Результаты поиска по запросу: Без стыда и совести 2.0 (Алена Коготкова)

Блок 1. Предобучение 1. Вводная мотивационная лекция. Фото и видео, как инструмент для достижения целей. Заряжаемся желанием снимать. Фиксируем точку, в которой находимся. Ставим четкие цели, которых хотим достичь. 2. Подготовка к фотосъемке. Фото, как отражение вашего индивидуального...

Старт: 19 июня. 6 дней тренировок и 1 прямой эфир. Без дополнительного оборудования. Интенсив «Мини-ПИТ» — это комплексная работа со всем телом и над всеми проблемными зонами: 3 силовые тренировки: — ягодицы; — плечи; — спина. 3 коррекционные тренировки: — плоский живот и дыхание; — грудная...