборник удовольствий Долгожданные: белковые бургеры пп мороженое роллы шавермы шашлыки буквально «разрешенная запрещенка»! Скорая помощь при ПМС 20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период. Скачивайте и забудьте о дискомфорте! Ешь и худей. «Не Диета 2.0»...

Каждая вторая девушка хочет сбросить вес и выглядеть более стройной. Постоянные тренировки и диеты приносят результаты, но только на время. А потом все начинается сначала. Татьяна Забалуева разработала уникальную авторскую программу похудения, основанную на правильном питании. Более 20 000...

О книге Монография представляет систематическое изложение взаимоотношений между Византией и азиатскими народами (в особенности, тюрками) на протяжении XI – XV вв. В шести главах монографии Р. М. Шукуров последовательно анализирует политические, дипломатические, культурные аспекты...

Узнайте, какое питание, тренировки, образ жизни подходит вам по дате рождения, исходя из того, что хотите улучшить конкретно сейчас: общее самочувствие внешний вид отношения с собой и в семье финансовое состояние или все вместе! Тренинг подойдет тем, кто чувствует постоянную усталость...

В йога-сете «Красивая фигура» мы собрали 3 тематических видеокурса для комплексной работы над своим телом. Рекомендуем проходить курсы по возрастанию сложности. Начните с «Йоги для похудения» с Леной Сидерской, затем практикуйте Inner Yoga c Аной Шейн в курсе «Плоский живот» и завершите...

Книга "Не в еде дело" Лучшая книга о еде и ее дружбе с человеком Книга-практикум по осознанному питанию "Не в еде дело" для тебя, если ты: перепробовала все методы похудения, но они на тебе не сработали отчаялась в попытках найти контакт с едой запрещаешь себе то, что любишь...

Читатели узнают о современных тенденциях на рынке, эффективных способах организации рабочего процесса и ключевых аспектах ухода за растениями. Также рассматриваются вопросы маркетинга, включая использование социальных сетей и онлайн-платформ для привлечения клиентов. Эта книга станет полезным...

Почему онлайн-курсы эффективного похудения дома «Дыши и Худей» работают? Потому что в основе курса лежат дыхательные дисциплины. Занятия полностью основаны на техниках диафрагмального дыхания, совместно с упражнениями на проблемные зоны. Эти упражнения подходят под любую физическую подготовку и...

Практический видео-курс по настройке самооценки Этот уникальный пошаговый видео - курс для вас, если вы хотите: Избавиться от внутренних претензий к себе, своей внешности и характеру Перестать слышать упреки окружающих их недовольства и критику и видеть вокруг одни проблемы и трудности Принять...

Главная цель курса - развить у ребенка креативные способности, а именно: Умение думать, анализировать, принимать решения Находить нестандартные решения проблем и задач Мыслить вне шаблонов, поддерживать гибкость мышления Максимально избегать образцов и копирования Уметь экспериментировать и...

Ну что ж, готовьтесь, программа очень плотная - 20 часов лекций: Обучения по прямым эфирам на темы: психология мотивации как составить себе программы питания питание семьи макро и микро нутриенты прямые эфиры с гастроэнтерологом, терапевтом и тренером + дополнительные подтемы, которые разложат...

Описание книги 1942–1943 гг. Оккупированная немцами Варшава. Молодая полька Ирена Сендлер как социальный работник получает разрешение посещать Варшавское гетто. Понимая, что евреи обречены, Ирена уговаривает их отдать ей своих детей. Подростков Сендлер выводит через канализацию, малышей выносит...

Антивирус. Как пройти кризис и пандемию без потерь Мы не можем знать будущее, но мы можем использовать все то, что УЖЕ помогало раньше другим людям выжить и победить в трудные времена (в прошлые кризисы, сложные периоды, пандемии и пр.). На эту тему есть масса исследований (В. Франкл, С...

Что такое Профайлинг? Профайлинг - это методика “чтения человека” (его скрытых мотивов, привычек, особенностей мышления и пр.), составление его психологического портрета, прогнозирование его поведения. Профайлинг используется спецслужбами, чтобы выявлять террористов, вербовать агентов. Его...

Могут ли микробы влиять на наши эмоции и поступки? Оказывается, они способны не только на это, но и на многое другое! Доктор медицинских наук Эмеран Майер представляет в своей книге революционный взгляд на устройство человеческого организма и на то, какую роль в нем играет взаимодействие между...

Дорогая, повтори, что ты там сказала? Рассеяно говорит вам любимый человек после получаса ваших эмоциональных реплик. Вы недоумеваете: как можно быть таким бесчувственным? И либо вы, как попугай, повторите свой монолог, либо обиженно замолчите. Или вы просите любимого помочь вам. “Да-да...

Эта книга предлагает читателям подробное руководство по ритуалам и практикам, направленным на привлечение партнёра и углубление интимной связи. Мы рассмотрим, как правильно формулировать намерения, какие магические средства использовать и как создавать ритуалы, которые могут стать мощным...

Книга содержит практические советы по сочетанию вина с правильным питанием, чтобы наслаждаться вкусом и одновременно похудеть. Она подробно описывает пользу вина для организма, в том числе его влияние на метаболизм, сердце, и даже настроение. Читатели найдут множество рецептов, рекомендаций и...

Эта графическая биография проведет читателя от рождения Эйнштейна в 1879 году до его смерти в 1955, рассказывая о его личной и профессиональной жизни. От первого опыта за школьной партой до эмиграции в Америку, от первого озарения до Нобелевской премии, от его взглядов на религию до участия в...